Au Studio

🤸🏼‍♀️ Studio de fitness 👯‍♀️ Small group (6 pers/cours) 🍃 Cabinet naturopathie/réflexologie

19/09/2026

On nous demande souvent quelles sont les cours que l’on propose…

👉🏼 les plus doux : stretch, pilates, gym douce, yoga prénatal/post partum
👉🏼 les renfos : abs, strong
👉🏼 les plus cardios: running club, cross training

On vous guide sur chacun des cours qui vous convient le mieux. Et surtout, on s’est fait une promesse dès l’ouverture du studio qu’on ne vous laisserait pas aller dans un cours où on ne vous sentirait pas prête 🌸

Et toi, tu viens essayer quand ?

14/09/2026

Un weekend dans les Pyrénées, autour du trail et la santé féminine 🌸

C’était notre baptême et on attendait ce séjour avec impatience 🥹 Entre sorties sur les sentiers, thermes, ateliers cuisine & micro-nutrition les journées étaient rythmées!

On est incroyablement reconnaissantes d’avoir eu ce groupe pour une première, je ne pense pas qu’on pouvait rêver mieux ! Merci à vous d’avoir rendu ce séjour incroyable et surtout à très vite pour le prochain 🤍

06/09/2026

On nous demande souvent le concept du studio, les niveaux admis etc, pour les curieuses qui n’osent pas demander :

- on a tous les âges (de 25 à 70!)
- énormément de personnes qui n’ont jamais fait de sport avant et qui le découvre sans s’y dégoûter
- pas de jugement, que des encouragements et que partage
- des groupes de 6 (7 sur pilâtes et stretch) pour adapter à chaque personne, ce qui permet de continuer la pratique malgré les éventuelles blessures
- les petits groupes permettent une intégration rapide même aux plus timides
- des amitiés qui s’installent au-delà de la salle 🥹

Alors si tu hésitais encore et que tu te retrouve là-dedans, tu es la bienvenue 🤍

05/09/2026

Oups 👀
Même si ça râle.. Nos cours cardio/renfo sont aussi appréciés que nos cours les plus doux ❤️‍🔥

C’est d’ailleurs la combinaison des deux qui donne une pratique complète !

Et toi, tu viens essayer quand ?

👉🏼 La promo de rentrée est valable tout le mois de septembre et les essais sont gratuits !

02/09/2026

Pensez à notre offre de parrainage ou l’inscription en duo valable sur tout le mois de septembre 💫
Elle permet de vous faire bénéficier de -50% sur votre premier mois pour un engagement à l’année 🤌🏽

29/08/2026

Ce que vous dites de nous 🤍 Toujours incroyablement reconnaissantes des filles que l’on a pu accueillir au studio !

28/08/2026

Et si cette rentrée, tu arrêtais de repousser au “lundi prochain” ?

Pour la rentrée, je te propose une offre un peu spéciale :
si tu viens t’inscrire avec une copine, ou si tu es parrainée par une adhérente du Studio, tu bénéficies de -50 % sur ton premier mois.

L’idée, c’est simple : se motiver à deux, commencer ensemble et surtout… arrêter d’attendre le moment parfait pour prendre soin de soi.

Alors, tague ta copine avec qui tu veux te lancer, et viens nous rejoindre au Studio 💪🏼✨

16/07/2026

Vos cours de la semaine prochaine ont été publiés 👀

Lara est de retour vendredi 24, en attendant soyez mignonnes avec 🤍

09/07/2026

Notre star la plus récente 👀

Le cours a converti même les non-coureurs ferme ! On a un cours débutant ouvert à tous, même ceux qui ne pensent absolument pas être capable de courir (on vous prouvera que c’est le cas promis 😘), un cours mixe & un cours intermédiaire ❤️‍🔥

Les cours sont limités à 7 par créneau!

Mardi à 18h15 : cours de 45’ avec
Mercredi 9h: cours de 1h avec Lara
Jeudi 18h30: cours de 1h30 avec Lara

L’essai est gratuit 😘

04/07/2026

Les températures remontent… On hésite pas à s’écouter et à lever le pied sur la semaine à venir 🤍

Adresse

25 Rue Barrere Vieuzac
Vic-en-Bigorre
65500

Site Web

http://austudiovic.com/

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