Vicitra Guadeloupe

Et si le vrai sujet du yoga n'était ni la posture, ni la respiration ?

Le sujet principal, c'est la force mentale. Et tout particulièrement l'engagement, ce qu'on pourrait appeler la loyauté envers soi.

C'est cette force qui permet de ne plus subir le poids des préoccupations, d'avoir un ressenti juste, une clarté dans la tête comme dans le cœur. Et d'aller au bout de ce qui fait sens : une relation, un travail, un projet, un rêve.

C'est la condition du succès, et la condition pour vivre pleinement.

📅 J'en parle en LIVE ce mercredi 5 août à 20h. Je serais ravi de t'y retrouver.

👉 Découvre le programme du live et rejoins-moi ici : https://vicitra.com/live-cinq-axes/

On imagine souvent qu'un accompagnement, c'est pour toujours.

Avec la yoga thérapie, c'est l'inverse.

Elle est éphémère, et c'est voulu. C'est une période, une parenthèse, pour traiter quelque chose de précis : une douleur, une fragilité, une asymétrie, un manque de force.

Puis arrive le moment de la lâcher. Certains reprennent simplement le cours de leur vie ; d'autres reviennent vers une pratique plus générale et plus complète.

Et « pratiquer » ne veut pas forcément dire faire du yoga. Ça peut simplement vouloir dire : respecter la logique qui en émane, au quotidien. 🙏

👉 Pour être accompagné à mes côtés : https://vicitra.com/consultations/

« Je pensais être arrivé au bout d'une vie tranquille. »

À presque 70 ans, Pascal ne s'attendait plus à grand-chose. Il imaginait la suite comme une pente douce qui s'éteint tranquillement.

Ce qu'il raconte aujourd'hui est bouleversant.

Après avoir découvert la Yoga Thérapie, il revient, je le cite, « blindé d'envies, de compréhension et d'espoir ». Et ce mot, l'espoir, il le place loin devant tous les autres.
C'est exactement pour ces moments-là que je fais ce métier. 🙏

👉 Si toi aussi tu veux découvrir ce que la Yoga Thérapie peut t'apporter, écris-moi ou réserve un échange, le lien est dans la bio.

Des postures transmises dans le respect d'un savoir millénaire, pour reconnecter le corps et le souffle à votre rythme, où que vous soyez.

Notre programme Guide de Postures vous accompagne pas à pas dans cette pratique authentique.

✨ Avec le code CINQUANTE, profitez de -50 % sur le Guide de Postures et sur tous nos autres programmes en ligne (hors abonnement) jusqu'au 10 août 2026.

👉 Lien en bio ou sur vicitra.com

Le yoga, ce n'est pas juste un tapis et des étirements 🧘‍♂️
C'est une activité physique modérée, une respiration régulière, une stimulation des sens... mais c'est aussi une question de relation à l'autre.

Avoir un entourage à la hauteur de notre degré de conscience, ce n'est pas avoir des gens qui pensent comme nous. C'est avoir un entourage qui nous laisse tranquille dans notre vérité 🙏

🎥 La version complète est disponible sur ma chaîne YouTube — lien en bio pour aller plus loin sur ce sujet !

💬 Témoignage
Comment Jean-Christophe a retrouvé une aisance naturelle
Avant de commencer l'accompagnement, Jean-Christophe traversait une période où marcher était devenu difficile. Lors de son premier stage, il n'a pu faire que 20 à 30 % des postures.
Aujourd'hui ? Une analyse de son schéma corporel, des exercices pratiqués chaque jour pendant un an, et ce qu'il appelle lui-même « une renaissance corporelle » : 22 kilos en moins, un cercle vertueux au niveau de l'alimentation, et surtout un vrai plaisir à pratiquer, un sentiment de plénitude au travers de la respiration.
Ce genre de retour, c'est ce qui me motive chaque jour à faire ce métier 🙏
Toi aussi tu te reconnais dans ce témoignage ? Écris-moi "COACH" en message privé, on en discute ensemble 💬

Il y a des mots qu'on n'ose pas dire. "Spirituel" en fait partie.
Moi je l'assume : après 30 ans à accompagner des gens à l'international sur leur santé physique et psychique, je sais que le vrai chemin passe aussi par là, la cohérence avec soi-même, le courage, le panache, la vérité profonde.
Dans quelques jours j'atteins l'âge de celles et ceux que j'accompagne depuis 3 décennies. C'est le moment de transmettre.
🔴 Live mercredi 5 août à 20h.
Écrivez « YOGA » en commentaire, je vous réponds personnellement avec le lien.
On se retrouve ou on se rencontre, comme vous voulez.

Ils ont transformé leur vie.

Écoutez leurs témoignages.

Prenez quelques minutes pour regarder cette vidéo jusqu’au bout.
C’est un aperçu authentique de ce que vous pouvez vivre ce samedi 14 juin au Gosier, à la Créole Beach.

🧘‍♂️ Une journée de Yoga Thérapie pour anticiper et surmonter vos douleurs physiques.
Un moment pour reconnecter votre corps, apaiser vos tensions et retrouver de l’élan.

🎟 Il reste seulement 3 places :
👉 Inscription ici : https://vicitra.yoga/shop/evenements/stages/yoga-therapie-guadeloupe/

💡 Une journée pour ralentir, écouter votre corps, comprendre vos douleurs chroniques, et apprendre à les surmonter et à les anticiper.
Une approche profonde, accessible et 100 % personnalisée.

Stage de Yoga Thérapie le samedi 14 juin à La Créole Beach Hôtel & Spa au Gosier en Guadeloupe.

📅 Infos & Réservation :
👉 https://vicitra.yoga/shop/evenements/stages/yoga-therapie-guadeloupe/?ref=949

Exigez l’essentiel pour votre transformation personnelle.

✨ C’est avec beaucoup de joie que je m’adresse à vous aujourd’hui depuis la Guadeloupe.

Je suis de retour sur cette île magnifique où j’ai vécu plusieurs années et où j’ai fondé mon tout premier centre de yoga, à la Marina de Pointe-à-Pitre.

Je suis ici pour animer trois stages de Yoga Thérapie…
🧘‍♂ Et il ne reste des places que pour le stage du 14 juin à La Créole Beach Hôtel & Spa.

💡 Une journée pour ralentir, écouter votre corps, comprendre vos douleurs chroniques, et retrouver énergie, légèreté et clarté.
Une approche profonde, accessible et 100 % personnalisée.

📅 Infos & Réservation :
👉 https://vicitra.yoga/shop/evenements/stages/yoga-therapie-guadeloupe/?ref=949

Je salue de tout cœur mes ami·e·s guadeloupéen·ne·s — j’espère vous croiser bientôt 🙏

Exigez l’essentiel pour votre transformation personnelle.