Yup Fitness

👀 Là, elles sont calmes… samedi matin, beaucoup moins ! 😂🔥

📅 Portes ouvertes le 12 septembre chez YUP Fitness !

Au programme : 3 séances d’1 heure entre 9h30 et 12h30 💪

⏱️ 20 min d’explications
🔥 40 min de pratique
🏋️ Cross-training & HYROX
🙌 Aucun niveau requis
👊 Un coach à tes côtés du début à la fin

Tu viens découvrir, tu te**es, tu te dépasses… et surtout, tu t’amuses ! 😎

🎁 Et si tu t’abonnes en septembre : frais d’inscription offerts !

📲 Inscription via le lien en bio 👆

🗓️ Votre planning de SEPTEMBRE 🍂 arrive dans la zone Dancefloor !

Quelques petits changements pour la rentrée 😁

🏃 NOUVEAUTÉ : RUN CLASS le samedi à 8h30
Une session de course à pied encadrée par un coach accessible à tous ceux qui veulent courir ensemble, travailler leur technique et commencer le week-end du bon pied 😎
Pas de chrono, pas de pression : on court, on papote et on profite !

Le reste du planning continue avec vos cours habituels : TOD, HYROX et Plateau Musculation en accès libre ! De quoi reprendre un bon rythme après l’été 💪

À vos réservations 😉
On se retrouve en septembre avec de l’énergie, des baskets et de nouveaux objectifs 🔥

👊🔥 Ta séance d’essai t’attend !

Un coach présent à chaque séance, un groupe qui t’attend et des créneaux disponibles du matin au soir. 💪

Tu viens, tu t’entraînes… on s’occupe du reste ! 😎

🎯 Profite de notre offre de rentrée jusqu’au 30 septembre et viens découvrir l’expérience YUP Fitness.

Lien en bio ! ☝️

👀 Ton meilleur pote s’entraîne où ?

À partir d’aujourd’hui chez YUP Fitness, chaque personne que tu parraines te fait gagner 30 € sur ton abonnement dès qu’elle souscrit ! 💸🔥

Et le meilleur ? Aucune limite de filleuls ! 😎
2, 5, 10 potes… tu gagnes 30 € à chaque fois. Plus tu ramènes du monde, moins tu paies ! 💪

Alors… qui sera ton prochain filleul ? 👀

💪 L’entraînement du jour est déjà au tableau.

Tu n’as rien à préparer, rien à improviser. Un coach lance la séance, corrige tes mouvements et adapte les charges à ton niveau.

Et le groupe fait le reste : on démarre ensemble, on finit ensemble. 🤝

Cross-training, Hyrox, muscu, yoga, Pilates… tu choisis ton créneau, on s’occupe du programme. 🔥

🎁 Séance d'essai offerte, lien en bio. 👆

🙌 Portes ouvertes chez YUP !

Rendez-vous les 12 et 26 septembre pour découvrir le cross-training et le Hyrox dans une ambiance conviviale et rassurante. 💪

🕤 3 séances d'1h entre 9h30 et 12h30
📚 20 min d'explications
🏋️ 40 min de pratique pour découvrir les mouvements, tester l'activité et évoluer à ton rythme.

Aucun niveau requis. Que tu sois débutant ou simplement curieux, viens tester ! 👊

Lien en bio ☝️

🤍 Votre planning de SEPTEMBRE est là !

Quelques petits changements pour la rentrée ✨

🌿 Le Yoga Hatha change de nom et devient YOGA MOBILITÉ
Un cours toujours axé sur le mouvement, la respiration, la souplesse et la mobilité, pour prendre soin de son corps et gagner en aisance dans vos entraînements comme au quotidien.

🤸 Le Pilates du jeudi revient à 18h30
On retrouve notre créneau du jeudi soir pour renforcer en profondeur, travailler le gainage, la posture et le contrôle du mouvement.

Le reste du planning continue avec vos cours habituels pour bouger, renforcer, respirer et prendre soin de vous tout au long de la semaine 🫶

À vos réservations 🌸
On se retrouve en septembre pour reprendre de bonnes habitudes et démarrer la rentrée tout en douceur 🤍