Καραγιάννη Άννα, Ψυχοθεραπεύτρια - Δασκάλα Yoga

• Όταν κανείς εδραιωθεί καλά στην Ahimsa
(τη μη βία), γύρω του παύει κάθε εχθρότητα. •

Σούτρα 2.35

«Αχιμσά σημαίνει αγάπη, μη βλάβη, μη φόνος,
μη βία.
Σημαίνει έλλειψη εχθρότητας.
Για τον πνευματικό αναζητητή θα πρέπει να σημαίνει απουσία οποιασδήποτε βλαβερής πρόθεσης.
Όταν ο αναζητητής είναι καλά εδραιωμένος στην αχιμσά, όταν και τα τελευταία ίχνη εχθρότητας έχουν χαθεί, η ψυχή ξεδιπλώνεται από μέσα της σε μια μαγνητική μορφή.
Έτσι, ακόμα και η θανάτωση των ζώων πρέπει να εγκαταλειφθεί.»

° Bhagavad-Gita

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

✨ Αντί να τρώμε αθώες ψυχές, οι οποίες έχουν με βία φυλακιστεί, κακοποιηθεί και τέλος θανατωθεί ας ξεκινήσουμε να βάζουμε λίγο παραπάνω Φως μέσα μας με σκοπό να μειώσουμε το Ego μας και την πεποίθηση ότι είμαστε ανώτερα είδη. Ότι έχουμε το δικαίωμα να το κάνουμε αυτό.

✨ Να ψάξουμε αυτό που κάνουμε τι αποτύπωμα έχει και να βγούμε από την πλάνη ότι ο δικός μας εαυτός δεν συμμετέχει σε τίποτα κακό.

✨ Να αφήσουμε τη φύση ήσυχη να υπάρξει και να συνυπάρξουμε και εμείς μαζί της με αγάπη, αρμονία, σεβασμό και ισοτιμία.

✨ Μόνο τότε θα λεγόμαστε αληθινά άνθρωποι.

Namaste
🙏🏻

Αφήνοντας πίσω το παρελθόν

«Το πιο δύσκολο πράγμα στη ζωή είναι να εγκαταλείψουμε το παρελθόν - επειδή αυτό σημαίνει πως πρέπει να εγκαταλείψουμε ολόκληρη την ταυτότητα μας, ολόκληρη την προσωπικότητα μας, τον ίδιο μας τον εαυτό. Δεν είστε πάρα τον παρελθόν σας, η διδασκαλία που έχετε λάβει. Από την πρώτη στιγμή που γεννιέστε η μάθηση ξεκινά.

Αυτή η μάθηση χρειάζεται να γίνει πρώτα κατανοητή. Εξαιτίας αυτής της μάθησης έχετε χάσει κάτι σημαντικό, κάτι φυσικό, κάτι αυθόρμητο μέσα σας. Είστε γεννημένοι για να βλέπετε την αλήθεια.

Μόλις εγκαταλείψετε την μάθηση, θα συνειδητοποιήσετε ότι έχετε φτερά. Και αυτά τα φτερά μπορούν να σας μεταφέρουν στην απόλυτη πραγματικότητα. Εκεί όμως μπορείτε να μεταφερθείτε μονάχα ως αθώο πλάσμα - άνευ μάθησης, απόλυτα αποσυνδεδεμένοι από το παρελθόν.

Αυτό θα αποτελέσει την πρώτη πράξη ελευθερίας της ζωής σας. Και το πρώτο βήμα αποτελεί το μισό ταξίδι.»

• Osho

🍁 Το παρελθόν μας είναι ένα τεράστιο κομμάτι της ιστορίας μας, της προσωπικότητας μας, του εαυτού μας. Υπάρχει και πάντα θα υπάρχει αλλά είναι σημαντικό να μην μας καθορίζει πια. Ότι έγινε στο παρελθόν είναι σημαντικό να μείνει εκεί και να μπαίνουμε κάθε φορά πιο "καθαροί" σε ένα καινούριο παρόν και μέλλον.

🍁 Αποδεχόμαστε ότι έχουμε ζήσει, κάνει, νιώσει, σκεφτεί, μαθαίνουμε από αυτά, αλλάζουμε ότι δεν μας ταιριάζει και δεν μας εξυπηρετεί και συνεχίζουμε, χτίζοντας αυτό που πραγματικά θέλουμε να γίνουμε στη ζωής μας. Τον αληθινό και πραγματικό μας εαυτό. Όχι όπως τον θέλουν οι άλλοι, αλλά όπως τον θέλουμε εμείς.

Όντας πλέον στην τρίτη δεκαετία της ζωής μου, και κοιτάζοντας πίσω, νιώθω πιο γεμάτη, πιο ώριμη, πιο έμπειρη, πιο ολοκληρωμένη, πιο καλλιεργημένη, πιο ήρεμη, πιο ισορροπημένη, πιο συνειδητή, πιο ευγνώμων, πιο ευτυχισμένη...
πιο πολύ Εγώ!
Και το ταξίδι συνεχίζετα...

Άννα Καραγιάννη - Annasvati

🙏🏻

Annasvati Therapy Space

🌷 Ένας χώρος δημιουργημένος για να αγκαλιάσει ψυχές και σώματα και να καλλιεργήσει την γνώση, την αυτοφροντίδα, την συνειδητότητα, την επαφή με τον εαυτό και την αγάπη, με σκοπό την δημιουργία μίας μικροκοινότητας μέσα από την οποία θα υπάρχει συνύπαρξη, αλληλεγγύη και αλληλοβοήθεια.

Σας περιμένω να συναντηθούμε 🙏🏻

✨ Μαθήματα Yoga
(Ομαδικά + Ιδιαίτερα)
(Δια ζώσης + Online)

✨ Συνεδρίες Ψυχοθεραπείας
(Δια ζώσης + Online)