Bodylab Fitness & Functional Club

•Ενόργανη & Ακροβατική Γυμναστική
με την κυρία Βασιλική.
👉Και φέτος υπάρχουν 6 διαθέσιμα τμήματα να επιλέξετε ανεξαρτήτως ηλικίας και επίπεδο.
👉Από 31 Αυγούστου ξεκινάνε οι επανεγγραφές για τα παιδιά που ήταν ενεργά μας μέλη μέχρι το τέλος της περσινής σχολικής χρονιάς ενώ για τα νέα μας μέλη οι εγγραφές ξεκινάνε από 1 Σεπτέμβρη.
Άσκηση,ενδυνάμωση, παιχνίδι και κοινωνικοποίηση, ομαδική συνεργασία και πολλά ακόμα θετικά ωφέλη μέσω της αθλητικής δραστηριότητας.
Από ένα άτομο έμπειρο,γεμάτο ενέργεια και αγάπη για τα παιδιά και την δουλειά της, απόφοιτο Τεφαα και πρώην αθλήτρια, την Βασιλική Μπάρμπα.
Σε έναν χώρο σύγχρονο,καθαρό και ασφαλή για τα παιδιά,με σκοπό οι γονείς να είστε ξέγνοιαστοι την ώρα που γυμνάζονται..
Ωράριο γραμματείας 10:00-12:00 και 18:00-20:00
☎️ 25410 25030

👉Για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά συμμετείχαμε στο διεθνές φεστιβάλ γυμναστικής στην Κεφαλονιά.
To Bodylab_Team,μια από τις πολυπληθέστερες ομάδες κατάφερε να κερδίσει τις εντυπώσεις με την ομαδική δουλειά.
Ο αθλητισμός προσφέρει πολλά και κυρίως προσφέρει εμπειρίες και δημιουργεί αναμνήσεις.
Συνεργασία, αθλητικό πνεύμα,βουτιές,πάρτυ,εκπλήξεις ,πολλά πολλά χαμόγελα και δάκρυα χαράς από προπονητές,γονείς και παιδιά γέμισαν την εκδρομή μας.
Ευχαριστούμε θερμά τους γονείς που μας εμπιστεύονται στην πορεία που διαλέξαμε, ο κοινός προορισμός μας στο να κάνουμε τα παιδιά μας χαρούμενα και δημιουργικά μας κάνει να βαδίζουμε δυνατότεροι.
Έρχεται μια νέα χρονιά με ξεχωριστές εμπειρίες να περιμένουν τα παιδιά!!!!😉

—————ΙΟΥΝΙΟΣ 2026—————
Τέλος σχολικής χρονιάς και γιορτή πάνε μαζί.
Το γιορτάσαμε,το χαρήκαμε και ευχαριστηθήκαμε την κάθε στιγμή και χαμόγελο.
Η ομαδική δουλειά και προσπάθεια να πετύχεις τους στόχους που έθεσες στο τέλος σου φέρνουν το συναίσθημα της ικανοποίησης.
Χαμόγελα απο παιδιά,χαμόγελα απο γονείς και φίλους γέμισαν άλλη μια χρονιά την εκδήλωση μας.
Ευχαριστούμε θερμά όλους τους γονείς για την εμπιστοσύνη που μας δείχνουν και σας ευχόμαστε ολόψυχα να χαίρεστε τα παιδάκια σας, τα αστέρια μας!
Παιδιά και κ.Βασιλική πάλι μας μαγέψατε!!!

Is coming…
Bodylab Gymnastics 2026

•Κοπή πίτας 2026
—Ενόργανη Γυμναστική—
Ευχόμαστε σε όλα τα παιδιά μας να είναι γερά,καλότυχα και να πετύχουν κάθε τους επιθυμία.
Μεγάλο ευχαριστώ σε όλους τους γονείς για την εμπιστοσύνη που μας δείχνετε!

Με μεγάλη μας χαρά σας ανακοινώνουμε πως έφθασε η ώρα για το 1ο Gymnastics Show.🤸🏻‍♂️🤸
👉Το Σάββατο 13 Δεκεμβρίου,στις 13:00 μπροστά από το δημαρχείο της πόλης μας,στην κεντρική πλατεία,μια ομάδα παιδιών μας θα σας παρουσιάσει ένα ολιγόλεπτο πρόγραμμα με πολλές πολλές εντυπωσιακές ασκήσεις Ενόργανης Γυμναστικής.
🫴Σας προσκαλούμε να είστε και εσείς μαζί μας να γεμίσουμε την πλατεία με ενέργεια και χαμόγελα!!!

Πρόγραμμα 2025-26
_______________________________________________
👉6 τμήματα Ενόργανης Γυμναστικής για παιδιά από 4 ετών και άνω.
👉15 ώρες την εβδομάδα ομαδικά μαθήματα,για να διαλέξετε την μέθοδο ή την ώρα που σας βολεύει.
👉5 ώρες την εβδομάδα Mini Group για να πετύχετε τον στόχο που θέσατε.
Οι προπονήσεις γίνονται σε δύο αίθουσες με πολλές επιλογές αναλόγως με το επίπεδο και τις αρεσκείες του καθενός.
Φιλοσοφία μας είναι έπειτα από μια ώρα γυμναστικής, εσύ να το έχεις διασκεδάσει και εμείς να σου έχουμε γυμνάσει όλο σου το σώμα τόσο αερόβια όσο και με ασκήσεις αντιστάσεων, κάνοντας σε να φροντίζεις για την σωματική και ψυχική σου υγεία!
📲Η κράτηση θέσης γίνεται μέσω της εφαρμογής μας εφόσον έχετε ενεργή συνδρομή.
Πληροφορίες για κάθε μάθημα μπορείτε να βρείτε εντός της εφαρμογής ή βρίσκοντας μας στα ακόλουθα:
☎️25410-25030
📍Ανατολικής Θράκης 2

•Με βασικό οδηγό την αγάπη μας για την δουλειά μας αλλά και την εξέλιξη σε αυτήν φέτος κάναμε την υπέρβαση και συμμετείχαμε στο διεθνές φεστιβάλ γυμναστικής που διεξάγεται εδώ και 35 χρόνια στην Κεφαλονιά.
👉Ο αθλητισμός για εμάς δεν είναι απλά μια δραστηριότητα αλλά η αφορμή για να ζήσεις και να πάρεις πολλές εμπειρίες,μαθήματα ζωής και όμορφες αναμνήσεις για το μέλλον.
🕷️Μαζί λοιπόν με 26 Spider Girls παρουσιάσαμε το πρόγραμμα μας σε δυο βραδιές του φεστιβάλ και πετύχαμε τον στόχο μας.
✌️Χαμόγελα,ικανοποίηση, ομαδικότητα και δάκρυα συγκίνησης τόσο από τα ίδια τα παιδιά αλλά και από τους γονείς που μας συνόδευσαν.
Τρομερή εμπειρία που σίγουρα θέλουμε να την ξαναζήσουμε.
👍Ευχαριστούμε θερμά τους γονείς που μας εμπιστεύτηκαν, του οργανωτές για την άριστη διοργάνωση αλλά και όλους εσάς που στέλνατε ομορφα μηνύματα στήριξης.
😌Λένε πως κάθε αρχή και δύσκολη, η αρχή έγινε και εμείς ήδη σχεδιάζουμε τα επόμενα!!!!

Μην περιμένεις να αλλάξει κάτι στο σώμα σου αν εσύ δεν αλλάξεις τις συνήθειες σου.
1)Συστηματική σωματική άσκηση,ασκήσεις με αντιστάσεις και αερόβιες ασκήσεις.
2)Ισορροπημένη διατροφή,με βάση στην διάρκεια και όχι στις επικίνδυνα γρήγορες αλλαγές.
3) Ποιοτικός ύπνος.
Tips: Υπομονή στον στόχο που έθεσες χωρίς υπερβολικές αποφάσεις,δίνοντας συχνές επιβραβεύσεις για κάθε βήμα που κάνεις.
Εστιάζουμε πάντα στο δικό μας σώμα,δεν κάνουμε συγκρίσεις και δεν γινόμαστε αρνητικοί.
Σίγουρα θα περάσουν διάφορες ιδέες να σταματήσεις την προσπάθεια σου αλλά στο τέλος θα βγεις νικητής/τρια και δικαιωμένος/η για κάθε τι που πέτυχες.👍👍