Bodytone, Pilates and Bodywork

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Bodytone, Pilates and Bodywork, Pilates Studio, Πλάτωνος 7, Ελληνικό/Άνω Γλυφάδα, Athens.

Στο στούντιο Bodytone έχουμε την συναίσθηση ότι μας εμπιστεύεστε το σώμα σας και την καλή σας υγεία. Για αυτό ο κάθε ασκούμενος αντιμετωπίζεται ατομικά και σύμφωνα με τις προσωπικές του ανάγκες. Το Pilates είναι μια μέθοδος άσκησης που μπορεί να αλλάξει την ζωή σας – αρκεί βεβαίως να βρεθείτε στα κατάλληλα χέρια ανθρώπων με σοβαρότητα και γνώση, ειδικά εκπαιδευμένων ώστε να αποφεύγετε τραυματισμούς ή άλλες συνέπειες ελλιπούς ή λανθασμένης εκγύμνασης.

31/08/2026

🤸🏻‍♀️ Μαθήματα Pilates στο Bodytone

Στα μαθήματά μας το ασκησιολόγιο προσαρμόζεται απόλυτα σε εσάς!

Σε ολιγομελή group έως 6 ατόμων, κάθε ασκούμενος/η ακολουθεί το δικό του εξατομικευμένο πρόγραμμα, σχεδιασμένο αποκλειστικά για τις δικές του ανάγκες και τους δικούς του στόχους.

Ξεκινάμε με τη λήψη ιστορικού και μια πλήρη αξιολόγηση, μέσα από την οποία ορίζουμε μαζί τους στόχους και τις πραγματικές ανάγκες του σωματος σας.

Για ειδικές περιπτώσεις ή εξειδικευμένη αποκατάσταση προσφέρονται ιδιαίτερα μαθήματα.

Photos from Bodytone, Pilates and Bodywork's post

30/08/2026

⭐ Η Ομάδα μας!

28/08/2026

Pilates Mat & Props Foundation Training 🧘‍♀️💫

Γίνε πιστοποιημένος εκπαιδευτής Pilates και εξελίξου επαγγελματικά!

📅 Έναρξη: Οκτώβριος 2026

🏛 Bodytone: Πιστοποιημένο Κέντρο Δια Βίου Μάθησης (Κ.Δ.Β.Μ.) από τον ΕΟΠΠΕΠ.

📩 Στείλε μας DM ή πάρε τηλέφωνο για πληροφορίες & εγγραφές!

29/07/2026

☀️ Αυτόν τον Αύγουστο συνεχίζουμε μαζί!
Το στούντιο μας θα παραμείνει ανοιχτό τις πρώτες βδομάδες του Αυγούστου, για να μη χάσεις τη ρουτίνα σου και να απολαμβάνεις την κίνηση, την ενδυνάμωση και την ευεξία, ακόμα και μέσα στο καλοκαίρι.
Κλείσε έγκαιρα τη θέση σου και συνέχισε τις προπονήσεις σου μαζί μας. 💛

23/06/2026

✨ Χαρίστε στον εαυτό σας ένα τριήμερο γεμάτο κίνηση, χαλάρωση και ανανέωση.

Αυτόν τον Οκτώβριο σας προσκαλούμε στο Pilates Retreat μας στο The Westin Costa Navarino, για μια μοναδική εμπειρία ευεξίας σε έναν από τους ομορφότερους προορισμούς της Ελλάδας.

Απολαύστε καθημερινά μαθήματα Pilates, πολυτελή διαμονή, υπέροχο φαγητό και στιγμές απόλυτης ηρεμίας δίπλα στη θάλασσα.

📅 16-18 Οκτωβρίου 2026
📍

Κόστος:
520€ ανά άτομο σε δίκλινο
Eπιβάρυνση μονόκλινου συν 320€

Περιλαμβάνονται: Πρωινό, Άσκηση, Χρήση Πισίνας

Κράτηση θέσης: με προκαταβολή 150€ ως 30/6
Επόμενη δόση: 150€ ως 31/7
Εξόφληση: ως 30/9

Η προκαταβολή δεν επιστρέφεται σε περίπτωση ακύρωσης μετά τις 30/7.

📩 Οι θέσεις είναι περιορισμένες. Στείλε μας μήνυμα για περισσότερες πληροφορίες και κρατήσεις.

22/05/2026

Ο Στεφανάκος μας! 🎈

17/05/2026

Four days of slowing down, moving mindfully and coming back to ourselves.

Το retreat μας ολοκληρώθηκε γεμάτο στιγμές, σύνδεση, μοίρασμα και ενέργεια που θα θυμόμαστε για καιρό 🤍

Ευχαριστούμε κάθε άνθρωπο που ήταν μέρος αυτής της εμπειρίας — για την παρουσία, την εμπιστοσύνη και όλα όσα δημιουργήσαμε μαζί.

Ένα ιδιαίτερο ευχαριστώ στο Montanema Handmade Village για τη φιλοξενία και τη ζεστασιά που έκανε αυτό το retreat ακόμη πιο ξεχωριστό ✨

Until the next one.

15/01/2026

ΕΡΤ 🎥 | Η Ελευθερία Ρίζου μίλησε στην εκπομπή "Έφηβοι χωρίς φίλτρα" για τη σημασία του ελεύθερου χρόνου στην εφηβεία και τη δύναμη της παρατήρησης. ✨

20/10/2025

𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐑𝐞𝐭𝐫𝐞𝐚𝐭 | 𝐂𝐨𝐬𝐭𝐚 𝐍𝐚𝐯𝐚𝐫𝐢𝐧𝐨 🍁

Τρεις μέρες γεμάτες κίνηση και σύνδεση στο μαγευτικό

Μέσα από την ροή, την αναπνοή και τη δύναμη της κοινότητας, θυμηθήκαμε πόσο όμορφο είναι να κινούμαστε μαζί.

Ευχαριστούμε όλους όσοι μοιράστηκαν μαζί μας αυτή την εμπειρία — κάθε στιγμή ήταν υπενθύμιση του γιατί αγαπάμε αυτό που κάνουμε 💙

📌 Μείνετε συντονισμένοι για το επόμενο Retreat — η κοινότητά μας μεγαλώνει και σας περιμένει

11/10/2025

📌 Σήμερα το 3ο Μέρος του εργαστηρίου Embodied Healing με τον Pedro Penuela
🕕 18.00-20.30

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Athens?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Athens

Contact the business

Click here to send a message to the business

Telephone

2109632556

Website

http://www.bodytone.gr/

Address

Πλάτωνος 7, Ελληνικό/Άνω Γλυφάδα
Athens
16777

Opening Hours

Monday	08:30 - 21:30
Tuesday	08:30 - 21:30
Wednesday	08:30 - 21:30
Thursday	08:30 - 21:30
Friday	08:30 - 21:30
Saturday	10:00 - 13:00