KeepCool Lannion

17/09/2026

🚨 Si comme Thierry, tu souhaites travailler efficacement tes pectoraux et ton dos, le pull-over peut être un excellent exercice à intégrer à ton entraînement ! 🏋🏼‍♀️

👉🏼 Dans cette vidéo Thierry te montre comment réaliser le mouvement correctement avec une attention particulière portée à la technique et au contrôle.. 🙏🏼

👀 Regarde sa démonstration, teste-le à ta prochaine séance, et n’hésite pas à nous dire en commentaire ce que tu en a pensé et comment toi, tu bosses tes pecs et ton dos !! 💪🏻

07/09/2026

03/09/2026

🍗BARBECUE PARTY 🥳

Nous souhaitions vous remercier infiniment pour votre présence et votre participation à notre barbeuc’ de fin d’été .. ☀️

Au programme ✔️
- De la bonne humeur, des sourires, des fous-rires ..
- De la bonne « bouffe » (mention spéciale à nos chefs cook) 🤭
- Des anciens coachs venus en grande forme 😜

Et surtout notre Thierry international !!! 🤩

On vous attend encore plus nombreux pour la prochaine fête.. 🎃🤫

EMELINE ET THIERRY 💪🏻💚

28/08/2026

✨ Pas juste une séance… un vrai coaching ! 💪

Chez Keep Cool, chaque séance est adaptée à tes objectifs, ton niveau et tes besoins.
Que tu sois débutant, en reprise ou déjà sportif confirmé, l’objectif reste le même : progresser, prendre confiance et surtout prendre plaisir à bouger. 🤎

🔥 Des exercices adaptés
🎯 Un accompagnement personnalisé
💪 De la motivation et du dépassement de soi
✨ Et toujours dans la bonne humeur !

Tu veux être accompagné(e) pour atteindre tes objectifs ?
Viens tester le coaching avec Thierry ou Emeline chez Keep Cool ! 👋

📍 Passe nous voir directement à la salle et découvre ton prochain challenge.

13/08/2026

💥 KEEP COOL LANNION SE REFAIT UNE BEAUTÉ POUR ATTAQUER LA NOUVELLE RENTRÉE COMME IL SE DOIT !!

👉 Vous êtes déjà adhérent ? Venez découvrir tout ça !
👉 Vous ne l’êtes pas encore ? C’est peut-être le moment de venir nous rencontrer et de pousser la porte 💚

Reste connecté.. Pleins de nouveautés à venir 🤭

📍 On vous attend chez Keep Cool !

Fitness Sport NouvelleSaisoN

05/08/2026

🎈Merci à tous pour cet anniversaire surprise organisé par mon cher collègue Thierry !

À peine arrivée, et déjà si bien accueillie, c’est ça l’esprit KEEP COOL 🙋🏼‍♀️✌🏼

17/07/2026

Bonjour à tous,

Après 4 belles années chez Keepcool Lannion, il est temps pour moi de prendre un nouveau départ et de me lancer dans une nouvelle aventure.

Un immense merci à tous les adhérents pour votre confiance, votre bonne humeur et votre motivation au quotidien. Ce fut un vrai plaisir de vous accompagner et de partager tous ces moments avec vous.

Un merci tout particulier à Thierry de m’avoir accompagné tout au long de ces quatre années.

Je vous souhaite à toutes et à tous le meilleur pour la suite. Continuez à prendre soin de vous, à atteindre vos objectifs et à profiter de chaque séance.

Au plaisir de vous recroiser.
Maël

03/07/2026

☀️ Cet été, partage tes séances avec la personne de ton choix !

À partir du 4 juillet, profite du Pass Duo et invite gratuitement un proche à s'entraîner avec toi, sans aucune modification de ton abonnement. 💪

✨ Plus de motivation
✨ Plus de fun
✨ Plus de progrès, à deux !

Ne laisse pas les vacances ralentir ton rythme : entraînez-vous ensemble et gardez la forme tout l'été ! 🌴😎

📍Renseigne-toi à l'accueil pour profiter de ton Pass Duo.

23/06/2026

✨ SEMAINE 4 – TRANSFORMATION ✨

On y est. La dernière ligne droite. 💪🔥

Cette semaine, l’objectif est de consolider toutes les habitudes mises en place pendant les 30 derniers jours :

✅ Séance jambes intense
✅ 12 000 pas
✅ Journée alimentation propre
✅ Cardio + gainage
✅ 20 min d’étirements
✅ Séance full body
✅ 1h sans écran avant de dormir
✅ Refaire la séance du Jour 1 et comparer
✅ Photo finale + bilan

Chaque effort compte. Chaque séance te rapproche de la meilleure version de toi-même. 🚀

Dis-moi en commentaire ce dont tu es le plus fier cette semaine. 👇

22/06/2026

🔥 8 SEMAINES OFFERTES 🔥

Et si cet été était enfin le moment où vous décidiez de prendre soin de vous ?

Pendant une durée limitée, profitez de 8 semaines offertes sur votre abonnement Prime chez Keepcool.

Imaginez où vous pourriez être dans 2 mois :

✅ Plus d'énergie
✅ Plus de confiance en vous
✅ Moins de stress
✅ Une meilleure condition physique

Le plus difficile n'est pas l'entraînement.

Le plus difficile, c'est de commencer.

Alors aujourd'hui, on vous offre 8 semaines pour franchir le cap.

⚠️ Offre limitée dans le temps.

Passez nous voir à l'accueil ou sur notre site internet : keepcool.fr