Relais du Bien-être

🌿 Prendre du temps pour soi, échanger, souffler…

Retour sur un séjour de répit organisé à la Maison Tara Verte, dans les Bouches-du-Rhône. Une parenthèse qui a permis aux participants de prendre du recul sur leur quotidien et de se recentrer sur eux-mêmes. 💙

Ce sont les témoignages qui en parlent le mieux :

💬 « Merci beaucoup pour cette parenthèse très agréable. Les activités, la sophrologie, l’activité physique et la réflexologie plantaire étaient très bien. »

💬 « Ce séjour m’a fait réfléchir en découvrant la situation des autres. J’ai compris l’importance de prendre du temps pour soi et de s’aérer. »

💬 « Il m’a permis de prendre DU TEMPS POUR MOI, de me retrouver dans un groupe pour échanger, découvrir des activités et profiter d’un lieu en pleine nature. Ça fait du bien, ça rassure et ça ouvre à l’échange. Merci pour tout. »

🙏 Un grand merci à Natacha Aili, sophrologue référente, pour son accompagnement et sa bienveillance tout au long du séjour, ainsi qu’à l’ensemble des professionnels mobilisés.

☕💙 Le Café des Aidants dans l’Aube : l’essayer, c’est l’adopter !

À découvrir dans L'Est éclair, un nouvel article consacré aux Cafés des Aidants, ces temps privilégiés qui permettent aux proches aidants de se retrouver, échanger, partager leurs expériences et rompre l’isolement.

Parce qu’être aidant peut parfois être difficile à vivre seul, ces rendez-vous offrent un espace convivial pour parler librement, rencontrer d’autres personnes qui vivent des situations similaires et simplement prendre un peu de temps pour soi.

👉 Découvrez l’article complet : https://www.lest-eclair.fr/id824350/article/2026-08-26/le-rendez-vous-des-aidants-le-cafe-des-aidants-dans-laube-lessayer-cest-ladopter

LE RENDEZ-VOUS DES AIDANTS. Le Café des aidants dans l’Aube, l’essayer, c’est l’adopter ! Le Café des aidants, coordonné par l’ADMR, accueille gratuitement les aidants autour d’ateliers créatifs et de discussions, avec un dispositif de relayage permettant une participation en toute sérénité. Une nouvelle saison de ce rendez-vous, qui se veut convivial et sans aucun jugement, d....

🌿 La sophrologie, un temps essentiel pour se recentrer

Retour sur notre séjour de répit au Château de Druon, dans les Pyrénées-Atlantiques, où nos participantes ont pu s’accorder quelques jours loin du rythme et des préoccupations du quotidien.

Au cœur de nos séjours, la sophrologie occupe une place essentielle : elle offre aux proches aidants un véritable temps pour souffler, relâcher les tensions et apprendre à se recentrer sur leurs propres besoins.

Un grand merci à Laurie Anne Duvignau Sophrologue pour son accompagnement, son écoute et sa bienveillance auprès du groupe tout au long de cette parenthèse.

Et surtout, merci à toutes les participantes pour leur confiance, leurs échanges et les beaux moments partagés. ✨

Vous êtes proche aidant et souhaitez en savoir plus sur nos séjours de répit ?

Une seule démarche suffit : remplissez notre formulaire de pré-inscription en ligne.

📍 Indiquez votre département et vos coordonnées.
📩 Votre demande est automatiquement transmise à la personne en charge de votre département.
📞 Elle vous recontactera afin d’échanger sur votre situation, répondre à vos questions et vous accompagner dans votre pré-inscription.

Vous pourrez ainsi découvrir les séjours proposés près de chez vous et vérifier les conditions d’éligibilité.

👉 Remplissez dès maintenant notre formulaire de pré-inscription :
https://relaisdubienetre.com/aidants-familiaux/

🌿 Des témoignages qui donnent tout leur sens à nos séjours de répit

Retour sur un séjour organisé au Le haras d’Havetot, où les participants ont pu s’accorder quelques jours pour souffler, échanger et prendre soin d’eux dans un cadre chaleureux.

✨ « Félicitations au Relais pour le choix de l’hébergement et pour la qualité des intervenants. Un grand merci. »

✨ « Ce stage permet de prendre du recul en découvrant le vécu des autres participants. Cela réconforte. Lieu chaleureux, bonne nourriture et professionnels au top. Merci. »

Des retours précieux qui mettent en lumière l’importance du partage, de la qualité de l’accompagnement et du cadre dans nos séjours.

Un grand merci à AG2R LA MONDIALE Normandie pour le financement de ce séjour et son engagement en faveur des proches aidants.

Merci également à Lili EMILE, Sophrologue, sophrologue référente, pour son accompagnement pour les aidants.

🌿 3 activités au cœur de nos séjours de répit

Parce que prendre soin de soi passe aussi par le corps et l’esprit, nos séjours proposent plusieurs activités, toutes encadrées par des professionnels :

🧘 Sophrologie
🦶 Réflexologie plantaire
🚶 Activité Physique Adaptée (APA)

Des temps pensés pour permettre aux proches aidants de souffler, se recentrer et prendre soin d’eux pendant leur séjour.

Découvrez en images les 3 activités proposées lors de nos séjours 👇

🌿 Une parenthèse de répit au cœur de la Dordogne

Retour sur un nouveau séjour de répit organisé au Moulin du Porteil chez Nath & Alex, dans un cadre idéal pour ralentir, souffler et prendre du temps pour soi.

Pendant quelques jours, les participants ont pu mettre leur quotidien d’aidant entre parenthèses, profiter des différents ateliers proposés et partager des moments précieux avec d’autres personnes vivant des situations similaires. 💙

Un grand merci à Laurence Milhac Sophrologue, sophrologue référente, pour son accompagnement, sa bienveillance et son engagement tout au long du séjour.

Merci également à l’ensemble des participants pour leur confiance et pour les beaux moments partagés.

🌿 Et si, vous aussi, vous vous accordiez quelques jours de répit ?

📰 On parle de nous dans L’Union !

Nous sommes heureux de voir notre premier séjour post-diagnostic Parkinson dans la Marne mis à l’honneur dans les colonnes de L'union.

Du 14 au 17 septembre 2026, ce séjour inédit accueillera des personnes récemment diagnostiquées afin de leur offrir un temps d’écoute, d’information, de partage et de ressourcement. Encadrés par des professionnels et des intervenants spécialisés, les participants pourront mieux comprendre la maladie, échanger avec d’autres personnes vivant la même situation et repartir avec des clés concrètes pour mieux vivre leur quotidien.

🙏 Un grand merci à L'union pour ce bel article mettant en lumière cette initiative.

👉 Découvrez l’article ici : https://www.lunion.fr/id819804/article/2026-07-27/maladie-de-parkinson-un-sejour-inedit-de-soutien-post-diagnostic-verra-le-jour

Nouveau département, nouveau lieu, nouvelle équipe !

Relais du Bien-Être poursuit son développement et est heureux de vous annoncer son arrivée dans les Hautes-Pyrénées.

🌿 C’est au Domaine de Saint-Ferréol que nous accueillerons désormais nos prochains séjours de répit destinés aux proches aidants.

Dans un cadre naturel et apaisant, les participants pourront profiter de quelques jours pour souffler, prendre soin d’eux et échanger avec d’autres aidants, accompagnés par une équipe de professionnels bienveillants.

✨ Une nouvelle destination, une nouvelle équipe d’intervenants, mais toujours la même ambition : prendre soin de celles et ceux qui prennent soin des autres.