24/08/2026
Airport wat✈️ Another amazing Master clinic ahead in Nottingham!
Manolis Messados Βαγγέλης Πατσής
Διδάσκονται : Tang Soo Do - Karate, αυτοάμυνα, παραδοσιακά όπλα,
24/08/2026
Airport wat✈️ Another amazing Master clinic ahead in Nottingham!
Manolis Messados Βαγγέλης Πατσής
22/08/2026
🔥ΝΕΑ ΣΕΖΟΝ – ΝΕΟ ΞΕΚΙΝΗΜΑ!🔥
Το καλοκαίρι τελειώνει… και η στιγμή που περιμέναμε έφτασε! 🥋
Η σχολή ανοίγει ξανά τις πόρτες της και σας περιμένουμε ανανεωμένοι, γεμάτο ενέργεια, στόχους και διάθεση για μια νέα δημιουργική σεζόν!
📅 Έναρξη εγγραφών & μαθημάτων: Τρίτη 1η Σεπτεμβρίου
⏰ Ώρες λειτουργίας: 17:30 – 22:00
Νέα χρονιά σημαίνει νέοι στόχοι, νέες προκλήσεις, νέες εμπειρίες και νέες κατακτήσεις.
Επιστρέφουμε στο Dojang για να δουλέψουμε πάνω στην τεχνική μας, να δυναμώσουμε το σώμα και το πνεύμα μας, να ξεπεράσουμε τα όριά μας και – πάνω απ’ όλα – να συνεχίσουμε το ταξίδι μας στο Tang Soo Do.
Για όσους συνεχίζουν μαζί μας, αλλά και για όσους θέλουν να κάνουν τώρα το πρώτο τους βήμα…
Η θέση σας στη σχολή σας περιμένει!
Ας κάνουμε τη νέα σεζόν την καλύτερή μας μέχρι σήμερα!
Σας περιμένουμε!
Tang Soo for ever!! 🔥🥋
Manolis Messados
18/08/2026
🥋 Sometimes I wonder what it is that keeps us on the path of Tang Soo Do for so many years.
Is it the art?
The discipline?
The constant effort to become better?
Perhaps it is all of these things.
But it is also the people.
Tang Soo Do has a unique way of bringing together people who, under different circumstances, would probably never have met.
Masters and students from different countries, different cultures, and different walks of life.
And through this art, you meet people who inspire you, teach you, and often leave their own mark on your journey.
(Of course, there are many other masters and teachers who are not featured in these photos, but who have also been an important part of this journey.)
Perhaps this is one of the greatest gifts of Tang Soo Do:
it doesn’t give you only an art.
It gives you people.
Manolis Messados
08/08/2026
🥋 Το Tang Soo Do είναι τρόπος ζωής
Η φύση δεν βιάζεται.
Το δέντρο δεν προσπαθεί να γίνει μεγάλο μέσα σε μία μέρα.
Το καλοκαίρι ξέρει πότε να επιστρέψει.
Και το ποτάμι συνεχίζει τον δρόμο του, χωρίς να σταματά όταν συναντά ένα εμπόδιο.
Έτσι είναι και το Tang Soo Do.
Μας μαθαίνει να έχουμε υπομονή όταν δεν βλέπουμε ακόμη τον καρπό της προσπάθειάς μας.
Να έχουμε δύναμη όταν έρχονται οι δυσκολίες.
Να ξέρουμε πότε να επιμένουμε και πότε να προσαρμοζόμαστε.
Γιατί ο πραγματικός στόχος είναι να γίνεις κάθε μέρα λίγο καλύτερος από τον άνθρωπο που ήσουν χθες.
Το Tang Soo Do δεν τελειώνει όταν βγεις από το Dojang.
Το παίρνεις μαζί σου στη ζωή.
Στον τρόπο που σκέφτεσαι.
Στον τρόπο που αντιμετωπίζεις τους ανθρώπους.
Στον τρόπο που στέκεσαι απέναντι στις δυσκολίες.
Όπως στη φύση, έτσι και στη ζωή:
τίποτα δεν μένει ίδιο.
Και μέσα από κάθε αλλαγή, έχουμε την ευκαιρία να εξελιχθούμε. 🌿🥋
Manolis Messados
04/08/2026
Two of my most treasured photographs.
There is no greater reward for a student than to see the pride and satisfaction in the eyes of the people who taught, guided, and believed in them. That look is something you never forget.
Medals, trophies, and titles all have their place. But the moments you share with the people who helped shape your character and your path are the ones that remain in your heart forever.
With deep gratitude, I thank you for everything you taught me. I continue to walk the path you showed me, carrying a part of each of you with me every step of the way.
Forever grateful. 🙏🥋
Manolis Messados
31/07/2026
Καλό Καλοκαίρι & Καλή Ξεκούραση!☀️
Μια απαιτητική, γεμάτη προκλήσεις, επιτυχίες και δυνατές στιγμές σεζόν έφτασε στο τέλος της. Η σχολή μας θα παραμείνει κλειστή για τον μήνα Αύγουστο, δίνοντας σε όλους μας την ευκαιρία να γεμίσουμε τις μπαταρίες μας.
Συγχαρητήρια σε όλους τους μαθητές για την προσπάθεια, την επιμονή και την εξέλιξή τους φέτος. Η σεζόν ήταν γεμάτη από ενέργειες και εκδηλώσεις που είναι δύσκολο να τις αναφέρουμε όλες εδώ. Παρόλα αυτά θα ήθελα να αναφερθώ σε δύο. Πολλά συγχαρητήρια αξίζει η ομάδα εθελοντών για την πετυχημένη διοργάνωση του 1ου Πανευρωπαϊκού Πρωταθλήματος Tang Soo Do στην χώρα μας καθώς επίσης και στην σπουδαία παρουσία και τις διακρίσεις της ομάδας μας στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα στο Σικάγο, που μας γέμισε περηφάνια και απέδειξε ότι η σκληρή δουλειά πάντα ανταμείβεται!
Η ξεκούραση είναι εξίσου σημαντικό κομμάτι της προπόνησης. Είναι η στιγμή να αφήσουμε το σώμα να ανακάμψει και τον νου να ηρεμήσει, κρατώντας τα μαθήματα, την πειθαρχία και τις επιτυχίες της σεζόν που πέρασε ως εφόδια για το μέλλον.
Εύχομαι σε όλους ένα γαλήνιο και αναζωογονητικό καλοκαίρι. Να περάσετε όμορφα και να επιστρέψετε με καθαρό μυαλό και νέα ενέργεια.
Οι πόρτες της σχολής μας ανοίγουν 1η Σεπτέμβρη, έτοιμοι για νέους στόχους και νέες κατακτήσεις! 🥋
Tang Soo! Καλό καλοκαίρι σε όλους! 🌅🥋
Manolis Messados
30/07/2026
Master Messados - Master Galiotis
29/07/2026
Manolis Messados
23/07/2026
🥋 Το ταξίδι στο Tang Soo Do δεν μετριέται με τις ζώνες. Μετριέται με τον άνθρωπο που γίνεσαι.
🟢 Έγχρωμες Ζώνες (Gup)
Είναι η περίοδος των θεμελίων. Μαθαίνεις τεχνικές, πειθαρχία και επιμονή. Κάθε προπόνηση σε κάνει λίγο καλύτερο από χθες.
⬛ Μαύρη Ζώνη (Dan)
Δεν είναι ο τερματισμός. Είναι η πραγματική αρχή. Τώρα ξεκινά η βαθύτερη κατανόηση της τέχνης και των αξιών της. Η Μαύρη Ζώνη αντιπροσωπεύει την ωριμότητα, τον σεβασμό και την εσωτερική δύναμη.
🌟 Master (Ko Dan Ja)
Το ''Master'' δεν είναι απλά ένας τίτλος, είναι μια κατάσταση ύπαρξης. Είναι το επίπεδο όπου η γνώση μετατρέπεται σε σοφία και η τεχνική σε τέχνη. Οι Masters δεν εμπνέουν μόνο με τις κινήσεις τους, αλλά με το ήθος, την ηρεμία και την προσφορά τους στους νεότερους. Είναι αυτοί που κρατούν τη φλόγα της παράδοσης ζωντανή και οδηγούν την τέχνη στο μέλλον.
Προς όλους τους μαθητές μας:
Κάθε σταγόνα ιδρώτα στην προπόνηση, κάθε Ki hap που βγαίνει από την ψυχή σας, σας φέρνει ένα βήμα πιο κοντά στο μεγάλο όνειρο. Μην κοιτάτε μόνο την επόμενη ζώνη. Κοιτάξτε την κορυφή. Δεσμευτείτε στην προπόνησή σας, πιστέψτε στον εαυτό σας και συνεχίστε να βαδίζετε με το κεφάλι ψηλά.
Το μονοπάτι για το επίπεδο του Master είναι ανοιχτό για όποιον έχει την καρδιά να το ακολουθήσει!
Manolis Messados
20/07/2026
Οι τέσσερις αθλητές μας επιστρέφουν από το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Tang Soo Do στο Σικάγο με τις βαλίτσες τους γεμάτες μετάλλια, πλακέτες και εμπειρίες!
Η προσπάθειά τους, το πάθος τους και η αφοσίωσή τους ανταμείφθηκαν.
Η Hellas Tang Soo Do Assoc. γιορτάζει! Δάσκαλοι, μαθητές, φίλοι, συγχαίρουμε όλοι μαζί αυτή την τεράστια επιτυχία! Συγχαρητήρια στον Γιάννη Πατινιώτη, τον Δημήτρη Συναγρίδη, τη Μαριλένα Γκόλια και τη Φιλιώ Δουμάνη! 🇬🇷🥋🔥
Manolis Messados
| Monday | 17:30 - 21:45 |
| Tuesday | 17:30 - 21:45 |
| Wednesday | 17:30 - 21:45 |
| Thursday | 17:30 - 21:45 |
| Friday | 17:30 - 21:45 |
| Saturday | 12:00 - 13:00 |
| 17:30 - 20:30 |