Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Atrapos Martial Arts, Martial Arts School, Κωνσταντίνου Παλαιολόγου 6, Agios Ioannis Rentis.
Κέντρο Εκπαίδευσης Πολεμικών Τεχνών και Μαχητικών Αθλημάτων
Tang Soo Do
Haedong Kumdo
F.C.S.-Kali
Self Defense
Acrobatics
CrossTrainning
Personal Training
Point-Fighting
Kick-Boxing
Cheerleading Θέλετε να σας βοηθήσουμε να αποκτήσει τα παιδί σας αυτοπεποίθηση, αυτοπειθαρχία και αυτοσυγκέντρωση στην καθημερινότητα του;
Ψάχνετε να βρείτε την ιδανική πολεμική τέχνη για το παιδί σας;
Θέλετε να γυμναστ
εί το παιδί σας σε έναν αθλητικό χώρο και με ένα άθλημα που δεν προάγει τον ανταγωνισμό αλλά ενισχύει τον σεβασμό;
Πολύ πιθανόν να έχετε δει κάποια ταινία πολεμικών τεχνών μαζί με το παιδί σας και μπορεί να πέρασε από το μυαλό σας η παρακάτω σκέψη: «Πώς είναι δυνατόν αυτές οι βίαιες κινήσεις να μπορούν να διδάξουν ένα παιδί κάτι πολύτιμο και ευγενές;»
Είναι σημαντικό να επισημάνουμε, ότι οι σκηνές που βλέπετε στην τηλεόραση, δεν έχουν καμία σχέση με την πραγματική αξία των πολεμικών τεχνών οι οποίες βασίζονται στην αποφυγή της βίας.
Στην πραγματικότητα, οι πολεμικές τέχνες διδάσκουν τα παιδιά πολύτιμα μαθήματα στη ζωή και τα εφοδιάζουν με ικανότητες για να χτίσουν μια ισορροπημένη καθημερινότητα με σωματική και ψυχική υγεία.
Πριν «γράψετε» το παιδί σας σε μια οποιαδήποτε πολεμική τέχνη, χρήσιμο θα ήταν να κάνετε έρευνα και να ανακαλύψετε τις διαφορετικές σχολές πολεμικών τεχνών που υπάρχουν στην περιοχή σας.
Μια δοκιμαστική προπόνηση ίσως και δύο αν χρειαστεί θα δείξει, αν η πολεμική τέχνη που διδάσκεται στη σχολή που βρήκατε, ταιριάζει στο χαρακτήρα και στην προσωπικότητα του παιδιού σας.
Θα φανεί αν υπάρχει η «χημεία» με τον δάσκαλο που πρέπει να δείχνει το ενδιαφέρον του και να εμπνέει σεβασμό. Θα πρέπει επίσης να κερδίσει την δική σας εμπιστοσύνη γιατί ο δάσκαλος των πολεμικών τεχνών είναι ο άνθρωπος που σε μεγάλο βαθμό θα συ-μπληρώσει την διαπαιδαγώγηση του παιδιού σας και θα καταγράψει υποσυνείδητα, αρχές και αξίες που θα το συντροφεύουν μια ολόκληρη ζωή.
Έτσι πρέπει να ελέγξετε αν:
* Υπάρχουν πιστοποιημένοι δάσκαλοι/προπονητές από την Γ.Γ.Α. στην κάθε πολεμική τέχνη.
* Χώροι που καλύπτουν τους κανόνες υγιεινής και ασφάλειας.
* Η Σχολή προάγει αρχές, αξίες και το “εύ αγωνίζεσθαι”.
* Το πρόγραμμα των προπονήσεων/μαθημάτων και η τοποθεσία της σχολής.
Έχετε δει ποτέ ένα κακό παιδί; Ένα παιδί με χαμηλή αυτοεκτίμηση; Ένα παιδί που το “πειράζουν” συνέχεια στο σχολείο και νομίζει ότι αυτό φταίει για ότι του συμβαίνει; Είναι μερικές από τις καταστάσεις που συναντάει ένας δάσκαλος όταν εκπαιδεύει ένα παιδί σε οποιαδήποτε τέχνη ή μάθημα, για αυτό και σε αυτές τις περιπτώσεις πρέπει το παιδί να μάθει να διαχειρίζεται πρώτα τις συγκρούσεις (εσωτερικές και εξωτερικές) και κατόπιν να μάθει να σέβεται τον εαυτό του και τους άλλους. Ο δάσκαλος χτίζει πραγματικές σχέ-σεις επικοινωνίας με τον μαθητή για να αναγνωρίζει τυχόν προβλήματα του στην καθημερινότητα (όπως στο σχολείο και στις παρέες του) και το βοηθάει με συμβουλές και ό-που χρειαστεί ενημερώνει τους γονείς με εποικοδομητική κριτική ή ακόμα τον επιβραβεύει για τα επιτεύγματα του.
Οι πολεμικές τέχνες με το σύστημα αξιών που μεταδίδουν στα παιδιά, τα διδάσκει να μετατρέπουν τις αρνητικές καταστάσεις της καθημερινότητας σε θετικά μαθήματα ζωής.
Η Atrapos Martial Arts στο Ρέντη γνωρίζει τα ευεργετικά αποτελέσματα στην εκπαίδευση και στην φυσική αγωγή του παιδιού σας, για αυτό και έχει σχεδιάσει προγράμματα προπόνησης για όποια πολεμική τέχνη διαλέξετε.
Οι πολεμικές τέχνες που προσφέρουμε είναι:
* Tang Soo Do. “Πολεμική Κορεατική Τέχνη Αυτοάμυνας που πληροί όλες τις παραπάνω αρχές κι αξίες. Επίσης: Ακρίβεια, Ισορροπία, Ρυθμός, Ακεραιότητα και Αντανακλαστικά.”
* Haedong Kumdo. “Κορεατική Τέχνη Αυτοάμυνας με τη χρήση ενός και δύο σπαθιών. Αυτοεκτίμηση, Αφοσίωση, Συγχρονισμός.”
* F.C.S.- Kali (Filipino Combat Systems)- Αγωνιστική Αυτοάμυνα & Αυτοάμυνα Γυναικών. “Εξιδεικευμένη Φιλιππινέζικη Πολεμική Τέχνη στη χρήση κι αντιμετώπιση μαχαιριών και ραβδιών. Ειδικά τμήματα για γυναίκες και σώματα ασφαλείας. Η καλύτερη πολεμική τέχνη για αυτοάμυνα είναι αυτή που μπορεί να μάθει και να υποστηρίξει ο καθένας εξατομικευμένα. Έτσι, στο F.C.S. θα βρεις την πολεμική τέχνη που σου ταιριάζει η οποία είναι ρεαλιστική, όχι στατική και βασισμένη σε περίπλοκα υποθετικά σενάρια που σε καμία περίπτωση δεν αντικατοπτρίζουν την πραγματικότητα. Προσαρμογή, Αυτοέλεγχος και Εστίαση. Η αυτοάμυνα είναι καθήκον σου κι όχι απλά δικαίωμά σου! ”
* Family- Tang Soo Do. “Οικογενειακό τμήμα αυτοάμυνας για γονείς ταυτόχρονα με τα παιδιά τους. Αναπτύσσει τις οικογενειακές σχέσεις παιδιών-γονέων/κηδεμόνων, διασκεδάζοντας και ανακαλύπτοντας νέες πτυχές του κάθε μέλους. ”
Μαχητικά Αθλήματα & Τέχνες
* Kick Boxing. “Μυϊκή Ενδυνάμωση, Απώλεια Βάρους, Αύξηση Ενέργειας, Αντοχής και Αυτοπεποίθησης, Ολυμπιακοί Αγώνες.”
* Point-Fighting. “Αγωνιστική ομάδα – Αθλητές που έχουν όνειρο να φτάσουν σε υψηλό αγωνιστικό επίπεδο. Επιμονή, Ενδυνάμωση, Παρακίνηση, Ολυμπιακοί Αγώνες.”
* Capoeira. “Χορός, Διασκέδαση, Αυτοάμυνα.”
* Pilates. “Μεταμόρφωση του σώματος σε λειτουργικό κι ανθεκτικό.”
* Cross Training. “Δύναμη, Αντοχή, Φυσική Κατάσταση.”
* Acrobatics. “Ευλυγισία, Ελαστικότητα, Ομαδικότητα, Αυτοσυγκέντρωση, Ισορροπία, Ακρίβεια, Δύναμη και Στρατηγική.”
Δυναμικά Σεμινάρια
* Believe In Yourself. “Αν δεν πιστέψεις εσύ στον Εαυτό σου, ποιος θα πιστέψει; ”
* Master Your Mind. “Μην πιστεύεις τις σκέψεις που σου έρχονται, γίνε εσύ ο δημιουργός των σκέψεών σου! Πάρε τον έλεγχο. ”
Τα μόνα προ απαιτούμενα είναι η διάθεση για αλλαγή, η υγεία και η όρεξη για προπόνηση. Η κακή φυσική κατάσταση, τα περιττά κιλά ή η έλλειψη πρότερης εμπειρίας σε πολεμικές τέχνες δε θα πρέπει να είναι ανασταλτικοί παράγοντες για να δοκιμάσεις στην Atrapos Martial Arts, διότι αυτά θα τα δουλέψουμε μαζί.
Επικοινωνήστε σήμερα μαζί μας και κλείστε ένα ραντεβού για να δοκιμάσετε δωρεάν την πολεμική τέχνη ή το μαχητικό άθλημα που σας αρέσει.
Καλέστε μας στο: 2104811126 ή στείλτε μας ηλεκτρονικό μήνυμα στο παρακάτω mail: [email protected]
Μην ξεχάσετε να γράψετε το ονοματεπώνυμό σας, το κινητό σας και για ποια τέχνη-άθλημα ενδιαφέρεστε.
Θα χαρούμε να βρούμε μαζί αυτό που σας ταιριάζει!
Με εκτίμηση,
Χριστοδούλου Χριστόφορος
15/06/2026
🔥 ΜΟΝΟ ΓΙΑ 3 ΗΜΕΡΕΣ 🔥
Η Ατραπός ανοίγει ειδικές προσφορές για:
🥋 Μαθήματα Ιουλίου
και
🚀 Νέα σεζόν 2026-2027
Για όσους θέλουν να συνεχίσουν την προπόνηση μέσα στο καλοκαίρι, να κρατήσουν τον ρυθμό τους και να εξασφαλίσουν από τώρα τη θέση τους για τη νέα σεζόν.
Οι προσφορές ισχύουν μόνο για:
📅 Τρίτη 16/6
📅 Τετάρτη 17/6
📅 Πέμπτη 18/6
Μετά τη λήξη των 3 ημερών, οι προσφορές δεν θα είναι διαθέσιμες.
Μην το αφήσεις για αργότερα.
Αν ξέρεις ότι θέλεις να συνεχίσεις, τώρα είναι η στιγμή να κλειδώσεις τη θέση σου.
📩 Για πληροφορίες στείλε DM
ή κάλεσε μας στο 2104811126
Atrapos Martial Arts
Η χρονιά ολοκληρώνεται.
Η πορεία συνεχίζεται.
Η αυτοπεποίθηση δεν φαίνεται μόνο στα λόγια.
Φαίνεται στο σώμα.
Φαίνεται όταν ένα παιδί μαθαίνει να ελέγχει την κίνησή του.
Όταν πέφτει και ξαναδοκιμάζει.
Όταν φοβάται λίγο, αλλά προσπαθεί ξανά.
Όταν ανακαλύπτει ότι το σώμα του μπορεί να κάνει περισσότερα απ’ όσα πίστευε.
Στην Atrapos Martial Arts, η ακροβατική δεν είναι απλώς εντυπωσιακές κινήσεις.
Υπάρχει μια στιγμή μέσα στη χρονιά όπου η προσπάθεια παύει να είναι απλώς καθημερινή προπόνηση και γίνεται εικόνα.
Η στιγμή που το παιδί στέκεται μπροστά στους δασκάλους, στους γονείς και στην ομάδα του.Η στιγμή που καλείται να δείξει όχι μόνο τι έμαθε, αλλά και πώς έχει εξελιχθεί.
Την Τρίτη 16 Ιουνίου, οι αθλητές και οι αθλήτριες της ομάδας Dragons θα συμμετέχουν στις εξετάσεις προαγωγής ζώνης Tang Soo Do, παρουσιάζοντας την τεχνική, την πειθαρχία, τη συγκέντρωση και την προσπάθεια που καλλιέργησαν μέσα στη χρονιά.
Για κάποια παιδιά, αυτή η εξέταση είναι το επόμενο σκαλοπάτι.Για κάποια άλλα, είναι μια ακόμη απόδειξη ότι μεγαλώνουν μέσα από τις πολεμικές τέχνες με σεβασμό, αυτοέλεγχο και συνέπεια.
Δεν είναι απλώς μια εξέταση ζώνης.Είναι μια στιγμή αναγνώρισης της πορείας τους.
📍 Νέο Κλειστό Δημοτικό Γυμναστήριο ΡέντηΝάξου 41, Αγ. Ιωάννης Ρέντης 182 33
📅 Τρίτη 16/6🕢 Ώρα έναρξης: 19:30⏳ Διάρκεια: περίπου 40’
Σας περιμένουμε να στηρίξουμε και να χειροκροτήσουμε μαζί τα παιδιά μας σε μια σημαντική στιγμή της πορείας τους στο Tang Soo Do.
Γιατί κάθε ζώνη δεν είναι απλώς ένας βαθμός.Είναι η απόδειξη ότι το παιδί έμαθε να προσπαθεί, να πειθαρχεί, να επιμένει και να εξελίσσεται.
Dragons — συνεχίζουμε με σεβασμό, πειθαρχία, προσπάθεια και αυτοέλεγχο.
Κλείσε το δοκιμαστικό σου από το link στο bio
13/06/2026
🦁🐯 ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΖΩΝΩΝ TANG SOO DO 🐯🦁
Ομάδες Little Lions & Tigers
Υπάρχουν στιγμές που δείχνουν καθαρά την πρόοδο ενός παιδιού.
Όχι μόνο σε τεχνικές.Αλλά στον τρόπο που στέκεται.Στον τρόπο που προσπαθεί.Στον τρόπο που ακούει, συνεργάζεται, συγκεντρώνεται και ξεπερνά τον εαυτό του.
Την Τρίτη 16 Ιουνίου, οι μικροί μας αθλητές από τις ομάδες Little Lions και Tigers θα συμμετέχουν στις εξετάσεις ζωνών Tang Soo Do, παρουσιάζοντας όσα κατέκτησαν μέσα στη χρονιά με προσπάθεια, πειθαρχία, σεβασμό και αυτοέλεγχο.
Για κάποια παιδιά θα είναι ένα από τα πρώτα τους μεγάλα βήματα.Για κάποια άλλα, το επόμενο σκαλοπάτι στην πορεία τους.
Σε κάθε περίπτωση, είναι μια στιγμή αναγνώρισης της προσπάθειάς τους.
📍 Νέο Κλειστό Δημοτικό Γυμναστήριο ΡέντηΝάξου 41, Αγ. Ιωάννης Ρέντης 18233
📅 Τρίτη 16/6🕖 Ώρα έναρξης: 19:00⏳ Διάρκεια: περίπου 40’
Σας περιμένουμε να χειροκροτήσουμε μαζί τα παιδιά μας σε μια ξεχωριστή στιγμή της πορείας τους στις πολεμικές τέχνες.
Γιατί κάθε ζώνη δεν είναι απλώς ένα χρώμα.Είναι η απόδειξη ότι το παιδί έμαθε να προσπαθεί, να επιμένει και να εξελίσσεται.
Little Lions & Tigers — συνεχίζουμε το ταξίδι με δύναμη, χαρά και αξίες.
Κλείσε το δοκιμαστικό σου από το link στο bio
12/06/2026
🥊 POINT FIGHTING – ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΖΩΝΩΝ 🥊
Παρουσίαση Τεχνικών Ομάδας
Υπάρχουν στιγμές όπου η ταχύτητα, η συγκέντρωση και η προσπάθεια φαίνονται καθαρά.
Όχι μόνο μέσα από μια τεχνική.Αλλά μέσα από τον τρόπο που ο αθλητής στέκεται, αντιδρά, σκέφτεται και ελέγχει τον εαυτό του.
Την Τρίτη 16 Ιουνίου, η Ομάδα Point Fighting της Atrapos Martial Arts θα συμμετέχει στις εξετάσεις ζωνών, παρουσιάζοντας παράλληλα τεχνικές και στοιχεία της προπονητικής δουλειάς που έγινε μέσα στη χρονιά.
Δεν είναι απλώς μια παρουσίαση ομάδας.Είναι μια στιγμή όπου οι αθλητές μας δείχνουν την πρόοδο, την ετοιμότητα και τη μαχητική τους εξέλιξη.
📍 Νέο Κλειστό Δημοτικό Γυμναστήριο ΡέντηΝάξου 41, Αγ. Ιωάννης Ρέντης 182 33
📅 Τρίτη 16/6🕗 Ώρα έναρξης: 20:00
Σας περιμένουμε να στηρίξουμε και να χειροκροτήσουμε τους αθλητές μας σε μια δυναμική παρουσίαση γεμάτη ταχύτητα, τεχνική, προσπάθεια και αυτοπεποίθηση.
Γιατί κάθε ζώνη δεν είναι απλώς μια επιβράβευση.Είναι η απόδειξη ότι ο αθλητής μαθαίνει να προσπαθεί, να πειθαρχεί, να σκέφτεται και να εξελίσσεται.
Ξεκίνα άμεσα με δοκιμαστικό για σένα μόνο. Πάτα το link στο bio
Ομάδα Point Fighting — ταχύτητα, στρατηγική, συγκέντρωση.
05/06/2026
Πριν μάθουμε σε ένα παιδί να χτυπάει, πρέπει να του μάθουμε κάτι πολύ πιο δύσκολο: να ακούει.
Γιατί η πραγματική δύναμη δεν ξεκινά από τη γροθιά.
Ξεκινά από την προσοχή.
Από τον σεβασμό.
Από την ικανότητα να στέκεσαι μπροστά στον δάσκαλο, στην ομάδα, στη ζωή — και να είναι παρών.
Στην Atrapos Martial Arts, η εκπαίδευση δεν είναι απλώς τεχνικές, ζώνες και προπονήσεις.
Είναι τρόπος να χτίζουμε ανθρώπους.
Παιδιά που μαθαίνουν να συγκεντρώνονται.
Εφήβους που μαθαίνουν να ελέγχουν τη δύναμή τους.
Ενήλικες που ξαναβρίσκουν πειθαρχία, αυτοπεποίθηση και κατεύθυνση.
Η πολεμική τέχνη δεν αρχίζει όταν σηκώνεις το χέρι.
Αρχίζει όταν χαμηλώνεις τον εγωισμό και ανοίγεις τα αυτιά και τα μάτια σου.
Εκεί ξεκινά η ηγεσία.
Εκεί ξεκινά η αυτοκυριαρχία.
Εκεί ξεκινά η Ατραπός.
Νέος κύκλος εγγραφών για παιδιά, εφήβους και ενήλικες.
Στείλε μας μήνυμα με τη λέξη “ΑΤΡΑΠΟΣ” και θα σου στείλουμε τις διαθέσιμες θέσεις και το κατάλληλο τμήμα για εσένα ή το παιδί σου.
Το παιδί σου δεν χρειάζεται άλλη μία δραστηριότητα για να περνάει η ώρα.
Χρειάζεται ένα περιβάλλον που θα του μάθει να στέκεται πιο δυνατό.
Να ακούει.
Να προσπαθεί.
Να σέβεται.
Να βάζει στόχους.
Να μην τα παρατάει με την πρώτη δυσκολία.
Στην Atrapos Martial Arts δεν γεμίζουμε απλώς απογεύματα.
Χτίζουμε χαρακτήρα, αυτοπεποίθηση, πειθαρχία και κατεύθυνση.
Και αυτό δεν γίνεται με λόγια.
Γίνεται μέσα από την προπόνηση, την προσπάθεια, την ομάδα, τον δάσκαλο και τη σωστή καθοδήγηση.
Αν νιώθεις ότι το παιδί σου χρειάζεται κάτι περισσότερο από μία απλή απασχόληση, τότε αυτή είναι η στιγμή να το φέρεις να γνωρίσει την Ατραπό.
Ο νέος κύκλος εγγραφών ξεκίνησε.
Οι θέσεις στα τμήματα θα δοθούν ανά ηλικία και διαθεσιμότητα.
Στείλε μας μήνυμα σήμερα με τη λέξη “ΑΤΡΑΠΟΣ” και θα σου στείλουμε τις διαθέσιμες επιλογές για το παιδί σου.
Στην Ατραπό δεν κάνουμε τα πράγματα όπως τα κάνουν όλοι.
Δεν χτίσαμε μια σχολή για να περνάει απλώς ευχάριστα η ώρα.
Τη χτίσαμε για να διαμορφώνει χαρακτήρες, σώματα, συμπεριφορές και ανθρώπους.
Δεν μας ενδιαφέρει να γεμίσουμε απλώς τμήματα.
Μας ενδιαφέρει ποιος μπαίνει στον χώρο μας, με τι διάθεση έρχεται, πώς σέβεται τον εαυτό του, τους δασκάλους του και τους συνασκούμενούς του.
Εδώ η προπόνηση δεν είναι “έρχομαι όποτε θέλω, όπως θέλω, κάνω ό,τι θέλω”.
Εδώ υπάρχει πλαίσιο. Υπάρχει σεβασμός. Υπάρχει καθοδήγηση. Υπάρχει ευθύνη.
Ναι, αγωνιζόμαστε.
Ναι, κυνηγάμε στόχους.
Ναι, χαιρόμαστε τις νίκες.
Αλλά η πραγματική νίκη δεν είναι μόνο το μετάλλιο.
Είναι να μάθεις να στέκεσαι καλύτερα.
Να ελέγχεις τον εαυτό σου.
Να προστατεύεις το σώμα σου.
Να λειτουργείς με πειθαρχία.
Να μπαίνεις σε έναν χώρο και να γίνεσαι καλύτερος άνθρωπος από αυτόν που ήσουν όταν μπήκες.
Γι’ αυτό δεν αντιμετωπίζουμε την πρώτη επαφή σαν ένα απλό δωρεάν δοκιμαστικό μάθημα.
Ξεκινάμε με γνωριμία. Με συζήτηση. Με παρατήρηση. Με κατανόηση των αναγκών σου.
Γιατί η Ατραπός δεν είναι απλώς χώρος προπόνησης.
Είναι περιβάλλον εξέλιξης.
Αν αυτό που είδες στις φωτογραφίες σε ενόχλησε, ίσως δεν είναι για σένα.
Αν όμως σε άγγιξε, τότε ίσως είναι ακριβώς αυτό που έψαχνες.
Η Ατραπός δεν είναι η συνηθισμένη σχολή πολεμικών τεχνών.
Και αυτό δεν είναι διαφήμιση.
Είναι η αλήθεια μας.
Κλείσε τη συνάντηση γνωριμίας σου και έλα να δεις από κοντά αν ταιριάζουμε.
15/06/2026
14/06/2026
13/06/2026
13/06/2026
12/06/2026
05/06/2026
04/06/2026
02/06/2026