Anima Fitness Hall

Απο 31/5 ξεκιναμε την λειτουργία μας με πολυ ορεξη και ενεργεια 🤗 κλειστε το ραντεβού σας❤

Θα μας λειψετε πολυ ❤

Από Δευτέρα 15/6 ξεκινάμε ❤❤💪 Κλείστε το ραντεβού σας!

https://youtu.be/kO42rHVIBsU NEW TABATA WORKOUT ❤❤❤❤

Tabata Full Body Workout ||No Equipment Today's we are getting through an intense Full Body Tabata workout! 4 circuits that include 8 different exercises. Tabata format is 20s on and 10s rest. No e...

Χρόνια Πολλα σε όλους! Με υγεια και πολλή χαρά ❤

https://youtu.be/Xjfl6_frbmM Pilatoflow❤❤❤❤❤ περιμένω εντυπώσεις🐞🐞🐞🐞🐞🐑🐑 Καλή Ανάσταση με υγεία πάνω απ ολα 😁 Να τα περάσετε όμορφα και ελπιζω να σας δουμε συντομα απο κοντα😚

10 Min Glutes and Abs Pilates Flow || No Equipment A 10min home workout to tone your Belly and round your b***y! A pilates flow tha you can also give you balance and flexibility. Entirely equipment free.

https://youtu.be/Ml4z5_C9myk Καλημέρα με νέο βιντεο για πλάγιους κοιλιακούς❤ καλή προπόνηση! Κάνε εγγραφή στο youtube channel για να βλέπεις όλα τα fitness videos πρώτος/η.

15 Min Love Handles Workout |Side Abs & Obliques || No equipment

Δημιουργήσαμε κλειστή ομάδα για τα μέλη μας Anima Wellness studio για να κάνουμε τα μαθήματά μας μέσω live στο facebook .
Αύριο 16/3 ξεκινάμε την εβδομάδα μας με:
❣Pilates στις 11:00 Mary
❣Yoga Flow στις 17:00 Θώμη
Τα μαθήματα θα γίνουνε στις προγραμματισμένες ώρες live.. αλλά θα υπάρχουνε στην ομάδα μας ετσι ώστε αν κάποιος δεν μπορει να συμμετέχει τις ώρες αυτές να τα δει πιο μετά! Περιμένουμε να σας "δούμε" αύριο λοιπόν 💪

Αγαπητά μας μέλη,
Μετά την ανακοίνωση του Υπουργείου Υγείας και με πρωταρχικό μέλημα την υγεία όλων μας θα είμαστε κλειστά από αύριο 13/3/2020 και μέχρι νεωτέρας. Οι συνδρομές σας θα παραταθούν για το διάστημα που θα παραμείνουμε κλειστοί. Να προσέχετε τον εαυτό σας!
Θα μας λείψετε ❤