Urban Yoga Athens

Η παύση είναι δράση.
Στούντιο Yoga & Pilates στο Μοναστηράκι, στο κέντρο της Αθήνας.

Ολιγομελή τμήματα έως 7 άτομα.

Vinyasa • Hatha • Yin • Ashtanga • Pilates

Αθηνάς 12, 1ος όροφος | urbanyoga.gr

📩 Στείλε μας μήνυμα για κράτηση

25/08/2026

Μην κοιτάς μόνο να φτάσεις σε μια θέση | Εστίασε και στη διαδρομή.

Eleftheria Fournarakou
Jiannis Printzopoulos

Urban Yoga Athens
📍 Αθηνάς 12, Μοναστηράκι

#μαθηματαγιογκα

18/08/2026

Η Viparita Karani είναι μια απλή θέση που μπορείς να δοκιμάσεις στο δωμάτιό σου

μετά από μια κουραστική μέρα, μια μεγάλη βόλτα ή όταν η ζέστη έχει επηρεάσει την ενέργειά σου.

Eleftheria Fournarakou
Jiannis Printzopoulos

Urban Yoga Athens
📍 Αθηνάς 12, Μοναστηράκι - Αθήνα

#μαθηματαγιογκα

17/08/2026

Το καλοκαίρι η ζέστη επηρεάζει το πώς κινούμαστε.

Στα μαθήματα προσαρμόζουμε την ένταση της πρακτικής ανάλογα με τη θερμοκρασία και το πώς ανταποκρίνεται κάθε σώμα εκείνη τη στιγμή.

Eleftheria Fournarakou
Jiannis Printzopoulos

Urban Yoga Athens
📍 Αθηνάς 12, Μοναστηράκι - Αθήνα

#μαθηματαγιογκα

11/08/2026

Κάθε στάση έχει μικρές λεπτομέρειες.

Μέσα στο μάθημα τις παρατηρούμε μαζί και εξασκούμαστε βήμα βήμα.

Με τον χρόνο, αυτές οι μικρές προσαρμογές αλλάζουν την αίσθηση και τον τρόπο που μένει το σώμα εκεί.

Eleftheria Fournarakou
Jiannis Printzopoulos

📍 Urban Yoga Athens
Αθηνάς 12, Μοναστηράκι - Αθήνα
👥 Έως 7 άτομα

#μαθηματαγιογκα

03/08/2026

Κάθε εποχή αφήνει το δικό της αποτύπωμα στο σώμα.

Η κίνηση βοηθά να το αναγνωρίσεις.

Eleftheria Fournarakou
Jiannis Printzopoulos

Urban Yoga Athens
📍 Αθηνάς 12, Μοναστηράκι - Αθήνα

#μαθηματαγιογκα

30/07/2026

Μένεις Αθήνα τον Αύγουστο;

Από 31 Ιουλίου ανοίγουμε ξανά.

Συνέχισε να ακούς το σώμα σου και να εξελίσσεις τον τρόπο που κινείσαι.

Eleftheria Fournarakou
Jiannis Printzopoulos

Urban Yoga Athens
📍 Αθηνάς 12, Μοναστηράκι - Αθήνα

06/07/2026

Some places become part of your journey. 🌬️

Whether you're visiting Athens for a few days or calling it home, this is a place to pause, leave the city's noise behind and reconnect with your body. A calm space in the heart of Athens to move, breathe and reset.

Thank you for sharing your experience. We look forward to sharing the mat with you.

Eleftheria Fournarakou
Jiannis Printzopoulos

Urban Yoga Athens
📍 Athinas 12, 1st Floor, Monastiraki - Central Athens

Hatha • Vinyasa • Yin • Pilates

02/07/2026

Η εμπειρία σε ακολουθεί για το υπόλοιπο της μέρας.

Eleftheria Fournarakou
Jiannis Printzopoulos

Urban Yoga Athens
📍 Αθηνάς 12, Μοναστηράκι - Αθήνα

#μαθηματαγιογκα

30/06/2026

Η πρακτική δημιουργεί χώρο για αναπνοή, κίνηση και περισσότερη ευκολία στην καθημερινότητα.

Eleftheria Fournarakou
Jiannis Printzopoulos

Urban Yoga Athens
📍 Αθηνάς 12, Μοναστηράκι - Αθήνα

29/06/2026

Η ηρεμία καλλιεργείται.

Eleftheria Fournarakou
Jiannis Printzopoulos

Urban Yoga Athens
📍 Αθηνάς 12, Μοναστηράκι - Αθήνα

#μαθηματαγιογκα

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Athens?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Athens

Contact the business

Click here to send a message to the business

Telephone

+306970072495

Website

https://www.urbanyoga.gr/

Address

Athinas 12
Athens
10551

Opening Hours

Monday	18:15 - 19:30
Tuesday	09:30 - 10:45
	18:15 - 19:15
Wednesday	18:15 - 21:00
Thursday	09:30 - 10:45
	18:15 - 20:45
Friday	09:30 - 10:45
	18:15 - 21:00
Saturday	09:00 - 11:30