26/08/2026
Chilling time is (almost) over!
1 Σεπτέμβρη επιστρέφουμε στο studio για να πούμε πως περάσαμε στις διακοπές, να συγκρίνουμε μαυρίσματα και φυσικά να ξαναμπούμε σε φόρμα 💪🏼
Κρατήσεις μέσω της εφαρμογής από 30/8 και μετά!
Μείνετε συντονισμένες/οι για το νέο πρόγραμμα της σεζόν.
Έρχονται πραγματάκια 🤗
30/07/2026
☀️ Summer break alert!
Οι Amerilates θα παραμείνουν κλειστές καθ' όλη τη διάρκεια του Αυγούστου.
Σας ευχόμαστε όμορφες διακοπές, ξεκούραση και πολλές βουτιές. Ραντεβού ξανά τον Σεπτέμβριο, γεμάτοι ενέργεια! 💗
27/07/2026
Δεν είναι μόνο άσκηση.
Είναι η μία ώρα της ημέρας που το σώμα και το μυαλό δουλεύουν μαζί. Κλείσε κι εσύ τη δική σου. ✨
23/07/2026
Stretch a little deeper. Breathe a little slower. ✨
20/07/2026
Point. Flex. Repeat. ✨
Κάποιες μικρές κινήσεις κάνουν την διαφορά.
18/07/2026
Ολυμπιακοί αγώνες στις Amerilates 2026!
Μπορεί να ήταν τον προηγούμενο μήνα αλλά εμείς το σκεφτόμαστε ακόμη. Χωριστήκαμε σε ομάδες, απαντήσαμε σε ερωτήσεις, συνεργαστήκαμε και καταφέραμε καταπληκτικά πράγματα μαζί σε ένα Amerilates inspired παιχνίδι.
Παράλληλα πίναμε μπύρες και τσιμπολογούσαμε, γελούσαμε και ενθαρρύναμε ο ένας την άλλη.
Συγχαρητήρια στην φετινή νικήτρια ομάδα 🏆 αλλά και σε όλους τους συμμετέχοντες που αγωνίστηκαν με πάθος!
Τα χαμόγελα και τα ουρλιαχτά σας μας κάνουν να θέλουμε να το οργανώσουμε άλλες 100 φορές.
17/07/2026
Χέρια ψηλά, ώμοι μακριά από τα αυτιά και μια βαθιά ανάσα.
Τα μικρά reminders κάνουν τη διαφορά. ✨
08/07/2026
A little pink, a little Pilates, a lot of feel-good energy. 💗
05/07/2026
Τελευταίες στηρίξεις πριν τις καλοκαιρινές διακοπές 🤸🏼♀️
📅 Παρασκευή 10/7
⏰ 19:00
Περιορισμένες θέσεις.
Στείλε μήνυμα για να κλείσεις τη δική σου!
ΥΓ: έρχεσαι με το ντουέτο σου ή το βρίσκεις εδώ.