Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 06:00 - 23:00 Mardi 06:00 - 23:00 Mercredi 06:00 - 23:00 Jeudi 06:00 - 23:00 Vendredi 06:00 - 23:00 Samedi 08:00 - 20:00 Dimanche 08:00 - 20:00

Grind Fitness - Saint Nazaire

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France
Saint-Nazaire
Grind Fitness - Saint Nazaire

Grind Fitness®, votre salle de sport qui vous aide à atteindre vos objectifs ! On bouge, on vit, on grind. Salle de sport de musculation, fitness et combat.
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Nous proposons des cours collectifs et de combats avec un plateau de musculation et un espace de Cross-Training incluant des machines comme Technogym, Pallini, Matrix.

29/09/2026

✨ PILATES CHEZ GRIND

Un cours pensé pour travailler en profondeur la mobilité, le renforcement, le contrôle du mouvement et l’équilibre.

Ici, pas de cours en grande salle : le Pilates se pratique en small group, en format semi-privé, pour bénéficier d’un accompagnement plus personnalisé.

➡️12 personnes maximum par cours
🎯Un travail plus précis
💪Un accompagnement de qualité
🧘‍♀️Un moment pour prendre soin de soi

📅LES COURS
🟢Lundi — 19h00
🟢Vendredi — 18h00
🟢Samedi — 11h00

📍Grind Fitness — Saint-Nazaire

Les places sont limitées à 12 participants par séance.

➡️Envoi un dm pour une séance d’essai ou inscription sur l’app.

29/09/2026

BIENVENUE CHEZ GRIND FITNESS. 🔴

Un espace de 1500m2 pensé pour s’entraîner, progresser et surtout prendre plaisir à venir s’entraîner.

🏋️ Musculation +100 machines
✨Espace Hyrox
🥊Espace Fight
💥Espace Training
🔥Cours collectifs

4 premières semaines offertes avec le code GRINDEXCLU.
🗓️Jusqu’au 30 septembre 2026*

📍Grind Fitness — Saint-Nazaire

Viens découvrir ton terrain de jeu. 💪

*voir conditions de l’offre.

28/09/2026

🔴 RENCONTREZ BENJAMIN — Coach chez GRIND !

Benjamin rejoint la Team GRIND dans le cadre de son parcours professionnel et vient compléter son expérience au club. 💪

🎓 Il a déjà validé la partie « cours collectifs » de son BPJEPS et poursuit cette année sa formation avec nous afin de valider la partie musculation.

Bienvenue dans la Team Grind, Benjamin ! 🔥

📍GRIND FITNESS — Saint-Nazaire

25/09/2026

🔥 GRIND WEEKLY — Le recap des cours co 🔥

Une semaine de plus chez GRIND ! 💪

Petit récap de nos cours collectifs de la semaine ⬇️

🔥Des entraînements
💦De la sueur
🎶De l’énergie
😂De la bonne humeur
🤝Et surtout, une vraie Team !

Du Grind Cardio au Hyrox, du Yoga au Pilates, vous étiez au rendez-vous !

Merci à tous de venir chaque semaine donner de l’énergie aux cours. On remet ça la semaine prochaine ? ⬇️

📍Grind Fitness — Saint-Nazaire

24/09/2026

RENCONTREZ FRANÇOIS — COACH CHEZ GRIND 🔴

François rejoint l’équipe pour vous accompagner dans votre pratique et vous aider à atteindre vos objectifs, que ce soit pour progresser, améliorer votre technique ou simplement vous dépasser à chaque séance. 💥

🎓 François prépare actuellement son BPJEPS avec Grind Fitness et a déjà validé ses EPMSP, lui permettant d’intervenir et d’encadrer sur le plateau de musculation.

🗓️ Présence les mercredis, jeudis, vendredis après-midis et les samedis matins.

Bienvenue dans la Team GRIND, François ! 🔴

📍GRIND FITNESS — Saint-Nazaire

23/09/2026

🔴 GRIND CARDIO — Ça bouge chez Grind ! 🔴

Un cours cardio complet pour se dépenser, transpirer et surtout prendre du plaisir. 💪

🎵Première partie : STEP
On travaille la coordination, le rythme et le cardio à travers des enchaînements accessibles et dynamiques.

🔥Deuxième partie : CARDIO
Enchaînement d’exercices cardio à travers des enchaînements accessibles pour brûler des calories et repousser ses limites.

Pas besoin d’être un expert : tu viens, tu bouges, tu transpires et tu progresses.

💥Énergie
🔥Cardio
🎶Bonne ambiance
🏋️Dépassement de soi

📍GRIND FITNESS — Saint-Nazaire
🗓️rdv les mardis à 18h et les jeudis à 9h30
📲inscription sur notre app Grind Fitness ou en dm

Prêt à transpirer avec nous ? 👊

15/09/2026

🥋KUNG FU KIDS — GRIND FITNESS

Apprendre à se défendre, se dépasser et surtout prendre confiance en soi. 💪

🎯SÉANCE D’ESSAI OFFERTE & ABONNEMENT SANS ENGAGEMENT

Un cours adapté aux enfants pour découvrir le kung fu dans un cadre encadré, dynamique et ludique.

📍GRIND FITNESS — Saint-Nazaire
🕦 Les mercredis à 17h

11/09/2026

🔥GRIND WEEKLY🔥

Merci pour votre énergie pendant les cours collectifs.

On se revoit la semaine prochaine ? 😃

04/09/2026

🔥GRIND WEEKLY — LE RÉCAP DE LA SEMAINE🔥

Une nouvelle semaine s’est terminée chez GRIND 💪

Retour en images sur les cours collectifs de la semaine passée : de l’énergie, de la motivation, du dépassement de soi et surtout une belle ambiance ! 💪

Merci à tous nos adhérents et nos coachs pour votre énergie au quotidien 🙏🏼

📸Voici le recap des cours de la semaine chez GRIND

Et toi, quel cours as-tu préféré cette semaine ? ⬇️

04/09/2026

🥊NOUVEAUTÉ CHEZ GRIND

Vous êtes coach indépendant dans l’univers des sports de combat et vous souhaitez développer votre activité ?

GRIND met désormais à disposition son espace combat et ses équipements professionnels pour vous permettre de proposer vos propres cours dans un environnement premium. 🔥

🥊Boxe anglaise
🥋JJB
🤼Grappling
🥊MMA
🛡️Self défense

➡️Le principe est simple :
Vous êtes totalement indépendant et vous développez votre propre activité.

Vous choisissez vos créneaux (selon dispo), créez vos cours et développez votre communauté, tandis que GRIND vous propose un espace équipé et adapté à votre discipline.

📍Location d’espace à l’heure

📩N’hésitez pas à nous contacter en message privé pour échanger sur votre projet et les créneaux disponibles !

Adresse

240 Route De La Côte D’Amour
Saint-Nazaire
44600

Heures d'ouverture

Lundi	06:00 - 23:00
Mardi	06:00 - 23:00
Mercredi	06:00 - 23:00
Jeudi	06:00 - 23:00
Vendredi	06:00 - 23:00
Samedi	08:00 - 20:00
Dimanche	08:00 - 20:00

Téléphone

+33611085885

Site Web

http://www.grindfitness.fr/

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