Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Fitness Plaza Guyane

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23/09/2026

Tu pensais que ton coach préparait ta séance tranquillement ? 😂

Bon courage pour demain… tu vas en avoir besoin. 💪😂

📍 Retrouve nos coachs à Fitness Plaza et viens relever le défi !

22/09/2026

Quand ton coach, c’est ChatGPT… il vaut mieux vérifier la charge AVANT. 😭🏋️‍♀️

Pour progresser sans finir au sol, rien ne vaut l’accompagnement de nos coachs au Fitness Plaza. 💪

18/09/2026

🏃‍♀️ Reprendre le sport après une pause : 3 étapes pour bien redémarrer !

Après plusieurs semaines ou mois sans activité, pas question de vouloir retrouver immédiatement son ancien niveau. Le plus important est de reprendre progressivement et de rester à l’écoute de son corps. 💪

✨ Votre objectif n’est pas de rattraper le temps perdu, mais de construire une nouvelle routine durable.

Alors, prêt(e) à remettre les baskets ? 👟

08/09/2026

🏋️ C’est quoi le BODYPUMP ?

Un cours collectif qui combine musique, mouvements et exercices avec charges pour travailler l’ensemble du corps 🔥

Jambes, bras, dos, épaules, abdos… tout y passe ! L’objectif ? Se renforcer, se tonifier et repousser ses limites au fil des séances. 💪

Alors, prêt(e) à tester le BODYPUMP chez Fitness Plaza ? 👀

02/09/2026

🏋️ On s’entraîne fort, mais on respecte le matériel !

❌ Ne lâche pas les poids et les machines.
✅ Repose-les doucement et garde le contrôle.

Les bons réflexes font aussi partie de l’entraînement. 💪

01/09/2026

🔥 Nouveau planning à Matoury !

La rentrée, c’est aussi le moment de reprendre le rythme 💪
GRIT, RPM, BodyPump, Zumba, BodyAttack, CAF, Step, Afro Vibe… à toi de composer ta semaine !

📌 Enregistre le planning de septembre pour ne manquer aucun cours.

Alors, on se retrouve sur lequel ? 👀

01/09/2026

🔥 Nouveau planning à Cayenne !

C’est parti pour une rentrée sportive 💪
Yoga, BDB, BodyAttack, BodyBalance, Afro Vibe, CAF, Zumba, Stretching, GRIT, BodyPump… il y en a pour toutes les envies !

📌 Enregistre le planning de septembre et prépare tes prochaines séances.

Quel cours rejoint ton programme de rentrée ? 👀

Adresse

C. C. Family Plaza
Matoury
97351

Heures d'ouverture

Lundi	06:00 - 23:00
Mardi	06:00 - 23:00
Mercredi	06:00 - 23:00
Jeudi	06:00 - 23:00
Vendredi	06:00 - 23:00
Samedi	06:00 - 23:00
Dimanche	08:00 - 18:00

Téléphone

+594594251110

Site Web

https://qrco.de/bfbxz5?fbclid=PAb21jcARcUVlleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA81NjcwNjczNDMzNTI0MjcAAafm8Yj0w3JrOn9gz40sRypy

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