Team Health Studio Chania

Με μια συνδρομή απολαμβάνεις όλα τα ομαδικά μας!!!
✔️Pilates
✔️Yogilates
✔️Power Yoga
✔️Les Mills BODYPUMP ✔️Les Mills BODYCOMBAT ✔️Ubound By Radical ✔️Cross Training ✔️Dance Aerobics Κλείσε τη θέση σου στο 📞2821509010

Στο Team Health Studio Chania δεν βασιζόμαστε σε μόδες, τυχαίες συμβουλές ή «προπονητικές συνταγές». Σχεδιάζουμε και υλοποιούμε την άσκηση με βάση τις σύγχρονες επιστημονικές κατευθύνσεις και τις βέλτιστες πρακτικές του χώρου της άσκησης.
Παρακολουθούμε και αξιοποιούμε τις κατευθύνσεις και τα δεδομένα που προέρχονται από έγκυρους διεθνείς οργανισμούς, κορυφαία πανεπιστήμια, επιστημονικούς φορείς και αναγνωρισμένα διεθνή προπονητικά συστήματα.
Νέο πρόγραμμα ομαδικών, πιο πληρέστερο από ποτέ.
Έναρξη Δευτέρα 31/8.
Περισσότερες πληροφορίες σύντομα.
Η άσκηση πρέπει να είναι κάτι περισσότερο από μια προπόνηση.

Με σεβασμό στις τελευταίες εξελίξεις στην επιστήμη της άσκησης, καινοτομούμε, δημιουργώντας ασφαλή και πλήρη προγράμματα ομαδικών.
Ετοιμάσου για μια μοναδική εμπειρία.
Έναρξη Δευτέρα, 31 Αυγούστου.

Τελευταίες έρευνες αποδεικνύουν την σημασία της ξεκούρασης στη σωματική και ψυχική υγεία.
Επειδή εμείς στο Team Health Studio Chania ακούμε και διαβάζουμε ακόμα πολύ, λέμε να τις ακολουθήσουμε 😁.
Το γυμναστήριο, όπως κάθε χρόνο, στα ομαδικά, θα ξεκουραστεί στις 31 Ιουλίου.
Οι αθλούμενοι στην ατομική καθοδήγηση θα ταλαιπωρηθούν λίγο ακόμα 🤣.
Ραντεβού στις 31 Αυγούστου.
Μέχρι τότε, πίτσα, μπίρα και ατελείωτα Podcast.
Εγώ και οι συνεργάτες μου σας ευχαριστούμε θερμά για την προτίμηση σας.
Η άσκηση, εδώ και χρόνια, αποτελεί και θα αποτελεί ΕΠΙΣΤΗΜΗ.
Καλό υπόλοιπο καλοκαιριού.

Σας ενημερώνουμε ότι για αυτήν την Παρασκευή, 24/7, το ομαδικό TRX Cross Training από τις 16:00, μετατίθεται για τις 15:00.
Σας ευχαριστούμε!

Σας ενημερώνουμε ότι το ομαδικό Total Body, αύριο 2/6 δε θα πραγματοποιηθεί.
Θα αντικατασταθεί την Πέμπτη, 4/6 στις 9:00. Σας ευχαριστούμε για την κατανόηση!

Σας ενημερώνουμε ότι τη Δευτέρα 1/6, του Αγίου Πνεύματος, το γυμναστήριο θα παραμείνει κλειστό.
Σας ευχόμαστε ψυχική και σωματική ξεκούραση!

Νέο πρόγραμμα ομαδικών!
Αλλαγή στην ώρα του Ubound by Radical, κάθε Δευτέρα και Τετάρτη στις 20:00.
Προσθήκη Power Yoga κάθε Πέμπτη στις 20:00!
Μη ξεχνάς και τα υπόλοιπα ομαδικά:
✔️TRX Cross Training
✔️Pilates all levels
✔️Yogilates
✔️Body Power
✔️Cycling Cross
✔️Dance Aerobics

Κάθε Πέμπτη στις 20:00, ετοιμάσου για ένα δυναμικό ταξίδι στον κόσμο της Yoga.
Ένα δυναμικό μάθημα Yoga, με στόχο την αύξηση της μυϊκής δύναμης και της ευκινησίας μέσω της κινητοποίησης του σώματος, καταλήγει με 5 λεπτά διαλογισμό, με τελικό στόχο την αποσυμπίεση του οργανισμού.