03/06/2026
📌Οι πιο συχνές σας απορίες αλλά και όσα θα έπρεπε να ψάχνετε σε έναν χώρο άσκησης.
•Μικρά τμήματα
•Εξατομίκευση
•Επίβλεψη
•Δυνατότητα δοκιμής
Το Pilates όπως πρέπει να είναι 🙌🏼
Small groups
•Pilates Reformer & Pilates Mat
•Prenatal Pilates & Postnatal Pilates
•Senior Pilates
03/06/2026
📌Οι πιο συχνές σας απορίες αλλά και όσα θα έπρεπε να ψάχνετε σε έναν χώρο άσκησης.
•Μικρά τμήματα
•Εξατομίκευση
•Επίβλεψη
•Δυνατότητα δοκιμής
Το Pilates όπως πρέπει να είναι 🙌🏼
08/05/2026
Mobility & Flexibility class
📍Τετάρτη 13/5 20:15
Exactly what your body needs 💫
Κλείστε τη θέση σας εγκαίρως 🧘🏽♂️🧘🏽♀️
19/04/2026
Πώς το Pilates βοηθάει στην διαχείριση της Χρόνιας Οσφυαλγίας σύμφωνα με την πρόσφατη βιβλιογραφία?
📍Μην ξεχνάτε η άσκηση είναι μέρος της αποκατάστασης 🫶🏼
01/04/2026
Καλό μήνα από το B Pilates Loft team 🤍
31/03/2026
Στο B Pilates Loft, η ηρεμία του χώρου συναντά τη δύναμη της κίνησης.
Κλείσε το επόμενο μάθημά σου και νιώσε τη διαφορά.