Η τέχνη του Τσι - L' art du chi

Σεμιναριο Ταιτσι τσουαν και διαλογισμου στην Ταυρη, 15-16 Δεκεμβριου

Γνωστό και σαν «ζωτική ενέργεια», το Τσι ή Κι είναι η ενέργεια της ζωής μέσα σε κάθε έμβιο πλάσμα. Είναι η ίδια η ουσία της ζωής. Σε αυτό βασίζεται η κινεζική ιατρική, καθώς και ο βελονισμός.

Η Τέχνη του Τσι
Η Τέχνη του Τσι αποσκοπεί στην επίτευξη της υγείας και της ευζωίας. Βοηθά στη δημιουργία ενός πιο ελαστικού σώματος, μιας πιο ελεύθερης αναπνοής, και προσφέρει μυική και νευρική χαλάρωση, ενώ τονώνει τις ζωτικές λειτουργίες. Επιπλέον αναπτύσσει τη δύναμη και την ευκαμψία, τη συγκέντρωση και την εσωτερική γαλήνη. Η πολύχρονη εξάσκηση είναι δυνατόν να οδηγήσει στην ανάπτυξη σωματικών ικανοτήτων που δεν επιτυγχάνονται με άλλους τρόπους, καθώς και στη δημιουργία μιας νέας αντίληψης για τη ζωή.
Η Τέχνη του Τσι πηγάζει από τις κινεζικές πολεμικές τέχνες Τάι Τσι Τσουάν και Τσι Κουνγκ, καθώς και από άλλες σχολές της Ανατολής. Πρόκειται για μια μέθοδο που, καθώς βασίζεται στην άκρα απαλότητα, είναι προσιτή σε όλους