Mouna Yoga

Dans tout juste 1 semaine, on se retrouve pour les portes ouvertes chez Mouna!

Du lundi 7 au dimanche 13, venez essayer tous les cours du planning à prix libre! 😍

Yoga Iyengar, restauratif, ashtanga, hatha flow, vinyasa, yoga senior, prénatal, Kundalini, Yin yoga, yoga bilingue LSF, Pilates, Respiration, Renfo-énergie, yoga doux, neuro-flow...

Il y en a pour tous les goûts et besoins!

Reservez votre place dans un ou plusieurs cours sur notre site: www.mouna-yoga.fr

Le nouveau planning est là!
Plus de 20 cours par semaine, avec un grand choix de pratiques, pour tous les goûts et besoins 🙏

Toute l’équipe de professeur.es a hâte de vous retrouver, dès lundi 7 septembre pour la semaine portes ouvertes!

Les profs:
Bernard: Professeur de yoga | La promesse de l'Aum ღ
Clémentine: Clementine Morineau
Ugo: Ugo Rodriguez
Lise
Léa: Léa | prof de yoga
Adeline: Adeline Yoga Pilates
Peggy: Peggy Piccoli - Naturopathe Praticienne en Santé Naturelle
Émilie: Émilie ✨ Kundalini Yoga Teacher
Élodie
Rafaëlle: Rafaëlle
Marine: Wylah Yoga Toulouse by Marine (en congé maternité jusqu’à Noël)

Plus d’infos sur les cours et les profs sur notre site: www.mouna-yoga.fr

Toutes l’équipe de Mouna yoga vous souhaite de bons congés d'été! Le centre sera fermé tout le mois d’août, à l’exception de quelques cours proposés par Ugo (Ashtanga)
>lundi 24 aout à 19h15
>lundi 31 aout à 19h15
>jeudi 3 septembre 19h30

Rentrée officielle le lundi 7 septembre avec le planning régulier et la semaine porte-ouverte!

Bon mois d’août à tous et toutes!

Au mois de juillet chez Mouna yoga !

>le 5.07 à 15h: Atelier Yin yoga+fascia thérapie avec Léa .yoga.de.lea réservations sur le site www.mouna-yoga.fr

>les cours continuent avec le planning habituel jusqu’au 12 juillet, et avec un planning réduit jusqu’au 31 juillet :)

Ensuite ce sera la pause estivale du mois d'août, avant la reprise en septembre !

Rdv sur www.mouna-yoga.fr pour réserver vos derniers cours de l’année 😉

Encore de jolies propositions d’ateliers à Mouna yoga ce mois de juin!

>>dimanche 7 juin à 19h: voyage sonore avec Lola (resa sur le site de Mouna)

>>Dimanche 14 juin à 19h: Méditation et philosophie bouddhiste avec Bernard (resa sur le site)

,>>Samedi 27 juin à 10h30 : Première série complète d’Ashtanga avec Ugo (resa sur le site)

>>Dimanche 28 juin à 10h: Danse du dragon et Yin nidra avec Ombeline (reservation directement auprès d'Ombeline)

Retrouvez tout le planning des cours et événements sur notre site www.mouna-yoga.fr

À bientôt sur les tapis !

Ça y est, l’heure du congé maternité de Marine est arrivée! 😍
Elle prend donc congé de Mouna, de ses cours et de ses élèves, pour préparer l'arrivée de sa petite, et sera de retour dans quelques mois pour reprendre ses cours de yoga senior et de vinyasa!

Souhaitons-lui plein de bonheur dans cette nouvelle étape! n’hésite pas à lui laisser un petit message sous ce post 👇😉🥰

(En attendant son retour, elle sera remplacée sur ses 2 cours hebdomadaires du mardi par Léa .yoga.de.lea)

Mai, fais ce qu’il te plaît, et surtout beaucoup de yoga 😉

Voici les événements que nos intervenants vous ont concoctés ce mois-ci:

✨️Vendredi 8 mai à 19h30: Kirtan avec Jade et Alexandre .yoga réservations au 0646880665

✨️Dimanche 10 mai à 15h30: cercle de parole et Yin yoga avec Émily .delachaise Réservations auprès d’elle directement

✨️Dimanche 17 mai à 19h: Méditation et philosophie bouddhiste avec Bernard. Réservations sur le site www.mouna-yoga.fr

✨️Dimanche 24 mai à 15h: Atelier yoga "Colonne en conscience" avec Léa .yoga.de.lea infos et réservations sur le site de Mouna

✨️Samedi 30 mai à 10h30: 1ère série complète d’Ashtanga avec Ugo réservations sur le site de Mouna

✨️Samedi 30 mai à 15h: Atelier "Torsions" Hatha+Restauratif avec Clémentine réservations sur le site de Mouna

✨️Dimanche 31 mai à 10h30: Yoga+Brunch pour célibataires avec Ugo réservations sur le site de Mouna

✨️Dimanche 31 mai à 15h: Atelier "à la rencontre de la scoliose" avec Léa .yoga.de.lea .scoliolistik réservations sur le site de Mouna

Joyeux mois de mai à tous et toutes! 🌻

Petit zoom sur le Hatha yoga et nos 3 profs qui te proposent cette pratique au centre chaque semaine!

Le Hatha yoga est une pratique qui développe la coordination avec la respiration, l’assouplissement, le renforcement musculaire, et qui favorise également la détente, le bien-être physique et mental, l’équilibre, développe notre potentiel et permet de s’ouvrir à l’essentiel.

Viens pratiquer le Hatha chez Mouna
>les lundis à 12h30 avec Léa .yoga.de.lea
>les mardis à 19h15 avec Alice
>les mercredis à 12h30 et 18h15 avec Clémentine

Planning complet: www.mouna-yoga.fr