Shape Up and Feel Great

Ακόμα μια χρονιά σας καλούμε να ενώσουμε τις δυνάμεις μας για ένα καλό σκοπό γεμάτο αγάπη.
🎯Στόχος μας είναι να προσφέρουμε σε περισσότερες από 50 οικογένειες του Ηρακλείου που το έχουν ανάγκη!
Η επιλογή των οικογενειών που θα υποστηρίξουμε έχει γίνει μετά από καταγραφή των τεσσάρων (4) πυλώνων υποστήριξης μας οι οποίοι είναι μονογονεϊκές οικογένειες, άτομα με θέματα υγείας ή αναπηρίας, άτομα τρίτης ηλικίας και παιδιά αλλά και με μεγάλη φροντίδα και υπευθυνότητα, βασιζόμενοι σε στοιχεία που λάβαμε από συνεργάτες μας κοινωνικούς λειτουργούς.
Με την πολύτιμη βοήθειά σας μπορούμε να εξασφαλίσουμε:
1. Τρόφιμα
Γάλα εβαπορέ, κρουασάν, μπισκότα, χυμούς, μέλι, μερέντα, μαρμελάδα, λάδι, ζυμαρικά, όσπρια, ψωμί τοστ, τσουρέκι, αλεύρι, σοκολάτες, δημητριακά, ζάχαρη, παξιμάδι, τόνος, κονσέρβες
2. Είδη προσωπικής υγιεινής και φροντίδας
Σαμπουάν, αφρόλουτρο, οδοντόκρεμα, χαρτί υγείας, οδοντόβουρτσα, απορρυπαντικά ρούχων, μαλακτικό ρούχων
3. Σόμπες θέρμανσης
‼️Πώς μπορείτε να συμβάλλετε:
Ενισχύστε τον σκοπό μας προμηθεύοντας τους απαραίτητους κωδικούς προϊόντων από super market της επιλογή σας. Οι κωδικοί έχουν επιλεγεί προσεκτικά ώστε να καλυφθούν οι βασικές ανάγκες των οικογενειών.
💫Ας βάλουμε ένα λιθαράκι, φέρνοντας χαρά, χαμόγελα αλλά και την ελπίδα ότι κανείς δεν είναι μόνος αυτές τις γιορτινές μέρες αλλά και με στόχο να βρισκόμαστε δίπλα τους όλο το έτος!
Σας ευχαριστούμε εκ των προτέρων για την πολύτιμη συνεισφορά σας! Σας ευχόμαστε γιορτές γεμάτες ζεστασιά, αγάπη και υγεία για εσάς και τους αγαπημένους σας! 🫂❤️
📲Για οποιαδήποτε παραπάνω πληροφορία μην διστάσετε να στείλετε μήνυμα στα social media μας, email στο [email protected] ή στο τηλέφωνο 6992185807

Ακόμα μια χρονιά σας καλούμε να ενώσουμε τις δυνάμεις μας για ένα καλό σκοπό γεμάτο αγάπη.

🎯Στόχος μας είναι να προσφέρουμε σε περισσότερες από 50 οικογένειες του Ηρακλείου που το έχουν ανάγκη!

Η επιλογή των οικογενειών που θα υποστηρίξουμε έχει γίνει μετά από καταγραφή των τεσσάρων (4) πυλώνων υποστήριξης μας οι οποίοι είναι μονογονεϊκές οικογένειες, άτομα με θέματα υγείας ή αναπηρίας, άτομα τρίτης ηλικίας και παιδιά αλλά και με μεγάλη φροντίδα και υπευθυνότητα, βασιζόμενοι σε στοιχεία που λάβαμε από συνεργάτες μας κοινωνικούς λειτουργούς.

Με την πολύτιμη βοήθειά σας μπορούμε να εξασφαλίσουμε:

1. Τρόφιμα
Γάλα εβαπορέ, κρουασάν, μπισκότα, χυμούς, μέλι, μερέντα, μαρμελάδα, λάδι, ζυμαρικά, όσπρια, ψωμί τοστ, τσουρέκι, αλεύρι, σοκολάτες, δημητριακά, ζάχαρη, παξιμάδι, τόνος, κονσέρβες

2. Είδη προσωπικής υγιεινής και φροντίδας
Σαμπουάν, αφρόλουτρο, οδοντόκρεμα, χαρτί υγείας, οδοντόβουρτσα, απορρυπαντικά ρούχων, μαλακτικό ρούχων

3. Σόμπες θέρμανσης

‼️Πώς μπορείτε να συμβάλλετε:

Ενισχύστε τον σκοπό μας προμηθεύοντας τους απαραίτητους κωδικούς προϊόντων από super market της επιλογή σας. Οι κωδικοί έχουν επιλεγεί προσεκτικά ώστε να καλυφθούν οι βασικές ανάγκες των οικογενειών.

💫Ας βάλουμε ένα λιθαράκι, φέρνοντας χαρά, χαμόγελα αλλά και την ελπίδα ότι κανείς δεν είναι μόνος αυτές τις γιορτινές μέρες αλλά και με στόχο να βρισκόμαστε δίπλα τους όλο το έτος!

Σας ευχαριστούμε εκ των προτέρων για την πολύτιμη συνεισφορά σας! Σας ευχόμαστε γιορτές γεμάτες ζεστασιά, αγάπη και υγεία για εσάς και τους αγαπημένους σας! 🫂❤️

📲Για οποιαδήποτε παραπάνω πληροφορία μην διστάσετε να στείλετε μήνυμα στα social media μας, email στο [email protected] ή στο τηλέφωνο 6992185807

💥 ΝΕΟ ΠΡΌΓΡΑΜΜΑ ΟΜΑΔΙΚΩΝ 💥

Από Δευτέρα 17/11 σε περιμένουμε με νέες ώρες, νέα μαθήματα και ακόμα περισσότερη ενέργεια 💪🏼

💫 Pilates | Balance | Yoga | Abs-Hips | Aerial Arts

📆 Ισχύει από Δευτέρα 17/11
📍 Shape Up
☎️ 2810 255232

Δες το πρόγραμμα, βρες το μάθημά σου και κλείσε την θέση σου! 🔥

🔥 Νέο Πρόγραμμα Ομαδικών Μαθημάτων 🔥
📍 Ξεκινάμε 01/09
✅ Κλείσε τη θέση σου στο πρόγραμμα που σου ταιριάζει!
☎️ Τηλέφωνο επικοινωνίας: 2810 255232

Κάθε στόχος που αγγίζεται, κρύβει πίσω του μια αλυσίδα από στήριξη, εμπιστοσύνη και προσφορά.

Νιώθουμε βαθιά ευγνωμοσύνη για όλες τις επιχειρήσεις που στάθηκαν δίπλα μας και μας βοήθησαν να πραγματοποιήσουμε το όραμά μας.

Με απλές πράξεις, δημιουργήσαμε κάτι ουσιαστικό, μαζί.

Γιατί όταν ενωνόμαστε, μπορούμε να καταφέρουμε τα πάντα. 🙏💛
Ένα μεγάλο ευχαριστώ σε:

❤Shape Up Gym
❤Tsikandilaki Pharmacy
❤Stolidi Pharmacy
❤Diakriton Bakery
❤Chatzis Bakery
❤Stamatakis Bakery
❤Σαβοιδάκης φούρνος
❤Dilvois Κρεοπωλείο
❤Fay Kouroupi Pharmacy
❤Hacienda
❤Πανταλός ηλεκτρικά είδη
❤Φαρμακείο Μάρκος Τολούδης
❤MAM Φούρνος
❤Φροντιστήριο Ολοκλήρωση
❤Φαρμακείο Γαλατιανός
❤Φαρμακείο Πισκοπάκης
❤4 Εποχες Εν Οικω
❤Κρεοπωλείο Δαφνομήλης
❤Φαρμακείο Βακουφάρη
❤Koul Microbakery

Κρατάμε αυτή τη στήριξη ως φλόγα που μας δίνει ώθηση να συνεχίσουμε.
Σας ευχαριστούμε όλους, από καρδιάς.

🏋️‍♀️ Στο γυμναστήριό μας, δεν κάνουμε μόνο Squats — κάνουμε και πράξεις αγάπης! 🧡

Αυτό το Πάσχα στηρίζουμε το project «ΠΑΣΧΑΛΙΝΟ ΤΡΑΠΕΖΙ» των Α.Τ.Α.Χ.Τ.Ο.Ι. - Backpackbrothers, και συγκεντρώνουμε χρηματικά ποσά για να βοηθήσουμε οικογένειες που το έχουν ανάγκη.

📍 Πού; Τα χρήματα συγκεντρώνονται στη ρεσεψιόν του γυμναστηρίου μέχρι Μ.Τετάρτη 16/04/2025.
🎁 Προσθέτεις ¨επαναλήψεις¨ αγάπης στο πρόγραμμά σου — εμείς τα μετατρέπουμε σε δωροκάρτες!

Μια μικρή σου προσφορά = Ένα γεμάτο τραπέζι για κάποιον άλλον 🙌
Μαζί φτιάχνουμε όχι μόνο καλύτερα κορμιά, αλλά και μια πιο δυνατή κοινότητα ❤️

Νέο Πρόγραμμα Ομαδικών 🏃‍♀️🏋️‍♀️🧘‍♀️
Κλείσε τη θέση σου κι εσύ και έλα στην ομάδα του
💪
☎️ 2810255232 🏢Αυλώνος 22

Το Γυμναστήριό μας την Παρασκευή 28/02/2025, θα παραμείνει κλειστό.

Είσαι απόφοιτος ΤΕΦΑΑ και αγαπάς το Personal Training και το Pilates; 🎯

Το γυμναστήριό μας ψάχνει κάποιον με πάθος για τη γυμναστική και τις προκλήσεις για να ενταχθεί στην ομάδα μας!

Τι ζητάμε:

Πτυχίο ΤΕΦΑΑ 🏅
Εξειδίκευση στο Personal Training & Pilates 🧘‍♂️
Όρεξη για δουλειά και δημιουργία εξατομικευμένων προγραμμάτων 📝

Αν θέλεις να γίνεις μέλος της ομάδας μας, στείλε μας το βιογραφικό σου στο [email protected]

Το πνεύμα των Χριστουγέννων μας καλεί σε αλληλεγγύη και προσφορά. Η κοινωνική προσφορά αγάπης σηματοδοτεί τη μετάβαση από το "εγώ" στο "εμείς"! 🎄

Ας στηρίξουμε την προσπάθεια που κάνουν οι ATAXTOI και ας συμβάλλουμε με ό,τι μπορούμε για να βοηθήσουμε τους συνανθρώπους μας! 🙏

Ας κάνουμε όλοι μαζί τη διαφορά και ας φέρουμε χαμόγελα εκεί που είναι πιο αναγκαία 🫶

➡️Παρακάτω είναι οι ανάγκες που έχουν, ώστε να μπορέσουμε να συνεισφέρουμε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο!

➡️Η συλλογή των προσφορών θα πραγματοποιείται στο γυμναστήριο.