B'zen yoga

Une petite HISTOIRE autour de sirsasana....
Au cours d'un atelier, Jafaar, un grand maître de yoga Iyengar d'origine indienne, nous as interrompu dans notre magnifique sirsasana...
"Votre sirsasana est techniquement parfait, je vois ici des corps élancé, athlétique.. Mais je voulais vous dire pourquoi sirsasana n'est pas que sirsasana. Observez comme vous maltraitez tous votre petit doigt d'en dessous. Vous le négligez, vous l'écrasez... Est-ce comme cela que vous traitez les plus faibles, les petits, les sans importances. Les occidentaux portent encore les stigmates de ce que vous avaient fait subir aux autres pendant les périodes coloniales. Votre violence se fait ressentir jusqu'à votre petit doigt. Maintenant, allongez la peau du poignet au sol de manière à ce vos mains soient perpendiculaires au sol et dégagez vos petits doigts du poids de votre corps. Ainsi placés vos petits doigts vous maintiennent dans un équilibre plus facile, avec moins d'effort. Ce que vous négligez dans votre corps, les parties faibles , c'est ce que vous négligez dans votre vie. Sirsasana n'est pas que sirsasana, c'est une méditation active, une manière de prendre conscience de vos actions, votre karma. Changez la manière de traitez vos petits doigts en sirsasana"...

BOM DIA!
Comment ça roule en 'la douce FRANCE '
Je reviens pour une semaine en France, qui est-ce qui aimerait pratiquer du yoga ensemble ?
Si vous voulez je vous propose jeudi soir 18h....

Its a journey...
No one is ahaid of you or behind you, you are not more advanced or less enlightened.
You are EXACTLY where you need to be. Its not a contest...
Its .
We are all teachers and we are all students!

MERCI à la vie...
MERCI pour cette expérience...
MERCI mes enfants...
MERCI Gert...
MERCI ,
MERCI mes amis et amies,
MERCI JACKY-boy,
La vie en a décidé ainsi et j'ai choisis de suivre le courant sur lequel elle m'amène.
Je suis bien arrivée au Portugal
Merci 🙏pour tout vos messages, vos petits mots, vos câlins, votre amitié et votre amour ♡.
Ça n'a pas été facile de faire ce pas mais je me sens en paix.
(En tout cas pour le moment 🤪🤣)
Ceci n'est pas un adieu mais un aurevoir, je suis sûr que nos chemins se croiseront encore...
Je vous embrasse très fort 💋 depuis mon nouveau chez moi au Portugal 🇵🇹

• Hatha yoga •
Mardi 19h à la Chapelle Saint Sauveur.
Pour ceux et celles qui veulent venir envoyer un message pour réserver vos places.

'zen

You are what you deep driving desire is. As your disire is so is your will. As your will, so is your deed. As your deed, so is your destiny.
~ BRIHADARANYAKA UPANISHAD IV.4.5~

HATHA qoui?
HATHA yoga jeudi à 19h à la Chapelle Saint Sauveur .
(Sur inscription)


'zen

Qui à envie ?
Jeudi 19h HATHA YOGA à la chapelle Saint sauveur.
Envoyer un message pour confirmer votre présence.

Jeudi à 19h cours de hatha yoga
À la chapelle Saint sauveur sur inscription. Envoyez moi un message si vous êtes intéressé

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