Befitroom Studio

過了一個農曆新年，大家恢復常態運動計畫了嗎？

二月六日（星期一）起，歡迎加入Emma 老師的地板芭蕾課程！地板芭蕾的低衝擊性，幫助你在不壓迫關節的練習中，鍛鍊肌耐力與柔軟度，歡迎各種年齡層的男女老少加入我們。

時間 ：每週一
台灣時間 17:00 - 17:50
英國時間 9:00 - 9:50
歐洲時間 10:00 - 10:50

備註：常態會員將於本週日收到上課連結，尚未加入會員的你歡迎私訊詢問各類課程

🎉2023 新年優惠!!!
🙏新的一年妳期許自己甚麼新年願望呢?
💪想要一個更新的自己嗎?
😔想要開始運動但總是懶得出門嗎?
🤔覺得單一運動很無聊想要有不同的課程嗎?
🤗BEFITROOM 可以提供你每天不同的Live 課程包含
🧘‍♀️瑜珈/皮拉提斯/尊巴/肚皮舞
🫡讓你在家就可以輕鬆運動跟著老師做不偷懶!
👉新會員:新年優惠首月半價£17
🦹‍♀️舊會員:帶一個你的朋友加入則享一個月半價優惠
報名連結:https://www.befitroom.com/freetrial
IG:
Website: www.befitroom.com

【Befiroom x Cyber Monday🖤】壓軸盛大優惠！
🎁新加入會員三個月只要£50
🧘‍♀️舊會員介紹朋友享一個月免費優惠
💃周一到周日線上課程任上: 瑜珈/皮拉提斯/尊巴/肚皮舞
💣活動日期💣11/28～12/05
報名連結:https://www.befitroom.com/freetrial
IG:
Website: www.befitroom.com

『英國曼城實體課來囉🥳』Free Yoga-Pilates-Zumba Class in Manchester

BeFitRoom 三位老師下週六即將在曼城與大家相見歡，為冷颼颼冬季做準備，舒緩瑜珈柔軟筋骨，皮拉提斯雕塑身型，還有尊巴有氧鍛煉心肺，有趣好玩運動能健身又健心，三種熱門運動一次滿足，不論你是學生，上班族，家庭主婦，不管男女老少，初學或是有經驗的朋友，都歡迎來體驗與老師們互動，免費報名，參與者還享有好康，機會非常難得🤩！

-

時間：11月12日，星期六 早上10:00-12:00
地點： 曼城台灣館 Manchester Formosa house (M32 0DW)
🔺請自備瑜珈墊與水。 Please bring your own mat and water.

🆓免費報名連結 Sign Up Here：https://forms.gle/Cmr7awcWbQnCfQut9

有任何問題歡迎留言！謝謝大家🙏🙏🙏
📣我們是BeFitRoom, 線上健身平台：https://www.befitroom.com/

＃manchester
＃yoga
＃pilates
＃zumba
＃freetrial

今天晚上就是萬聖夜了，也是法國萬聖節第二週的假期，我們的 Emma 老師看到好多法國家長們為孩子精心裝扮，自己也不免俗地身著黑色芭蕾舞衣，戴上蜘蛛網兔耳朵同樂囉！

放假之餘，就在家與老師們一起動一動吧！

BeFitRoom 每周課表如下（英國時間）：　

周一：YIN Yoga (陰瑜珈）8PM
周二：Gentle flow Yoga (流動瑜珈）8PM
周三：Pilates (皮拉提斯）6:30PM
周五：Gentle flow Yoga (流動瑜珈）10AM
周五：Zumba (熱情尊巴）8:30 PM
周六：Pilates (皮拉提斯）9:30AM
周日：Zumba (熱情尊巴）8:30 PM

歡迎隨時加入我們!

IG:
Website: www.befitroom.com

🤩

☀️十月第一個星期天☀️大家都在做甚麼呢？Befitroom Studio 的 導師 一早去了 支持 Alzheimer's Society's . 用 帶領一班walkers 暖身準備出發。

------------------
www.befitroom.com

🧘‍♀️🩰Join us 💃🧎‍♀️💪🏻and let us bring the fun of exercising straight to your home!

星期一到星期天將運動的樂趣直送你家。

⛱每周課表如下（英國時間）：　
周一：YIN Yoga (陰瑜珈）8PM
周二：Gentel flow Yoga (流動瑜珈）8PM
周三：Pilates (皮拉提斯）6:30PM
周五：Gentel flow Yoga (流動瑜珈）10AM
周五：Zumba (熱情尊巴）8:30 PM
周六：Pilates (皮拉提斯）9:30AM
周日：Zumba (熱情尊巴）8:30 PM

🔺Join Our Membership
Monthly Unlimited Yoga, Pilates, Zumba, Floor Barre
Find out more details, please check out our website!
🔎BeFitRoom Online Studio: https://www.befitroom.com/
Any questions please PM or Email us🙏
Stay Fit & Healthy
BeFitRoom
＃onlineworkout
＃yoga
＃pilates
＃zumba
＃floorbarre
＃kidsballet

🥳＜7/24 Befitroom 課程強勢回歸喽！！＞

希望大家在歐洲的熱浪下依舊有一顆對運動熱情滿滿的心！🔥

⛱暑假課表如下（英國時間）：　
周一：YIN Yoga (陰瑜珈）8PM
周二：Gentel flow Yoga (流動瑜珈）8PM
周三：Pilates (皮拉提斯）6PM
周五：Gentel flow Yoga (流動瑜珈）10AM
周五：Zumba (熱情尊巴）8:30 PM
周日：Zumba (熱情尊巴）8:30 PM

🔺Join Our Membership
Monthly Unlimited Yoga, Pilates, Zumba, Floor Barre
Find out more details, please check out our website!
🔎BeFitRoom Online Studio: https://www.befitroom.com/
Any questions please PM or Email us🙏
Stay Fit & Healthy
BeFitRoom
＃onlineworkout
＃yoga
＃pilates
＃zumba
＃floorbarre
＃kidsballet