Στο στούντιό μας διδάσκονται Σιβανάντα, Χάθα & Prenatal Yoga&Vinyasa &Kids Yoga. Ατομικά ή σε μικρές ομάδες έως 6 ατόμων . Private or small groups (up to 6).
At our studio we teach Sivananda, Hatha & Prenatal Yoga. Τι σημαίνει Parinama;
Parinama στην κλασσική γλώσσα της Ινδίας (τα σανσκριτικά) σημαίνει διαμόρφωση.
30/08/2026
Ο Σεπτέμβρης έρχεται και η Parinama Yoga ανοίγει ξανά τις πόρτες της! 🤍
Μια νέα σεζόν ξεκινά, με περισσότερη κίνηση, αναπνοή, ισορροπία και χρόνο για εσένα. 🌿
Είτε ξεκινάς τώρα τη Γιόγκα είτε έχεις ήδη τη δική σου πρακτική, σε περιμένουμε 🙏🏽.
✨ Νέα αρχή. Νέα ενέργεια. Νέος εσύ.
📍 Parinama Yoga, Περσέως 65 Κάτω Πετράλώνα
📲694 576 3499
🌐 Κλείσε τη θέση σου : www.parinamayoga.gr
17/08/2026
🌱 Από έναν μικρό σπόρο… σε έναν μεγάλο κήπο 🌸
Σήμερα, τα μικρά μου γιογκίνια ταξίδεψαν μαζί μου στη φύση!
Γίναμε μικροί σπόροι που ξυπνούν μέσα στη Γη, βγάζουν ρίζες, μεγαλώνουν, ανθίζουν και γίνονται λουλούδια. 🌱🌳🌸 Μέσα από παιχνίδι, yoga, αναπνοές, partner yoga και δημιουργία, γνωρίσαμε τον κύκλο της ζωής της φύσης και θυμηθήκαμε πόσο σημαντικό είναι να τη φροντίζουμε. 🌍💚
Και κάπου εκεί, το μάθημά μας πήγε ένα βήμα πιο πέρα…
Από το «φροντίζω τη φύση» στο «φροντίζω τους άλλους και προσφέρω».
Μιλήσαμε για τον εθελοντισμό και για το πώς μια μικρή πράξη αγάπης και προσφοράς μπορεί να γίνει ένας μικρός σπόρος που, όταν τον φυτεύουμε όλοι μαζί, μπορεί να δημιουργήσει έναν ολόκληρο κήπο. 🌱🌈
Στο τέλος, τα γιογκίνια μου δημιούργησαν τις δικές τους ζωγραφιές με ένα μήνυμα για έναν πιο όμορφο κόσμο, τις οποίες θα μοιραστούμε με μια ομάδα εθελοντών. 🎨🤍
Γιατί τελικά…
όπως ένας μικρός σπόρος μπορεί να γίνει ένα μεγάλο δέντρο, έτσι και μια μικρή πράξη καλοσύνης μπορεί να κάνει τον κόσμο μας λίγο πιο όμορφο. 🌍✨
🌸 Και τα όμορφα νέα συνεχίζονται!
Από 1η Σεπτεμβρίου, στην Parinama Yoga στην Αθήνα, ξεκινούν και τα νέα μας τμήματα Παιδικής Yoga για μικρούς yogis!
Αν θέλεις κι εσύ το παιδάκι σου να γνωρίσει τον υπέροχο κόσμο της Γιόγκα μέσα από παιχνίδι, κίνηση, δημιουργία και όμορφα μηνύματα ζωής, στείλε μας μήνυμα στο Instagram ή επικοινώνησε μαζί μας στο 📞 694 576 3499.
Με αγάπη,
Τζωρτζίνα 🙏🏽
Άλλη μία όμορφη Δευτέρα, άλλο ένα ηλιοβασίλεμα γεμάτο όμορφες στιγμές. 🌅
Σας ευχαριστώ από καρδιάς που ήσασταν εκεί και που αγκαλιάσατε με τόση αγάπη τη Sunset Yoga πρακτική που ετοίμασα για εσάς. Η παρουσία, η εμπιστοσύνη και η όμορφη ενέργειά σας είναι αυτά που κάνουν κάθε μάθημα πραγματικά ξεχωριστό.
Ανανεώνουμε το ραντεβού μας για την επόμενη Δευτέρα στις 20:00, δίπλα στη θάλασσα. 🤍
Μέχρι τότε… να φροντίζετε τον εαυτό σας.
Namaste 🙏🏽
Τζωρτζίνα
Another beautiful Monday, another sunset filled with beautiful moments. 🌅
Thank you from the bottom of my heart for being there and for embracing the Sunset Yoga practice I prepared for you with so much love. Your presence, trust, and beautiful energy are what make every class truly special.
I look forward to seeing you again next Monday at 8:00 PM, by the sea. 🤍
Until then… take good care of yourselves.
Namaste 🙏🏽
Georgina
✨ Μήπως το παιδί σου χρειάζεται έναν χώρο όπου μπορεί να κινηθεί, να εκφραστεί και να ανθίσει; 🌈🧘♀️🧘🏼🧘🏽♀️🧘🏻
Στη Yoga kids, η Γιόγκα γίνεται ένα όμορφο ταξίδι γεμάτο παιχνίδι, φαντασία, δημιουργικότητα και χαμόγελα.
Μέσα από τις στάσεις της Γιόγκα, τις αναπνοές, τις ιστορίες, το δημιουργικό παιχνίδι και τη χαλάρωση, τα παιδιά καλλιεργούν την αυτοπεποίθησή τους, αναπτύσσουν τη συγκέντρωση και τη φαντασία τους, μαθαίνουν να αναγνωρίζουν και να εκφράζουν τα συναισθήματά τους και, φυσικά, διασκεδάζουν!
📅 Κάθε Δευτέρα
🕥 10:30 π.μ.
📍 Parinama Yoga | Κιάτο
Αν θέλεις και το δικό σου παιδί να γνωρίσει τον μαγικό κόσμο της παιδικής Γιόγκα, στείλε μου μήνυμα!
📩 DM εδώ στο Instagram
📞 694 576 3499 Τζωρτζίνα
🌸 Ανυπομονώ να γνωρίσω τους μικρούς μου Yogis!
Θα έρθετε κι εσείς στην παρέα μας; 💛
22/07/2026
🛍️ LAST CHANCE!
Τα τελευταία αγαπημένα κομμάτια σε απίστευτες τιμές! ✨
👜 Τσάντες
📿 Κοσμήματα
🕉️ Μοναδικά αντικείμενα, πολλά από τα οποία έχουν έρθει απευθείας από την Ινδία.
💛 Είναι τα τελευταία διαθέσιμα κομμάτια και μόλις εξαντληθούν, δεν θα ανανεωθούν.
🏃♀️ Όποιος προλάβει… πρόλαβε!
📩 Στείλε μου Inbox ή Viber: 694 576 3499 για να κρατήσεις το δικό σου.
✨ Μην το αφήσεις για αργότερα!
🛍️ LAST CHANCE!
Your last chance to grab these beautiful pieces at amazing prices! ✨
👜 Bags
📿 Jewelry
🕉️ Unique items, many of them brought directly from India.
💛 These are the last available pieces. Once they’re gone, they’re gone!
🏃 Don’t miss out!
📩 Send me a DM or Viber: 0030694 576 3499 to reserve yours.
✨ Hurry before they’re gone!
Άλλο ένα μαγευτικό Sunset Yoga στην παραλία του Κιάτου ολοκληρώθηκε, γεμίζοντας την καρδιά μου με ευγνωμοσύνη. 🌅🧘🏻♀️🧘🏽🧘🏻🧘🏼♀️
Ευχαριστώ όλους όσοι μοιραστήκατε μαζί μου αυτή την όμορφη εμπειρία, κάτω από τον ήχο των κυμάτων και τα χρώματα του ηλιοβασιλέματος. Αυτές οι στιγμές είναι πραγματικά ανεκτίμητες.
Ανανεώνουμε το ραντεβού μας την επόμενη Δευτέρα στις 20:00, και κάθε Δευτέρα, για να υποδεχόμαστε μαζί το ηλιοβασίλεμα με γιόγκα, αναπνοή και ηρεμία.
✨ Για κράτηση της θέσης σας, επισκεφθείτε το site μας: www.parinamayoga.gr
Με αγάπη ,
Namaste🙏🏽
Τζωρτζίνα
Another beautiful Sunset Yoga session at Kiato Beach has come to an end, and my heart is full of gratitude.
🌅🧘♀️🧘🏻🧘🏻♀️🧘🏽
Thank you to everyone who shared this special experience with me, surrounded by the sound of the sea and the colors of the sunset. These moments are truly priceless.
See you again next Monday at 20:00, and every Monday, as we welcome the sunset together through yoga, mindful breathing, and inner peace.
✨ Reserve your spot by visiting our website: www.parinamayoga.gr
With love ,
Namaste 🙏🏽
Georgina
16/07/2026
🍯 Η φύση στο πιο αγνό της πρόσωπο. 🌿
Με μεγάλη χαρά παραλάβαμε ξανά τα εξαιρετικά μέλια του αδελφού μου, που με αγάπη, αφοσίωση και σεβασμό στη φύση ασχολείται με τη μελισσοκομία.
Διαθέσιμες ποικιλίες:
🍯 Θυμαρίσιο
🌲 Ελάτης
🌿 Πεύκο Πέρλα
🌼 Ανθέων
Τέσσερις ξεχωριστές ποικιλίες, καθεμία με τον δικό της χαρακτήρα, άρωμα και μοναδικό γευστικό αποτύπωμα.
Αγνά, ανεπεξέργαστα μέλια, όπως ακριβώς τα προσφέρει η ελληνική φύση.
Γιατί το καλό μέλι δεν είναι απλώς μια γλυκιά γεύση. Είναι η ιστορία της φύσης, κλεισμένη μέσα σε ένα βαζάκι. ✨
Θα τα βρείτε στη σχολή σε περιορισμένες ποσότητες.
💛 Αν ενδιαφέρεστε, στείλτε μου μήνυμα για περισσότερες πληροφορίες.
🍯 Nature at its purest. 🌿
We’re delighted to receive another delivery of premium honey from my brother, who dedicates himself to beekeeping with passion, care, and deep respect for nature.
Available varieties:
🍯 Thyme Honey
🌲 Fir Honey
🌿 Pine Pearl Honey
🌼 Wildflower Honey
Four distinctive varieties, each with its own unique aroma, character, and flavor profile.
Pure, raw, and minimally processed—just as nature intended.
Great honey is more than a sweet taste; it’s the story of nature, captured in a single jar. ✨
Available at the studio in limited quantities.
💛 If you’re interested, feel free to send me a message for more information.
14/07/2026
🌈 Yoga Kids • Ένα πολύτιμο δώρο για κάθε παιδί. 🧘🏽🧘♀️💛
Σε έναν κόσμο που τρέχει όλο και πιο γρήγορα, τα παιδιά έχουν ανάγκη από στιγμές ηρεμίας, παιχνιδιού και ουσιαστικής σύνδεσης με τον εαυτό τους.
Στη Yoga Kids, μέσα από ιστορίες, παιχνίδια, μουσική, αναπνοές και στάσεις γιόγκα, τα παιδιά μαθαίνουν να ακούν το σώμα τους, να αναγνωρίζουν και να εκφράζουν τα συναισθήματά τους, να συνεργάζονται, να συγκεντρώνονται και –πάνω απ’ όλα– να πιστεύουν στον εαυτό τους.
Κάθε μάθημα είναι μια μικρή εμπειρία γεμάτη χαμόγελα, φαντασία και αγάπη. Γιατί όταν ένα παιδί νιώθει ασφάλεια, μπορεί να ανθίσει. 🌱
✨ Τα τμήματα Yoga Kids έχουν ξεκινήσει!
📍 Κιάτο
🗓️ Κάθε Δευτέρα
🕥 10:30
📍 Αθήνα
🗓️ Πέμπτη & Παρασκευή
🕔 17:00
👨👩👧 Yoga Family (γονείς & παιδιά μαζί)
📍 Αθήνα
🗓️ Πέμπτη & Παρασκευή
🕘 09:45
📲 Κλείστε τη θέση του παιδιού σας στο 694 576 3499 ή μέσω του www.parinamayoga.gr.
Θα χαρούμε να καλωσορίσουμε εσάς και τα μικρά σας σε αυτό το όμορφο ταξίδι γεμάτο κίνηση, παιχνίδι και συνειδητή ανάπτυξη. 🤍
#ΠαιδικήΓιόγκα
Μια όμορφη στιγμή από την απογευματινή μας πρακτική δίπλα στη θάλασσα, στην πανέμορφη παραλία του Κιάτου. 🌊🤍
Σας περιμένω ξανά την επόμενη Δευτέρα στις 20:00, να απλώσουμε τα στρωματάκια μας και να μοιραστούμε άλλη μια όμορφη πρακτική.
Namaste 🙏
Με αγάπη,
Τζωρτζίνα
A beautiful moment from our evening practice by the sea on the beautiful Kiato beach. 🌊🤍
Looking forward to seeing you again next Monday at 8:00 PM, as we roll out our mats and share another beautiful practice together.
Namaste 🙏
With love,
Georgina
11/07/2026
🌿 Καλοκαιρινή ενημέρωση 🌿
Η Σχολή μας θα παραμείνει ανοιχτή έως και 7 Αυγούστου για όσους θέλουν να συνεχίσουν την πρακτική τους, να κινηθούν, να αναπνεύσουν και να χαρίσουν λίγο χρόνο στον εαυτό τους.
•Από Τρίτη 1η Σεπτεμβρίου επιστρέφουμε κανονικά με το νέο μας πρόγραμμα! ✨
Νέα τμήματα Yoga για αρχάριους και προχωρημένους, καθώς και νέα τμήματα Παιδικής Γιόγκα 🧘🏻🧘🏻♀️🌈
Αν θέλεις να γνωρίσεις τη Γιόγκακαι να ξεκινήσεις μαζί μας, θα χαρούμε πολύ να σε καλωσορίσουμε στο χώρο μας. 🌿
🤍 Parinama Yoga
Με αγάπη ,
Ναμαστέ 🙏🏽
Τζωρτζίνα
🌿 Summer update 🌿
Our studio will remain open until August 7th for everyone who wishes to continue their practice, move, breathe and dedicate some time to themselves.
From Tuesday, September 1st, we return with our new schedule! ✨
New Yoga classes for beginners and advanced practitioners, as well as new Kids Yoga classes 🧘♀️🌈
If you would like to discover Yoga and begin your journey with us, we would be happy to welcome you to our space.
🤍 Parinama Yoga
With love ,
Namaste 🙏🏽
Georgina
| Monday | 19:00 - 20:00 |
| Wednesday | 20:00 - 21:00 |
| Thursday | 20:00 - 21:00 |
| Saturday | 00:00 - 13:00 |
| 19:00 - 20:00 |