Yogawill

Listening Session გვექნება Yogawill-ში, სადაც გავაერთიანებ ემბიენტ სეტს თერაპიულ ჟღერად ინსტრუმენტებთან. შევეცდები მრავალფეროვანი ბგერითი მოგზაურობა მოვაწყოთ.

სესიას არ ექნება თერაპიული ხასიათი, უბრალოდ განტვირთვა, დასვენება, ფიქრი და შინაგანი მოგზაურობა ბგერებთან ერთად. ცოტა ხნით გავჩერდეთ, მოვდუნდეთ, მოვუსმინოთ მუსიკას და ბგერებს, ვიფიქროთ ან უბრალოდ ვიყოთ.

თუ გიყვართ ემბიენტი, ატმოსფერული მუსიკა და სივრცეები, სადაც შეგიძლია იკოტრიალო და არაფერი აკეთო, მაშინ შემოგვიერთდი. ✨

📍 Yogawill
🗓️ 24ივლისი
🕖 19:30
💰 35₾

რეგისტრაციისთვის მოგვწერე 🤍

იოგას პრაქტიკაში ყველაზე მნიშვნელოვანი საკუთარი სხეულის, შესაძლებლობებისა და ახლანდელი მდგომარეობის გათვალისწინებაა,
ასანა, იგივე პოზა ერთდროულად უნდა იყოს მყარი და მსუბუქი,სწორედ ეს ბალანსი არის წარმატებული პრაქტიკის ერთ-ერთი საზომი.

ჯგუფურ გაკვეთილზე მთავარი მიზანი არ არის ყველა ასანის იდეალურად გამეორება. გაცილებით მნიშვნელოვანია, პოზაში შეხვიდე უსაფრთხოდ, იპოვო მდგრადობა და ამავდროულად სიმსუბუქე, და იმუშაო იმ დონეზე, რომელიც შენს სხეულს შეესაბამება.

ჩვენთან პრაქტიკა ისეა აგებული, რომ კომფორტულად იგრძნონ თავი როგორც დამწყებებმა, ისე გამოცდილმა ადამიანებმა. ჩვენი მიზანია, შეგიქმნათ სივრცე, სადაც შეძლებთ საკუთარი სხეულის უკეთ გაცნობას, მოძრაობის, ყურადღების ხარისხის გაუმჯობესებას.

შევქმნათ ისეთი გამოცდილება, რომელიც დაგეხმარებათ, საკუთარი სხეული თავად აღმოაჩინოთ. არა მხოლოდ ვარჯიშის დროს, არამედ ყოვე

დილის კლასი ვაკის პარკში. ☀️🌿

სუფთა ჰაერი, მოძრაობა და მშვიდი დასაწყისი.

ზაფხულში პერიოდულად ისევ შევხვდებით ღია სივრცეში.

დღევანდელი დილის კლასი ვაკის პარკში. ☀️🌿

სუფთა ჰაერი, მოძრაობა და მშვიდი დასაწყისი.

პერიოდულად ისევ შევხვდებით ღია სივრცეში.

#