Harmonie Mutuelle Marathon 10-20k Tours

🎉 𝗕𝗢𝗡𝗡𝗘 𝗙𝗘̂𝗧𝗘 𝗡𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟𝗘 🎉

Bon 14 juillet à toutes et tous 🇫🇷
Et on espère que la fête sera belle ⚽️ 👀

Pour l'occasion on vous sort notre plus beau coq qui s'est baladé sur le marathon 2025 🐓
Une solide perf pour Geoffrey qui avait bouclé l'épreuve en 3h27 dans ce déguisement 😅

🥵 𝗖𝗔𝗡𝗜𝗖𝗨𝗟𝗘 : 𝗮𝗱𝗮𝗽𝘁𝗲𝘇 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝗶̂𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 ! ☀️

Les températures grimpent… mais votre préparation continue ! 🏃‍♀️🏃‍♂️

Hydratation, horaires, intensité, équipement… découvrez les 𝟭𝟬 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗶𝗹𝘀 𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲𝗹𝘀 pour courir malgré la chaleur et prendre soin de vous💧

Nos conseils 👉 bit.ly/3SGFLvr

📢 𝗗𝗘𝗩𝗜𝗘𝗡𝗦 𝗕𝗘𝗡𝗘𝗩𝗢𝗟𝗘 🏃

Le recrutement pour les signaleurs voiture & piétons est toujours en cours et notamment dans les communes de Rochecorbon, Vouvray et Mairie de Vernou sur Brenne 🙌

Si tu veux vivre la course de l’intérieur et encourager les milliers de coureurs, remplis ce formulaire 👉 bit.ly/3S5Eu0n

Avec le soutien de Région Centre-Val de Loire 🤝
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🌞 𝗕𝗢𝗡𝗡𝗘𝗦 𝗩𝗔𝗖𝗔𝗡𝗖𝗘𝗦 🌞

Ça y est, elles sont arrivées, les vacances d’été ! 😎

Bonnes vacances à tous et bon courage à tous les travailleurs cet été 💪

𝗠𝗔𝗥𝗔𝗧𝗛𝗢𝗡 𝗗𝗨𝗢 𝗖𝗢𝗠𝗣𝗟𝗘𝗧 🏃🏃

Vous serez un millier à relever le défi du Marathon de Tours en duo le 27 septembre prochain 👏

Niveau performances, on vous fait confiance. Mais niveau créativité, vous êtes déjà très forts !
Voici notre 𝗧𝗢𝗣 𝟱 𝗱𝗲𝘀 𝗻𝗼𝗺𝘀 𝗱'𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗽𝗲 pépites repérés parmi les inscriptions 👌

Pour connaître les 495 autres, rendez-vous partout sur le parcours du marathon en septembre 😏

🏅 𝗠𝗔𝗥𝗜𝗘-𝗝𝗢𝗦𝗘 𝗣𝗘𝗥𝗘𝗖 𝗥𝗘𝗩𝗜𝗘𝗡𝗧 𝗘𝗡 𝟮𝟬𝟮𝟲 🏅

Nous sommes fiers de pouvoir vous annoncer le retour de Marie-José Pérec comme marraine de l'Harmonie Mutuelle Marathon 10-20K Tours. 💫

Triple championne olympique et ambassadrice de la marque éco-responsable , elle porte des valeurs qui nous sont chères : le dépassement de soi, l'inclusion, le sport pour tous et le partage.

Sa fidélité à notre événement est une immense fierté pour l'ensemble des organisateurs, bénévoles, partenaires et coureurs. 🙌

Rendez-vous le 27 septembre 2026 pour une édition qui s'annonce déjà exceptionnelle ! 🔥

🏃‍♂️‍➡️ 𝗙𝗘𝗧𝗘 𝗗𝗘𝗦 𝗣𝗘𝗥𝗘𝗦 🏃‍♂️‍➡️

Ce dimanche c’est la Fête des pères ☀

Si votre papa est un coureur aguerri et que vous souhaitez le mettre au défi c’est le moment ! Le marathon solo est à -20% ce dimanche 🙌

Si vous voulez vous-même prendre ce dossard mythique du Marathon, ça marche aussi 😌

𝗖𝗼𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗺𝗼 : 𝗣𝗔𝗣𝗔𝟮𝟬

⏳ 𝗝-𝟭𝟬𝟬 𝗔𝗩𝗔𝗡𝗧 𝗟'𝗘́𝗗𝗜𝗧𝗜𝗢𝗡 𝟮𝟬𝟮𝟲 !

Dans 100 jours, vous serez plus de 20 000 à vous élancer sur une de nos courses dans notre belle ville de Tours 🤩

À un peu plus de 3 mois de votre course, c’est le moment idéal pour se lancer dans une préparation et suivre un plan d’entrainement avec .coach ☝️

Les efforts de l'été feront votre réussite à la rentrée ! 🙌

Attention, en cette période de fortes chaleurs, 𝗼𝗻 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱 𝗱𝗲 𝗹’𝗲𝗮𝘂 𝘀𝘂𝗿 𝘀𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗿𝘁𝗶𝗲𝘀 ! 💦

𝗠-𝟯 : 𝗖̧𝗔 𝗖𝗢𝗠𝗠𝗘𝗡𝗖𝗘 𝗠𝗔𝗜𝗡𝗧𝗘𝗡𝗔𝗡𝗧 ! 📆

Si vous avez un dossard pour l'une de nos courses, c’est le moment idéal pour lancer votre plan d’entraînement 🙌

𝗣𝗢𝗨𝗥𝗤𝗨𝗢𝗜 𝗠𝗔𝗜𝗡𝗧𝗘𝗡𝗔𝗡𝗧 ?
Parce qu’une préparation réussie ne s’improvise pas, elle se construit progressivement pour arriver serein le jour J 😌

Avec 𝗖𝗔𝗠𝗣𝗨𝗦 𝗖𝗢𝗔𝗖𝗛, vous bénéficiez d’un plan 100 % personnalisé, adapté à votre objectif, votre niveau et vos disponibilités, et ajusté automatiquement chaque semaine.

Pour bien démarrer votre préparation, 𝟭 𝗺𝗼𝗶𝘀 𝗣𝗿𝗲𝗺𝗶𝘂𝗺 𝗲𝘀𝘁 𝗼𝗳𝗳𝗲𝗿𝘁, avec :

✅ Un entraînement individualisé
✅ Du renforcement musculaire intégré
✅ Une synchronisation Strava, Garmin, Coros, Suunto et Apple Watch

👉 Lancez votre préparation dès maintenant et mettez toutes les chances de votre côté pour le jour de course à Tours 🏁

👧 𝗟𝗔 𝗖𝗢𝗨𝗥𝗦𝗘 𝗗𝗘𝗦 𝗝𝗘𝗨𝗡𝗘𝗦 🧒

Le samedi 26 septembre 2026, c'est l'occasion pour nos futurs champions de découvrir le plaisir de la course à pied dans une ambiance conviviale et sans pression !

👧🧒 de 6 à 15 ans
🏃‍♀️ de 800m à 2,25 km selon l'âge
⏰ Premiers départs à partir de 9h30
📍Parc de la Gloriette
🎽 Inscription gratuite et obligatoire

Inscriptions 👉 bit.ly/4egxZ2m