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Form&Fit

Le Form & Fit est un concept d'entraînement physique complet, dynamique, amusant et interactif, combiné sur les sonorités caribéenes

Le SOKAFIT est un système d'entraînement physique complet, dynamique, amusant et interactif, qui combine le fitness et la Soca sur des morceaux de Soca uniquement. Ce concept a été lancé en 2015 par Lisa Wickham et Sheldon Sterix Felix, deux personnalités emblématiques de l’audiovisuel et des médias à Trinidad et Tobago, et plus largement dans la région Caraïbe. A leur côté, la Trinidadienne La Shaun Prescott, celle qu’on ne présente plus dans les Antilles-Françaises, Co-Fondatrice de l’école Elle Nytt, basée à Trinidad et à New-York et Super Coach pour la Caraïbe de SOKAFIT. Pour développer ce concept sur les Territoires Français, Jenny PAULIN a suivi pendant 4 jours une formation intensive, pour lui permettre d’intégrer les programmes du SOKAFIT. Cette immersion rapide lui a valu la certification de Coach et de Super Coach SOKAFIT pour tous les Territoires Français, avec une formation de formateurs de niveau international. La cabinet de conseil IKONE Caraïbes, dirigé par Naïka PICHI-AYERS, est désormais titulaire de la License SOKAFIT pour tous les Territoires Français, et compte bien, aux côtés de la talentueuse Jenny PAULIN, faire émerger ce concept novateur et créer des leviers pour partager la culture Soca, avec un axe prédominant sur la prévention et la promotion de la santé !

26/01/2026

Tous les mardis ☄️

31/12/2025

Form & Fit : Bouge, transpire, kiffe… et prépare ton corps pour le carnaval ! 🎭
Reprise Le Mardi 6 Janvier 2026

Les fêtes t’ont laissé quelques souvenirs… (et quelques petits kilos 😅) ?
Pas de stress ! On oublie la culpabilité et on se remet en mouvement avec le cours le plus feel good de l’année : Form & Fit !

Un mix parfait de sport & danse, pour retrouver la forme dans la joie, la sueur et la bonne humeur.

✨ Objectif :
🔥 Éliminer les excès
🎭 Être au top pour le carnaval
💃 Retrouver confiance et énergie
🥳 Et s’éclater, tout simplement !

Pas besoin d’être sportif pro ou danseur pro — viens comme tu es, repars boosté à bloc 💥

➡️ Rejoins la team Form & Fit et commence l’année avec fun, power et good vibes ONLY !

https://kiwol.co/aqwyw?source=facebook

13/12/2025

Notre Rendez-vous ce Mardi 16 Décembre à 18h est proche !!!

As tu déjà ton ticket ?

Rendez-vous sur Kiwol :

🔥🔥🔥 WARNING – ÉVÉNEMENT FORM & FIT 🔥🔥🔥 Je suis tellement heureuse, excitée et impatiente de vous retrouver en présentiel le Mardi 16 Décembre dès 18h pour un événement exceptionnel : 🎉 “The Form&Fit Burn – Garden Édition” 🎉 📍 Lieu : Solidarité Scolaire .....

09/12/2025

🔥 FORM & FIT BURN – GARDEN ÉDITION 🔥
🚨 INVITÉE EXCEPTIONNELLE VENUE DU CANADA 🚨

✨ TANIA PARIS | 🇨🇦
Créatrice du concept SOKASWEAT, elle débarque spécialement pour VOUS 🔥💃🏽💦

💥 2h30 de feu non-stop
🔥 Cardio – burn – énergie – vibes internationales
🌴 Outdoor • collectif • survolté

📆 Mardi 16 décembre
⏰ 18h – 20h30
📍 Pelouse A.S.S – Route de la Jaille

🎟 30€ | 2h de cours
👉 Billetterie disponible sur Kiwol

⚠️ Ce n’est PAS un cours ordinaire.
C’est une masterclass exclusive, avec une coach internationale qui fait transpirer le monde entier 🌍🔥

Tu viens brûler avec nous ou tu regardes les stories ? 👀

Adresse

Jarry

Site Web

https://www.creola.net/blog/lifestyle/sokafit-soca-arrive-nos-salles-de-sport

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