Bokwa Fitness Greece

Χρόνια πολλά και από μας με υγεία και ευτυχία σε όλο τον κόσμο..να είστε όλοι καλά!!!

O AΘΛΗΤΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ OKINAOYA σε συνεργασία με την AΡΧΟΝΤΟΥΛΑ-ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΤΣΑΚΟΥ BOKWA B.ES.T GREECE σας φέρνει στο πνεύμα των εορτών το πρώτο MASTERCLASS ΣΤΗΝ ΝΕΑΠΟΛΗ ΛΑΚΩΝΙΑΣ. Η καινούργια τάση στο FITNESS δεν θα μπορούσε να λείψει από εδώ. Ένα καρδιοτονοτικό πρόγραμμα δανείζεται κινήσεις του μποξ, βήματα ενός παραδοσιακού νοτιοαφρικανικού χορού και καρδιοτονωτικές ασκήσεις. Πρόκειται για ένα έντονο καρδιαγγειακό πρόγραμμα, το οποίο διεξάγεται σε μεγάλους χώρους με πολλούς συμμετέχοντες. Αυτό που το διαφοροποιεί από τη γνωστή πλέον zumba είναι πως όσοι το επιλέγουν δεν ακολουθούν βήματα ή σχεδιασμένες χορογραφίες αλλά σχηματίζουν εικονικά γράμματα και νούμερα με τα πόδια τους, πάντα στο ρυθμό της μουσικής.Είσοδος 5Ε μπορούν όλες οι ηλικίες να το ακολουθήσουν.Για πληροφορίες στα τηλέφωνα 6973676619 και 6978891082.

arhodoula despoina tsakou bokwa B.E.S.T fitness greece

bokwaaaaaaaaaa!!!!!!

η αρχοντουλα δεσποινα τσακου μιλαει στο myforma για το BOKWA τι ειναι και γιατι να το επιλεξει κανεις!!!

MY FORMA Episode 04 (08/11/14) LIKE on Facebook: https://www.facebook.com/formaristeite FOLLOW on Twitter: https://www.twitter.com/formaristeite SUBSCRIBE: https://www.youtube.com/channel/...

σε λιγο στο mytv δειτε το

if you wont to feel strong you must feel exhausted first!!!