02/09/2026
Pilates mat σήμερα με την Αλεξάνδρα στις 18.20! Καλώς να ορίσετε !
yoga, pilates, yogaswings, thai yoga massage, dance ,bouncing
Yoga
Ashtanga/ Iyengar/ Yoga για εγκύους/ yogad'up (yoga για παιδιά)/ Iyengar wall/ Yogaswings
Pilates
Ομαδικά μαθήματα
Equipment: Reformer Tower/ Cadillac/ Combo chair/ Ladder Barrel/ Spine corrector/ Half Trapeze/ Corealign
Thai Yoga Massage
02/09/2026
Pilates mat σήμερα με την Αλεξάνδρα στις 18.20! Καλώς να ορίσετε !
01/09/2026
Πως η σωστή στάση του σώματος επηρεάζει καθοριστικά την υγεία, την ενέργεια και την ψυχολογία μας;
Γιατί αποτρέπει χρόνιους πόνους και βελτιώνει τη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων ;
Αυτά και άλλα ερωτήματα θα απαντηθούν από την Αλεξάνδρα μας την επόμενη Τέταρτη 9 Σεπτεμβρίου στις 19.30 το απόγευμα δια ζώσης και διαδυκτιακά! Παρακαλούμε κάνετε έγκαιρα την κράτηση σας τηλεφωνώντας στο 2310383993 ή συνδεθείτε μέσω zoom
Meeting iD: 222 675 3256
Pass.: Anima #2627
31/08/2026
Οπως κάθε χρόνο κάνουμε yoga με τις πράξεις μας ! Τα στρωματάκια που δεν χρησιμοποιούνται τα δίνουμε για καλό σκοπό !
Ποιος θέλει ένα μεταχειρισμένο στρώμα σε καλή κατάσταση και στην μισή τιμή ;
Όλα τα έσοδα θα πάνε στην Φιλοζωικό Σωματείο Πανοράματος !
31/08/2026
BASI Pilates mat μαθήματα 5 φορές την εβδομάδα ! Με ροή , ακρίβεια και ισορροπία, έλεγχο και επίγνωση , συγκέντρωση και σωστή αναπνοή για ένα αρμονικό αποτέλεσμα !
31/08/2026
Start your week with a yoga class at 19.30 ! See you this afternoon !
29/08/2026
Heading into the weekend with Lina Kellartzi enjoying stillness in Stillwater, Minesota , the “Land of 10000 Lakes” 🇺🇸
Tactile cueing is so important ! Sometimes it speaks better than words !
28/08/2026
Join Alexandra’s alignment class every Monday at 19.30 and Tuesday at 10.20 . Μάθημα ευθυγράμμισης με την Αλεξάνδρα μας , κάθε Δευτέρα στις 19.30 και Τρίτη στις 10.20
28/08/2026
Online Equipment classes with our very own Alexandra, BASI Senior Faculty . Taught in English , available to graduates and colleagues! Register through your BASI Portal or GoTeamUp
| Monday | 09:30 - 12:30 |
| 16:30 - 20:30 | |
| Tuesday | 09:30 - 12:30 |
| 16:30 - 20:30 | |
| Wednesday | 09:30 - 12:30 |
| 16:30 - 20:30 | |
| Thursday | 09:30 - 12:30 |
| 16:30 - 20:30 | |
| Friday | 09:30 - 12:30 |
| 16:30 - 20:30 |