Crossfit villeurbanne

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🚨 NOUVEAU COURS AU PROGRAMME 🚨À partir du dimanche 26 septembre, on ajoute un créneau CONDITIONING à la semaine 🔥Au menu...
08/09/2026

🚨 NOUVEAU COURS AU PROGRAMME 🚨
À partir du dimanche 26 septembre, on ajoute un créneau CONDITIONING à la semaine 🔥
Au menu : de l’endurance, du travail d’ergo, du cardio pur. Le cours parfait pour développer votre moteur, gagner en souffle et repousser vos limites 💪
Que tu veuilles progresser en compét’ ou juste kiffer une bonne sueur du dimanche, ce cours est fait pour toi.
📍 Neko CrossFit Villeurbanne
🗓️ Tous les dimanches dès le 26/09
On vous attend 👊

L’alimentation 🍎🥦🥩Être en bonne santé ne se construit pas par hasard. Cela se construit par étapes.Et si tout commençait...
05/08/2026

L’alimentation 🍎🥦🥩

Être en bonne santé ne se construit pas par hasard.
Cela se construit par étapes.

Et si tout commençait... dans ton assiette ? 🍽️

Beaucoup cherchent le programme parfait, le meilleur supplément ou la recette miracle.

Pourtant, la base est bien plus simple.
✅ Bien manger
✅ Bien récupérer
✅ Être régulier

Une bonne alimentation te permet :
⚡ d’avoir plus d'énergie à l'entraînement
💪 de mieux récupérer
🏋️ de développer ta force
🎯 et d’être plus constant semaine après semaine

👉 Swipe pour découvrir pourquoi la nutrition est le premier étage de la pyramide et les 3 piliers d'une alimentation performante.

💬 Selon toi, quel est le plus difficile au quotidien :
🥩 Manger suffisamment ?
🍝 Bien répartir tes repas ?
😅 Ou simplement être régulier ?

🏖️ WOD BEACH – SAMEDI 12 SEPTEMBRE ☀️On se retrouve sur la plage du Fontanil à Miribel pour une matinée de sport, de bon...
28/07/2026

🏖️ WOD BEACH – SAMEDI 12 SEPTEMBRE ☀️

On se retrouve sur la plage du Fontanil à Miribel pour une matinée de sport, de bonne humeur et de convivialité ! 💪🌊

🔥 Au programme :
• Un WOD accessible aux pratiquants CrossFit & Hyrox
• Une ambiance estivale au bord de l’eau
• Et pour finir en beauté, un grand pique-nique tous ensemble sur la plage ! 🧺☀️

👉 À prévoir :
🏊 Maillot de bain
🧴 Serviette
🥤 De quoi boire
🥪 Quelque chose à partager pour le pique-nique

Que tu sois adhérent CrossFit ou Hyrox, viens profiter de ce moment avec la team !

📍 Plage du Fontanil – Miribel
📅 Samedi 12 septembre à 10h

On a hâte de vous retrouver ! 🌴

26/07/2026

Déjà plus de 6 mois.

Plus de la moitié de l’année est déjà derrière nous.
Si tu attendais le bon moment pour commencer, le voilà.

Il n’est jamais trop t**d pour prendre soin de toi.
Le moment parfait n’existe pas.

Nos portes sont toujours ouvertes pour t’accueillir.
Et tu verras dans quelques mois tu seras heureux et fier de toi !

Ta santé mérite mieux que « plus t**d »!

Rejoins-nous via le lien en bio !

Neko Hybrid RaceIl y a tout juste une semaine, la première édition de la Neko Hybrid Race réunissait plus de 100 athlète...
25/07/2026

Neko Hybrid Race

Il y a tout juste une semaine, la première édition de la Neko Hybrid Race réunissait plus de 100 athlètes dans un lieu entièrement dédié à l’évènement.

Une journée de sport de dépassement de soi et de partage avec une seule envie, proposer une expérience dont tout le monde se souviendra.

1000m2 de terrain de jeu
Chronométrage à puce Altichrono ⏱️
Packs photos
DJ
Foodtruck Gigi Boulette Pizzeria Événementielle 🤌🏼🍕
Podiums

Mais ce sont surtout les encouragements, les rencontres et l’énergie de chaque participants qui ont marqué cette journée.

Merci aux athlètes, aux bénévoles, aux partenaires et à toutes les personnes présentes d’avoir fait de cette première édition une réussite.

On est déjà impatient de construire la suite.

📸 clara_mlr_edit Sarah | Jour de sport

☀️OFFRE D’ÉTÉ☀️C’́est le moment de venir tester le CrossFit ou l’Hyrox ou même les deux 🤪On t'offre les frais d’inscript...
14/07/2026

☀️OFFRE D’ÉTÉ☀️

C’́est le moment de venir tester le CrossFit ou l’Hyrox ou même les deux 🤪

On t'offre les frais d’inscription pour toute souscription à une offre sur Juillet et Août.

Envoie-nous un DM pour en profiter ou réserve directement ta séance via le lien en bio.

Neko CrossFit
27 rue Lançon
69100 VILLEURBANNE

Adresse

27 Rue Lancon
Villeurbanne
69100

Heures d'ouverture

Lundi 07:00 - 20:30
Mardi 08:00 - 20:30
Mercredi 07:00 - 20:30
Jeudi 08:00 - 20:30
Vendredi 07:00 - 20:30
Samedi 09:00 - 13:00

Téléphone

07 68 53 15 95

Site Web

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