Dynamo Club

απόδοσης του σώματος, με την χρήση των ρωσικών kettebells (gyria) και μίας μεγάλης γκάμας συμπληρωματικών ασκήσεων και προγραμμάτων που απηχούν τις τελευταίες εξελίξεις στην σύγχρονη αθλητική επιστήμη.

3. Χρήσιμες γνώσεις πάνω σε ζητήματα όπως η αναγνώριση και πρόληψη δυνητικών κινδύνων, η αποκλιμάκωση επικίνδυνων καταστάσεων και η νομική υπόσταση της αυτοάμυνας.

4. Θεωρητική κατάρτιση πάνω στις πολύ ενδιαφέρουσες (και ελάχιστα γνωστές) παραδόσεις της Ρώσικης Πολεμικής Τέχνης

5. Εκμάθηση βασικών αρχών της αθλητικής επιστήμης σε πεδία όπως η εμβιομηχανική λειτουργία του ανθρώπινου σώματος, οι κινητικές δεξιότητες, η παραγωγή δύναμης και η διατήρηση της καλής σωματικής υγείας.

6. Προπονήσεις σε έναν όμορφο και φωτεινό χώρο 130 τ.μ., με πλήρη εξοπλισμό γιά εξάσκηση πολεμικών τεχνών και αθλητικών δραστηριοτήτων (kettlebells, clubbells, σάκους, στόχους, μονόζυγο, ιμάντες προπόνησης ανάρτησης, σφύρες, τεχνητούς κορμούς, medicine και swiss balls κ.λ.π.), καθώς και μία μικρή αλλά πλούσια σε ύλη βιβλιοθήκη με εκδόσεις πάνω στις πολεμικές τέχνες, την αθλητική επιστήμη και την ρωσική στρατιωτική ιστορία.

7. Υψηλού επιπέδου προπονητική επίβλεψη, σε ασφαλείς συνθήκες, φιλική ατμόσφαιρα και πολιτισμένο περιβάλλον.

8. Ολιγομελή τμήματα προπόνησης και, σε συνεννόηση με τους εκπαιδευτές, την δυνατότητα γιά ιδιαίτερα μαθήματα στα αντικείμενα της σχολής.