12/08/2026
~~ 💕 un peu de moi ✨ ~~
Je suis convaincue d'une chose : notre corps n'est jamais contre nous. Il essaie simplement de nous parler.
Pendant longtemps, je ne l'ai pas écouté.
Puis il y a eu le diagnostic d'une endométriose sévère.
Une opération.
Un parcours PMA.
Le choix de devenir maman en solo.
Une grossesse à risque.
Une césarienne de l'espace.
Un post-partum qui m'a profondément bouleversée.
Toutes ces expériences ont changé ma façon de voir mon corps et celui des femmes.
Aujourd'hui, je n'accompagne pas seulement avec mes diplômes ou mes formations. J'accompagne aussi avec mon vécu, mon écoute et la certitude qu'aucune femme ne devrait traverser ces épreuves en se sentant seule.
Depuis 2018, j'aide les femmes à se reconnecter à leur corps grâce au yoga, au pilates, à l'activité physique adaptée, à la sophrologie et à la méditation.
Que tu sois concernée par l'endométriose, un parcours PMA, la grossesse, le post-partum ou que tu ressentes simplement le besoin de prendre soin de toi, tu es la bienvenue ici.
Mon souhait est simple : t'offrir un espace où tu pourras respirer, bouger, t'écouter et reprendre confiance en toi.
Parce que prendre soin de soi n'est pas un luxe. C'est le point de départ pour vivre pleinement.
✨ Si tu arrives ici pour la première fois, raconte-moi en commentaire ce qui t'a amenée jusqu'à ce compte. J'ai hâte de te lire.
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Déborah
Credit 📸 : Anne-Laure 🔥 Photographe & videaste Amandine Carriqué
