27/09/2026
🤩 Belle journée sportive pour l’École de Trail !
Ce week-end, plusieurs adhérents étaient au rendez-vous sur différents formats 💪
🏃♂️ 2 adhérents ont participé au Trail de la Montoise et du Maine sur la distance de 24 km.
🚶♀️ Une autre adhérente s’est lancée en marche nordique sur le parcours de 17 km de la Montoise.
Pendant ce temps, le reste du groupe était à l’entraînement avec au programme une séance de renforcement, suivie d’une petite sortie de 9 km en endurance fondamentale (EF) à l’occasion des Virades de l’Espoir.
👏 Bravo à toutes et à tous pour votre participation et votre engagement !
On continue de bosser, de progresser… tranquillement mais sûrement ! 💪👍🤩