17/07/2018
Następna zadowolona osoba, która skorzystała z moich usług. Hayden jest osobą, która posiadała więcej niż podstawową wiedzę na temat treningu siłowego czy żywienia, aczkolwiek nie potrafiła jej wykorzystać w praktyce. Po wprowadzeniu w życie moich rad na temat żywienia i poprawienia efektywności jego treningu, schudł on z 119kg na 102kg w przeciągu zaledwie 4 miesięcy. Daje to 17kg utraconej tkanki tłuszczowej na przestrzeni 16tygodni!!!
W kwestii budowania sylwetki plażowej jest jeszcze wiele do zrobienia, niemniej wynik godny podziwu i motywujący do dalszego działania!
Zapraszam w wiadomości prywatnej w celu uzyskania informacji na temat rozpoczęcia współpracy. Oferuję plany dietetyczne, treningowe czy suplementacyjne. Oferuję także treningi personalne pod moim okiem na siłowni oraz długoterminową pełną współpracę 24/7 czy konsultacje online.
____
Feel free to message me for more information regarding fit cooperation. I offer diets, training or supplementation plans. Moreover, I do personal trainings at local gyms, full 24/7 cooperation and online consultations. Ask for Promos and discounts.
16/07/2018
Kolejna zadowolona osoba, która korzystała z moich usług. Serdecznie pozdrawiam Piotrka, który ciężko pracował, ćwiczył po nocach i nie odpuszczał pomimo chwil słabości.
Aktualna forma po 3 miesiącach stosowania się do moich wskazówek żywieniowych, rad odnośnie treningu i suplementacji.
Zapraszam w wiadomości prywatnej w celu uzyskania informacji na temat rozpoczęcia współpracy. Oferuję plany dietetyczne, treningowe czy suplementacyjne. Oferuję także treningi personalne pod moim okiem na siłowni oraz długoterminową pełną współpracę 24/7 czy konsultacje online.
____
Feel free to message me for more information regarding fit cooperation. I offer diets, training or supplementation plans. Moreover, I do personal trainings at local gyms, full 24/7 cooperation and online consultations. Ask for Promos and discounts.
14/07/2018
2 tygodniowa przemiana mojego podopiecznego
Dieta: 3400kcal
Trening: 4x siłowy + 1x cardio/tydzień
Zapraszam w wiadomości prywatnej w celu uzyskania informacji na temat rozpoczęcia współpracy. Oferuję plany dietetyczne, treningowe czy suplementacyjne. Oferuję także treningi personalne pod moim okiem na siłowni oraz długoterminową pełną współpracę 24/7 czy konsultacje online.
____
2 weeks transformation of my client
Diet: 3400kcal
Trainings: 4x strength + 1x cardio per week
Feel free to message me for more information regarding cooperation. I offer diets, training plans or supplementation plans. Moreover, I do personal trainings at local gyms, full 24/7 cooperation and online consultations. Ask for Promos and discounts.
