Joιs, γιο του ιδρυτή της Ashtanga Vinyasa, S.
Tο σύστημα Rocket Vinyasa ή αλλιώς ‘The Rocket’ αποτελείται από τις σειρές Rocket 1, 2 & 3 οι οποίες έχουν τις ρίζες τους στην παραδοσιακή Ashtanga Vinyasa Yoga. Οι σειρές αυτές είναι διασκευές των κλασσικών σειρών 1st (Primary) & 2nd (Intermediate) series της Ashtanga Vinyasa εμπεριέχοντας και τις θέσεις κλειδιά από τις 3rd & 4th series. Είναι σειρές που ανανεώνουν την ενέργεια και τη ζωτικότητ
26/08/2026
WE’RE BACK 🌿
Η νέα σεζόν στο Pratyahara Yoga Center ξεκινά στις 2 Σεπτεμβρίου!
Μια νέα εμπειρία πρακτικής, κίνησης και σύνδεσης σας περιμένει.
Yoga • Pilates • Aerial •
Strength & Mobility • Sound Healing & more
Οι δάσκαλοί μας επιστρέφουν σταδιακά και σας περιμένουμε ξανά στον αγαπημένο μας χώρο ☀️
See you on the mat!
pratyahara.gr
23/08/2026
👉Αν το σκέφτεσαι ακόμα, ίσως τα λόγια των αποφοίτων μας σε βοηθήσουν να αποφασίσεις🤍
"Το εκπαιδευτικό ήταν πλήρες και ωραία δομημένο. Με ενέπνευσε και με ξύπνησε!
Σαν δασκάλα, μου άρεσε η σταθερή ακολουθία της Rocket και ταυτόχρονα η δυνατότητα για sub-sequencing και ασκήσεις ενδυνάμωσης.
Πέρα από τις πρακτικές, με βοήθησαν πολύ οι ασκήσεις που κάναμε για τη φωνή και την άρθρωση.
Είναι εξαιρετικά χρήσιμο εργαλείο για τη διδασκαλία και δεν τις είχα ξανακάνει.
Η Αγγελική έχει φανταστική ενέργεια που παρασύρει και εμπνέει εμπιστοσύνη.
Τα adjustments που έλαβα είναι από τα καλύτερα που έχω δεχτεί!
Χάρηκα πολύ που αποφάσισα να έρθω σε αυτό το εκπαιδευτικό."
Α.Κ.
Rocket® Vinyasa 50H Teacher Training
📅 28 Οκτωβρίου – 1 Νοεμβρίου 2026
Early Bird έως 30/9
21/08/2026
🫴Feedback από τους εκπαιδευόμενούς μας
🚀Rocket® Vinyasa Teacher Training · 50H
🔥Live the Experience
Early Bird έως 30/9
🔸Strength to move
🔸Balance to connect
🔸Breath to flow
This is the Rocket way🚀
Rocket Yoga Athens
Rocket Yoga Greece
Pratyahara Yoga Center
🤸Practice doesn't stop when the studio closes
🏝️Just a mat. A little space. And the willingness to keep showing up.
31/07/2026
🤸Thank you for every practice, every challenge, every handstand, every laugh, and every moment we shared on the mat this season
Rocket Yoga is more than a practice, it's a community, and we're so grateful to have you in it🙏
☀️Wishing you a beautiful August filled with rest, sunshine, movement, and inspiration
We'll see you back on the mat in September!!
With love, Rocket Yoga Athens 🚀🖤
27/07/2026
Control 🔸 Balance🔸 Presence
They are not poses
They are qualities we cultivate through practice
Beyond strength and flexibility lies something deeper: the ability to stay present, focused, and connected
Every time we step onto the mat, we develop not only our body, but also our awareness
This is the practice we return to, again and again...
See you on the mat at
📍 Pratyahara Yoga Center
Hatha🔸 Rocket Vinyasa 🔸 Pilates 🔸 Aerial
23/07/2026
3 μύθοι για την Rocket Yoga που ίσως ακόμα πιστεύεις 👇
🚀Rocket Yoga is often misunderstood..
Many people think it's only for advanced practitioners, that you need to be flexible before you begin, or that every class is just fast and intense.
🌿The truth is different.
Rocket is adaptable, welcoming and designed to help you grow at your own pace.
Swipe through to discover the myths… and the reality🚀
✨ No experience needed. Just curiosity.
📍 Pratyahara Yoga Center
Athens, Greece