Flower Yoga Shala

✨WEEKLY SCHEDULE✨

Ένα πρόγραμμα για μικρούς και μεγάλους, για κάθε επίπεδο και κάθε ανάγκη:

✦ Ashtanga Yoga
✦ Sweet Vinyasa
✦ Gentle Yoga
✦ Therapeutic Yoga
✦ Prenatal Yoga
✦ Pilates with Props
✦ Aerial All Levels & Level 2
✦ Aerial Kids & Teens

Οι πρακτικές πραγματοποιούνται σε 2 αίθουσες συνολικής επιφάνειας 120 τ.μ., διαμορφωμένες σε γήινους τόνους, με πέτρα και ξύλο, δημιουργώντας μια αίσθηση ηρεμίας και γαλήνης.

Μέσα από τη συστηματική πρακτική δουλεύουμε:
〰️ δύναμη, ευλυγισία & κινητικότητα
〰️ καλύτερη ποιότητα ύπνου & χαλάρωση
〰️ ισορροπία & επίγνωση του σώματος
〰️ ψυχική ευεξία & διαχείριση του στρες

Υπάρχει τμήμα και για εσένα.
✔️ Αν δεν έχεις κάνει ποτέ Yoga ή Pilates
✔️ Αν είσαι αρχάριος/α
✔️ Αν έχεις ήδη εμπειρία και θέλεις να εξελίξεις την πρακτική σου
✔️ Αν χρειάζεσαι μια πιο προσαρμοσμένη και ήπια προσέγγιση στην άσκηση

Δεν χρειάζεται να είσαι ευλύγιστος/η.
Δεν χρειάζεται να έχεις προηγούμενη εμπειρία.
Χρειάζεται μόνο να ξεκινήσεις.

🌟 Επικοινώνησε μαζί μας στο inbox και έλα για δοκιμαστικό.

➰ Χριστίνα Μάτση
᯽ Flower Yoga Shala | Ύδρας 3, Καλλιθέα
☏ 6979 775494
☞ [email protected]

Τρίτη & Πέμπτη 20.00-21.15

Δεν χρειάζεται να είσαι ευλύγιστος/η.
Δεν χρειάζεται να έχεις προηγούμενη εμπειρία.
Χρειάζεται μόνο να ξεκινήσεις.

🌟 Επικοινώνησε μαζί μας στο inbox και έλα για δοκιμαστικό.

➰ Χριστίνα Μάτση
᯽ Flower Yoga Shala | Ύδρας 3, Καλλιθέα
☏ 6979 775494
☞ [email protected]

Δεν χρειάζεται να είσαι ευλύγιστος/η.
Δεν χρειάζεται να έχεις προηγούμενη εμπειρία.
Χρειάζεται μόνο να ξεκινήσεις.

🌟 Επικοινώνησε μαζί μας στο inbox και έλα για δοκιμαστικό.

➰ Χριστίνα Μάτση
᯽ Flower Yoga Shala | Ύδρας 3, Καλλιθέα
☏ 6979 775494
☞ [email protected]

Στη Flower Yoga Shala μπορείς να επιλέξεις τη συνδρομή που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες και στον ρυθμό σου:

✦ Πακέτο 4 μαθημάτων
✦ Πακέτο 8 μαθημάτων
✦ Μηνιαίο απεριόριστο
✦ Τρίμηνο απεριόριστο

👉🏻Κλείσε το πρώτο σου δοκιμαστικό μάθημα σε προνομιακή τιμή και απόλαυσε το δεύτερο εντελώς δωρεάν!

Μια όμορφη ευκαιρία να γνωρίσεις τον χώρο και τα μαθήματά μας και να ανακαλύψεις ποιο ταιριάζει καλύτερα σε εσένα.

Η προσφορά ισχύει αποκλειστικά για νέα μέλη.

Στείλε μας μήνυμα για πληροφορίες και κρατήσεις.

✨WEEKLY SCHEDULE✨

31/08 ξεκινάει η νέα σεζόν και το εβδομαδιαίο μας πρόγραμμα είναι εδώ!

Ένα πρόγραμμα για μικρούς και μεγάλους, για κάθε επίπεδο και κάθε ανάγκη:

✦ Ashtanga Yoga
✦ Sweet Vinyasa
✦ Gentle Yoga
✦ Therapeutic Yoga
✦ Prenatal Yoga
✦ Pilates with Props
✦ Aerial All Levels & Level 2
✦ Aerial Kids & Teens

Οι πρακτικές πραγματοποιούνται σε 2 αίθουσες συνολικής επιφάνειας 120 τ.μ., διαμορφωμένες σε γήινους τόνους, με πέτρα και ξύλο, δημιουργώντας μια αίσθηση ηρεμίας και γαλήνης.

Μέσα από τη συστηματική πρακτική δουλεύουμε:
〰️ δύναμη, ευλυγισία & κινητικότητα
〰️ καλύτερη ποιότητα ύπνου & χαλάρωση
〰️ ισορροπία & επίγνωση του σώματος
〰️ ψυχική ευεξία & διαχείριση του στρες

Υπάρχει τμήμα και για εσένα.
✔️ Αν δεν έχεις κάνει ποτέ Yoga ή Pilates
✔️ Αν είσαι αρχάριος/α
✔️ Αν έχεις ήδη εμπειρία και θέλεις να εξελίξεις την πρακτική σου
✔️ Αν χρειάζεσαι μια πιο προσαρμοσμένη και ήπια προσέγγιση στην άσκηση

Δεν χρειάζεται να είσαι ευλύγιστος/η.
Δεν χρειάζεται να έχεις προηγούμενη εμπειρία.
Χρειάζεται μόνο να ξεκινήσεις.

🌟 Επικοινώνησε μαζί μας στο inbox και έλα για δοκιμαστικό.

➰ Χριστίνα Μάτση
᯽ Flower Yoga Shala | Ύδρας 3, Καλλιθέα
☏ 6979 775494
☞ [email protected]

Yoga Pilates Meditation AerialYogaAthens

WEEKLY SCHEDULE

31/08 ξεκινάει η νέα σεζόν και το εβδομαδιαίο μας πρόγραμμα είναι εδώ!

Ένα πρόγραμμα για μικρούς και μεγάλους, για κάθε επίπεδο και κάθε ανάγκη:

✦ Ashtanga Yoga
✦ Sweet Vinyasa
✦ Gentle Yoga
✦ Therapeutic Yoga
✦ Prenatal Yoga
✦ Pilates with Props
✦ Aerial All Levels & Level 2
✦ Aerial Kids & Teens

Οι πρακτικές πραγματοποιούνται σε 2 αίθουσες συνολικής επιφάνειας 120 τ.μ., διαμορφωμένες σε γήινους τόνους, με πέτρα και ξύλο, δημιουργώντας μια αίσθηση ηρεμίας και γαλήνης.

Μέσα από τη συστηματική πρακτική δουλεύουμε:
〰️ δύναμη, ευλυγισία & κινητικότητα
〰️ καλύτερη ποιότητα ύπνου & χαλάρωση
〰️ ισορροπία & επίγνωση του σώματος
〰️ ψυχική ευεξία & διαχείριση του στρες

Υπάρχει τμήμα και για εσένα.
✔️ Αν δεν έχεις κάνει ποτέ Yoga ή Pilates
✔️ Αν είσαι αρχάριος/α
✔️ Αν έχεις ήδη εμπειρία και θέλεις να εξελίξεις την πρακτική σου
✔️ Αν χρειάζεσαι μια πιο προσαρμοσμένη και ήπια προσέγγιση στην άσκηση

Δεν χρειάζεται να είσαι ευλύγιστος/η.
Δεν χρειάζεται να έχεις προηγούμενη εμπειρία.
Χρειάζεται μόνο να ξεκινήσεις.

🌟 Επικοινώνησε μαζί μας στο inbox και έλα για δοκιμαστικό.

➰ Χριστίνα Μάτση
᯽ Flower Yoga Shala | Ύδρας 3, Καλλιθέα
☏ 6979 775494
☞ [email protected]

Yoga Pilates Meditation AerialYogaAthens

Therapeutic Yoga
Τρίτη 18.30-19.45
Δια ζώσης & Online

Small Group.

YOGA • AERIAL • PILATES
Rise & Shine at !

🛎 Κλείστε δοκιμαστικο.

Σας περιμένουμε στο ζεστό και φιλόξενο χώρο μας στην #Καλλιθέα.

Εδώ ρεουμε, δημιουργούμε σχήματα με συντροφιά την αναπνοή και στο τέλος του μαθήματος κλείνουμε την πρακτική με τεχνικές βαθιάς χαλάρωσης.

Οι πρακτικές διεξάγονται σε 2 αίθουσες 120τμ διακοσμημενες σε γήινους τόνους με πέτρα και ξύλο προσφέροντας ηρεμία και γαλήνη.

Σε ένα περιβάλλον υποστηρικτικο και καθόλου ανταγωνιστικο ο ασκούμενος βελτιώνει:
〰️Την υγεία των οστών.
〰️ Την ποιότητα ύπνου.
〰️ Το ανοσοποιητικο.
〰️ Καλλιεργειτε ψυχική ισορροπία.

Προσφέρουμε τμηματα για ασκούμενους:
✔️ Χωρίς εμπειρία.
✔️Με μυοσκελετικες παθησεις.
✔️Αρχάριους.
✔️Προχωρημενους.

🌟Επικοινωνήστε στο inbox ή στο τηλέφωνο και ελάτε για δοκιμαστικό!

᯽Flower Yoga Shala, Ύδρας 3, Καλλιθέα
☏︎ 6979 775494
☞︎︎︎ [email protected]

YOGA • AERIAL • PILATES
Rise & Shine at !

🛎 Κλείστε για δοκιμαστικο.

Σας περιμένουμε στο ζεστό και φιλόξενο χώρο μας στην #Καλλιθέα.

Εδώ ρεουμε, δημιουργούμε σχήματα με συντροφιά την αναπνοή και στο τέλος του μαθήματος κλείνουμε την πρακτική με τεχνικές βαθιάς χαλάρωσης.

Οι πρακτικές διεξάγονται σε 2 αίθουσες 120τμ διακοσμημενες σε γήινους τόνους με πέτρα και ξύλο προσφέροντας ηρεμία και γαλήνη.

Σε ένα περιβάλλον υποστηρικτικο και καθόλου ανταγωνιστικο ο ασκούμενος βελτιώνει:
〰️Την υγεία των οστών.
〰️ Την ποιότητα ύπνου.
〰️ Το ανοσοποιητικο.
〰️ Καλλιεργειτε ψυχική ισορροπία.

Προσφέρουμε τμηματα για ασκούμενους:
✔️ Χωρίς εμπειρία.
✔️Με μυοσκελετικες παθησεις.
✔️Αρχάριους.
✔️Προχωρημενους.

🌟Επικοινωνήστε στο inbox ή στο τηλέφωνο και ελάτε για δοκιμαστικό!

᯽Flower Yoga Shala, Ύδρας 3, Καλλιθέα
☏︎ 6979 775494
☞︎︎︎ [email protected]