Asana yoga shala

Asana yoga shala

Share

Hi, Im Georgia. Yoga student,yoga teacher and creator of Asana Yoga Shala. Hope you enjoy life🙏

08/08/2026

Το πρόγραμμα της νέας σεζόν είναι εδώ! Προσπαθήσαμε να το έχουμε νωρίς κοντα μας🙏
Αλλάξαμε και την αισθητική του φέτος ❤️

Σε κοινά κουτάκια είναι τα μαθήματα που γίνονται ταυτόχρονα, με διαφορετικά χρώματα ο κάθε εισηγητής..

Το Pilates ματ ξεκινά απο 7/9.
Γιόγκα απο 31/8 ή 1/9, θα το δούμε σύντομα!

Κανονίστε το πακέτο σας πριν έρθετε για το πρώτο μάθημα σας!
Μαθήματα πραγματοποιούνται με 3 μαθητές και ανω 🧘‍♀️

Καλωσορίζουμε στην παρέα μας την Κλαίρη κάθε Τετάρτη βράδυ καθώς και την Κατερίνα κάθε Τρίτη βράδυ ❤️

Καλό υπόλοιπο καλοκαιριού και καλή αντάμωση ☀️

Photos from Asana yoga shala's post 08/08/2026

Σχεδόν καταμεσής τ'Αυγούστου, κι εμείς εκει μαζί 🧘‍♀️
Τι να πω, σας ευχαριστώ για την παρουσία κ την αλήθεια που φέρνετε μαζί σας!
Καλη αντάμωση σε λίγες μέρες στην ανανεωμένη σαλα μας, φιλια!



07/08/2026

☀️Απο αρχές Σεπτεμβρη και κάθε Τρίτη 20:30-21:45 θα έχουμε στη σχολη μας ένα μάθημα Vinyasa Krama με έμφαση στις οπίσθιες κάμψεις (backbends).

Μέσα από μια δυναμική και προοδευτική ροή προετοιμάζουμε σταδιακά το σώμα, καλλιεργώντας τη δύναμη, την κινητικότητα και τη σταθερότητα που απαιτούν οι οπίσθιες κάμψεις.
Ξεκινώντας από τις βασικές στάσεις και τις αρχές της ευθυγράμμισης, η πρακτική θα εξελίσσεται, προσφέροντας διαφορετικές παραλλαγές ώστε κάθε ασκούμενος να μπορεί να ακολουθήσει με τον δικό του ρυθμό. 🧘‍♀️

✔️Στόχος είναι να δημιουργηθούν οι κατάλληλες βάσεις που θα επιτρέψουν την ασφαλή και συνειδητή προσέγγιση βαθύτερων θέσεων με την πάροδο του χρόνου.
✨️Αυτή την πρακτική θα κατευθύνει η μας!

28/07/2026




27/07/2026

Καλη εβδομάδα!
Ενημερωτικό βίντεο για τη νεα σεζόν καθώς και ευχές για απολαυστικό καλοκαίρι☀️🙏
Για οποιαδήποτε απορία μη διστάσετε να επικοιν♥️




26/07/2026

Καλημέρα Καλημέρα!
Απο το Σεπτέμβριο θα πραγματοποιούνται και ιδιαίτερα μαθήματα γιόγκα πέραν των γκρουπ🪷
Εκτός απο πρωινά ισως υπάρξουν κ κάποια απογευματινά νωρίς.
Για πληροφορίες στείλτε μήνυμα 🙏☀️
Καλή συνέχεια 🐦


22/06/2026

Νεα προσφορά για όποιον/α θελει να γνωρισει το Ταιλανδέζικο μασάζ, -20% στην πρώτη συναντηση 🪻
Ισχύει εως 17/7 ✨️

Photos from Asana yoga shala's post 28/05/2026

Δεν θα πω ,ουτε θα δείξω πολλα απο το ριτρίτ μας στην Εύβοια. Θα το κρατήσω σαν μικρό θησαυρό στην καρδιά μου μεχρι να ξεθωριάσει✨️
Σας ευχαριστώ που περάσαμε μαζί κάθε στιγμή ♥️



Photos from Asana yoga shala's post 11/05/2026

Αγαπάμε τα Κυριακάτικα πρωινά, αυτά στο πάρκο ίσως λίγο παραπάνω 🌷
Ραντεβού την Κυριακή 7 Ιουνίου στο Πάρκο Τρίτση 🐦

Photos from Asana yoga shala's post 19/04/2026

Το πάρκο, η φύση, πάντα εκει να μας καλοδεχτεί, να μας στηρίξει, να μας ξελαφρώσει🫠
Μας έλειψε ολο αυτό 🪻🐦🙏
Επομένη συνάντηση :
▪️ Κυριακή 10 Μαΐου στις 9:30🐛

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Athens?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Telephone

Address


Αγίας Παρασκευής 120 Άγιοι Ανάργυροι
Athens
13561

Opening Hours

Monday 10:00 - 22:00
Tuesday 06:30 - 21:00
Wednesday 10:00 - 21:00
Thursday 10:45 - 22:30
Friday 10:15 - 21:30
Saturday 09:00 - 23:30