21/06/2026
Ūrdhva Dhanurāsana
SURYA YOGA
Share
სურია იოგა ჯგუფებში ჩაწერასთან დაკავშირებით, დაგვიკავშირდით წინასწარ.
21/06/2026
26/05/2026
Adho Mukha Vṛkṣāsana
25/05/2026
05/11/2025
ნაზი მოძრაობები და სუნთქვის კონტროლი ეხმარება მომავალ დედებს სხეულის მოდუნებაში, ტკივილისა და დაძაბულობის შემსუბუქებაში, ასევე ძილის გაუმჯობესებაში. იოგა აძლიერებს ზურგისა და მენჯის კუნთებს, ამცირებს შეშუპებას და ამზადებს სხეულს მშობიარობისთვის. გარდა ამისა, რეგულარული იოგა ხელს უწყობს შინაგან სიმშვიდესა და ბალანსს, რაც განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ამ განსაკუთრებულ პერიოდში – როცა ქალს სჭირდება ძალა, სულიერი სტაბილურობა და კავშირი საკუთარ სხეულთან და მუცელში მყოფ პატარასთან.
28/10/2025
საშემოდგომო შეთავაზება ახალი წევრებისთვის🧘♀️პირველი თვე 75 ლარი 100 ლარის ნაცვლად🤗
(12 ვარჯიში კვირაში 3-ჯერ)
სამშაბათი, ხუთშაბათი, შაბათი 19:00 საათი
📍გლდანი, მეორე მიკრო, ფორე მოსულიშვილის 28 ნომერი.
11/10/2025
ერთი ღრმა სუნთქვა, და თითქოს მთელი სამყაროც ამოისუნთქავს.
მარტო ყოფნა აღარ ნიშნავს მარტოობას — ნიშნავს ყოფნას საკუთარ თავთან.
იოგა გვასწავლის, როგორ გავუშვათ ყველაფერი ზედმეტი და დავრჩეთ მხოლოდ იმით, რაც სინამდვილეში მნიშვნელოვანია.
სურიაში ეს სიმსუბუქე ნელ-ნელა ყოველდღიურობად იქცევა.
🌊🧘♀️
07/09/2025
https://suryayoga.ge/news/15 "ჰოლოტროპული სუნთქვა: მოგზაურობა სახლისკენ"
Surya Yoga - Ashtanga Vinyasa Yoga in Tbilisi Surya Yoga studio in Tbilisi, Georgia. Ashtanga Vinyasa Yoga adapted for beginners. Join us to bring the warmth and energy of the sun into your practice.
13/07/2025
ჩვენი თამარი ❤️
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Tbilisi?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Telephone
Website
Address
Pore Mosulishvili Str. 28
Tbilisi
Opening Hours
| Monday | 09:00 - 10:00 |
| 10:00 - 11:00 | |
| Tuesday | 08:00 - 21:00 |
| Wednesday | 09:00 - 10:00 |
| 10:00 - 11:00 | |
| Thursday | 10:00 - 11:00 |
| 19:00 - 20:00 | |
| Friday | 09:00 - 10:00 |
| 10:00 - 11:00 | |
| Saturday | 10:00 - 11:00 |
| Sunday | 10:00 - 12:00 |
| 19:00 - 21:00 |