Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 17:30 - 21:00 Mardi 18:00 - 21:30 Mercredi 09:00 - 20:00 Jeudi 18:00 - 21:30 Vendredi 17:30 - 21:00

Alexlingletcoach

Page d'Accueil
France
Sisteron
Alexlingletcoach

🧠 Ton cerveau te raconte des histoires… et tu les crois ? 😏 Hypnose & coaching mental ⚡ Change tes pensées. Casse tes blocages. Reprends les commandes. 🔥

17/09/2026

Publication 2: Outil très puissant d'hypnose pour faire face au stress

17/09/2026

Aujourd'hui laisse faire les choses

17/09/2026

Vous n'avez pas besoin d'être "au plus mal" pour venir me voir.

Beaucoup de personnes attendent d'être à bout avant d'oser demander de l'aide. Comme s'il fallait mériter un accompagnement en touchant le fond d'abord.

Ce n'est pas comme ça que ça marche.

Vous pouvez venir parce qu'un stress s'installe et ne part plus. Parce qu'une peur, même petite, prend trop de place. Parce que vous voulez simplement retrouver un peu de légèreté, ou de confiance, avant que les choses ne deviennent lourdes.

Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise raison. Il y a juste la vôtre.

En séance, il n'y a rien à prouver, rien à performer. Juste un espace calme, à votre rythme, où l'on avance ensemble en cabinet à Sisteron, ou en visio si c'est plus simple pour vous.

Vous n'êtes pas seul avec ce que vous portez. Et il n'est jamais trop tôt pour se sentir mieux.

Alexandre Linglet Coach Mental & Hypnothérapeute à Sisteron

16/09/2026

aujourd'hui outil très puissant d'hypnose pour retrouver confiance en toi .

16/09/2026

Ce que votre cerveau fait quand vous lui dites "arrête

Vous vous êtes déjà dit "il faut que j'arrête d'y penser" ? Voici pourquoi cette phrase ne fonctionne jamais et ce n'est pas une question de volonté.

Le mental qui rumine ne cherche pas à vous punir : il essaie de résoudre un problème avec les mauvais outils, souvent le soir, quand le corps est fatigué mais que la tête continue de tourner. La discipline n'y peut rien face à un mécanisme inconscient.

Je suis Alexandre Linglet, coach mental et hypnothérapeute à Sisteron. Par l'hypnose ericksonienne, en cabinet ou en visio, je ne vous aide pas à "tenir bon" je vous aide à changer de mécanisme.

📍 Séances en présentiel à Sisteron ou en visio partout en France
🔗 Lien en bio pour réserver un créneau

16/09/2026

Vous n'avez pas un problème de discipline.

Vous avez un problème de mécanisme et personne ne vous l'a jamais expliqué.

Vous vous levez, vous gérez, vous répondez à tout le monde, vous tenez. De l'extérieur, tout va bien. Mais le soir, dans le silence, une part de vous continue de tourner. Une phrase mal dite il y a trois ans. Un scénario catastrophe qui n'existe pas encore. Une peur que vous cachez si bien que vous avez fini par y croire vous-même.

Vous vous dites "il faut que j'arrête d'y penser."

Ça ne marche jamais. Et vous le savez déjà, sinon vous ne liriez pas ces lignes jusqu'ici.

La vérité, c'est que ce mental qui rumine ne cherche pas à vous punir. Il essaie de résoudre quelque chose au mauvais endroit, avec les mauvais outils. La volonté ne peut rien contre un mécanisme inconscient. On ne discute pas avec l'inconscient en lui donnant des ordres. On lui parle son propre langage.

C'est exactement ce que je fais, en cabinet à Sisteron ou en visio : je ne vous demande pas d'être plus fort. Je vous aide à changer d'outil.

Vous n'êtes pas cassé. Vous utilisez juste la mauvaise clé depuis trop longtemps.
Clique sur ce lien si tu veux que ça change .⬇️
https://www.focushypnose.com/

Alexandre Linglet Coach Mental & Hypnothérapeute à Sisteron

15/09/2026

Message important pour toi nourris le positif 🙏

14/09/2026

Découvrez les séances d'hypnose et coaching personnalisés en présentiel et visio pour lâcher-prise, stress, confiance et performance.

14/09/2026

tu vas y arriver , chaque pas comptent

13/09/2026

Aujourd'hui si ça résonne en toi commente "go" et on commence à prendre cette décision qui change tout

Adresse

30 Allée Des Tilleuls
Sisteron
04200

Heures d'ouverture

Lundi	17:30 - 21:00
Mardi	18:00 - 21:30
Mercredi	09:00 - 20:00
Jeudi	18:00 - 21:30
Vendredi	17:30 - 21:00

Site Web

http://calendly.com/alexlingletcoach-hypnose, https://payhip.com/b/zvAQw, https://www.focushypnose.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Alexlingletcoach publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.