Y Dance Pilates

➖Το Y Dance Pilates είναι η ακαδημία της BASI Pilates στην Κρήτη, με στόχο να μεταδίδει την αυθεντική φιλοσοφία και τεχνική του Pilates μέσα από γνώση, συνέπεια και εξατομικευμένη καθοδήγηση.

➖Είτε είσαι αρχάριος είτε έχεις ήδη εμπειρία, μπορείς να ανακαλύψεις πώς το Pilates μπορεί να γίνει μέρος της καθημερινότητάς σου και να σου προσφέρει δύναμη, ευλυγισία, καλύτερη στάση σώματος και ευεξία.
Ενημερωθείτε καθημερινά για το νέο μας πρόγραμμα και τα τμήματα μας.
Τηλ. Επικοιν. 2810.346.402, 6937335599

➖Ready to get back on the mat; 🔥 Κλείστε τη θέση σας και ελάτε να κάνουμε μαζί το πρώτο μας ζέσταμα!

Δύο Pop Up Mat Pilates Classes στις 24 & 26/8 στις 18:30, για να ξαναμπούμε σιγά-σιγά σε ρυθμό και να πάρουμε μια πρώτη γεύση από τη νέα σεζόν.

24/8 • 18:30 — Mat Pilates
26/8 • 18:30 — Mat Pilates

Η κανονική έναρξη των μαθημάτων είναι 1/9.

➖Ready to challenge yourself this August?
Join our Pilates classes and move stronger, better & with intention.
Book a private session or bring your friends and train together! DM us!

Pop-up classes for August 🙂🙌

➖In BASI Pilates, the Cross Leg Exercise
emphasizes alignment, control, stabilization of the pelvis, and stretch.

➖Grace in motion. Strength, flexibility, and control.

➖Gateful to be chosen by colleagues worldwide.
Thank you for the great energy 🙏

➖Every session is a step forward.
Every challenge is an opportunity to grow.
Every movement brings more strength, control, and confidence.

Proud of every member of our team for showing up, trusting the process, and becoming stronger together.

SUNSET PILATES | TOBRUK BEACH

Ελάτε μαζί μας για μια μοναδική εμπειρία Pilates δίπλα στη θάλασσα, την ώρα του ηλιοβασιλέματος.

Κινηθείτε, αναπνεύστε και χαλαρώστε καθώς ο ήλιος δύει στο Tobruk Beach, σε ένα μάθημα 60 λεπτών Mat Pilates, σχεδιασμένο να σας βοηθήσει να συνδεθείτε με το σώμα και το μυαλό σας.

Η εμπειρία σας περιλαμβάνει:
✨ Welcome Refreshments
✨ Guided Breathwork
✨ Small Gift

📍 Tobruk Beach
📅 Σάββατο 11/7
🕢 Συνάντηση: 19:40
🧘 Έναρξη μαθήματος: 20:00
⏱️ 60’ Mat Pilates
💶 Κόστος συμμετοχής: 15€

Οι θέσεις είναι περιορισμένες.

📩 Δηλώστε συμμετοχή με μήνυμα (DM) ή καλέστε μας στο 6937335599

Ανυπομονούμε να μοιραστούμε μαζί σας αυτή τη μοναδική εμπειρία κάτω από το ηλιοβασίλεμα!

SUNSET PILATES | TOBRUK BEACH

Join us for an unforgettable sunset experience by the sea.

Move, breathe and unwind as the sun sets over Tobruk Beach in a 60-minute Pilates mat session designed to reconnect you with your body and mind.

Your experience includes:
✨ Welcome Refreshments
✨ Guided Breathwork
✨ Small Gift

📍 Tobruk Beach
📅 Saturday 11/7
🕢 Meeting Time: 19:40
🧘 Session Starts: 20:00
⏱️ 60 min Mat Pilates
💶 Participation: €15

Limited spots available.
Reserve your place by sending us a DM or calling us at 6937335599.

We can’t wait to share this special sunset with you!

➖Ο Ιούλιος είναι η ιδανική στιγμή για μια νέα αρχή!

Ξεκίνησε Pilates και χάρισε στο σώμα σου δύναμη, ευλυγισία και καλύτερη στάση σώματος.

Στο Y Dance Pilates δημιουργούμε ένα ασφαλές και ποιοτικό περιβάλλον για όλους, είτε κάνεις τα πρώτα σου βήματα είτε θέλεις να εξελίξεις την πρακτική σου.

✨ Νέα τμήματα Ιουλίου
✨ Reformer • Cadillac • Chair • Mat Pilates
✨ Μικρά τμήματα & εξατομικευμένη καθοδήγηση

Το Y Dance Pilates είναι με υπερηφάνεια η BASI Pilates Academy στην Κρήτη, προσφέροντας εκπαίδευση και διδασκαλία βασισμένη στη διεθνώς αναγνωρισμένη μέθοδο BASI Pilates.

📩 Στείλε μας μήνυμα για το πρόγραμμα του Ιουλίου και κράτησε τη θέση σου!

⸻

➖July is the perfect time for a fresh start!

Start your Pilates journey and discover a stronger, more balanced body.

At Y Dance Pilates, we provide high-quality instruction in a welcoming environment, whether you’re a beginner or an experienced mover.

✨ New July classes
✨ Reformer • Cadillac • Chair • Mat Pilates
✨ Small groups & personalized guidance

Proudly a BASI Pilates Academy in Crete, offering internationally recognized Pilates education and exceptional movement experience.

📩 Send us a message to receive the July schedule and reserve your spot.