ROC ESTUAIRE

🎉 Merci YY Vertical ! 🎉
À l'occasion de la rentrée, YY Vertical a fait un super cadeau aux clubs d'escalade, et Roc Estuaire en a profité ! 🧗‍♀️ 💪

Nous avons reçu :
👉 1 poutre d'entraînement VerticalBoard One pour travailler force et technique
👉 2 agrès mobiles d'entraînement pour des exercices variés
👉 1 jeu d'élastiques band pour des échauffements et étirements au top !

Un grand merci à YY Vertical pour leur générosité et leur soutien ! 🙌 Grâce à eux, nos grimpeurs ont encore plus d'outils pour progresser. 🔥

🧗‍♂️ Commissions du Club : on a toujours besoin de vous !

☑️ Pour un fonctionnement optimal, le club Roc Estuaire est constitué de dix commissions dans lesquelles les bénévoles participent aux différentes tâches selon leurs disponibilités et leurs compétences.

💪 Mais certaines commissions manquent de monde, comme celles du Secrétariat ou encore de la Communication.

🤗 En plus des petites présentations que vous pouvez lire dans ces slides, certains membres se tiennent à votre disposition la semaine prochaine pour vous rencontrer, vous expliquer plus en détails leurs missions et, peut-être, vous compter parmi les nouveaux membres ?

Retrouvez-les mardi 10, jeudi 12 et vendredi 13 décembre, sur les créneaux adultes débutants et autonomes.

✨ C'est officiel, le Roc'eillon aura lieu le jeudi 19 décembre ! ✨

🥜 Rendez-vous dès 18h30 au Gymnase de la Berthauderie pour partager un moment convivial - pensez à amener de quoi boire ou à manger !

🍻 Puis, à partir de 21h, on se retrouve au Kiosq à Saint-Nazaire pour poursuivre la soirée dans une ambiance musicale 🎶

🥳 On vous attend nombreux !

👥 Du 4 au 9 novembre, durant les sessions Adultes Débutants et Adultes Autonomes, certains membres de l'association vous présenteront les différentes commissions qui font vivre le club.
🫶 Certaines d'entre elles manquent de bénévoles ! Alors n'hésitez pas à participer à ces rendez-vous et à vous faire connaître si vous souhaitez participer à quelques-unes de nos missions.

Chèr(e)s adhérent(e)s,
Afin de stimuler votre créativité et mettre en valeur vos performances, nous vous proposons un "Concours Photo Roc Estuaire" autour de 3 thèmes définis :
"Noël" , "Frisson" , "Contorsionniste"

📆 Du 1er novembre au 1er décembre inclus :
Prenez votre meilleure photo pour un ou plusieurs thèmes.
Assurez-vous d'avoir l'accord de diffusion des personnes (reconnaissables) photographiées : le bulletin d'autorisation est à faire remplir obligatoirement.
Envoyez la/les photographies : en format .jpeg ; à : [email protected] avec en pièce jointe le bulletin d'inscription et l'autorisation de diffusion complétés reçus par mail.

📆 Du 5 au 16 décembre 20h :
Accédez aux pages Facebook et Instagram de Roc Estuaire (N'hésitez pas à faire voter vos proches également !)
Votez pour la/les photos que vous préférez grâce à ces icônes (tout autre icône ne sera pas comptabilisée) :
❤️ ou 👍 sur Facebook
❤️ sur Instagram
Les 3 photos (1 par thème), qui auront reçu le plus de "Like / J'aime" cumulés sur les 2 plateformes seront gagnantes.

📆 Le 19 décembre, à l'occasion du Roc-Eillon :
Annonce des 3 gagnants
Remise des lots / thème : 🎁 2 places pour une structure artificielle d'escalade 🎁 !!
À vos appareils 📸


Crédits Unsplash : Rawkkim ; Christoph Deinet ; Soroush Karimi

- STAGE TOUSSAINT -
Tous les créneaux 8-12 ans ont été remplis, mais il reste quelques places pour les 12-16 ans...!
Inscription avant ce samedi 12 octobre, via Hello Asso : https://bit.ly/3Ye9tbg

- AVIS AUX ADHÉRENT(E)S -

Vous souhaitez partager votre passion de la grimpe ? Ça tombe bien ! Le club vous propose de participer à l'événement "Fais grimper tes proches".

Rendez-vous le samedi 12 octobre, de 10h30 à 12h30.

N'oubliez pas de vous inscrire en ligne : https://framaforms.org/inscription-evenement-fais-grimper-tes-proches-1726310069

- STAGE TOUSSAINT -

Vous ou votre enfant avez entre 8 et 16 ans et souhaitez découvrir les joies de la grimpe ? ROC Estuaire vous propose un stage sur les vacances de la Toussaint, du 21 au 24 octobre !

À la carte - Inscrivez-vous pour un, deux, trois ou quatre créneaux, selon vos envies. Chaque créneau dure 2h30 : la durée idéale pour apprendre et apprécier les sensations.

Pour toutes et tous - Deux tranches d'âge sont proposées : de 8 à 12 ans et de 13 à 16 ans. Attention lors de la réservation : pensez à sélectionner la bonne tranche d'âge...

Inscrivez-vous en ligne en suivant ce lien : https://www.helloasso.com/associations/roc-estuaire/adhesions/stage-enfants-toussaint

Les nouvelles inscriptions adultes (débutants et autonomes) pour la saison 2024/2025 auront lieu Jeudi 5 Septembre !

Toutes les informations sur notre site internet !

À très bientôt !

Inscriptions saison 2024 - 2025 Tarifs hors assurance --> pensez à ajouter le prix de l'assurance au tarif club ! Adultes autonomes : 150 € Adultes débutants (un cours par semaine) : 160 € Jeunes de moins de 18 ans (un cours par semaine) : 160 € Adultes progression (un cour par semaine + accès aux créneaux libres) : 2...