École Rennaise d'Arts Martiaux Chinois

Les styles pratiqués sont le Vo Vietnam, le Saolim, le Xing Yi et le Taiji.

L'École Rennaise d'Arts Martiaux Chinois a pour but l'étude traditionnelle d'arts martiaux chinois

Les styles pratiqués sont le Sao Lim 少林 Hood Khar Paï et le Tai Ji Quan 太极拳 L'École Rennaise d'Arts Martiaux Chinois propose un enseignement propre au système traditionnel de la boxe chinoise, par la pluralité et la complémentarité des styles pratiqués, externes et internes. Dans les arts martiaux c

10/07/2026

My first time teaching in France 🇫🇷

Over the years, I received several invitations to come and teach in France. For one reason or another, I never felt the need to go, despite having taught in countless countries around the world.

Today, I have to admit that was a mistake.

What I found here was something truly special: wonderful people, incredible hospitality, amazing food, and above all, a genuine passion for learning and preserving the art.

This experience has changed my perspective completely. France has earned a special place in my heart, and I have decided that from now on I will come here at least once a year.

I am also very happy to officially begin launching the Eternal Spring Institute Internal Wing Chun courses in Paris through my close student Mourad Bensahli, whose dedication and hard work made this possible, and who became a Sifu at this very seminar.

My sincere thanks also go to Sifu Will Sao and Sifu Frédérique, who have visited the Eternal Spring Institute several times and offered invaluable support. A special thank you to Frédérique for generously making her beautiful kwoon available for this seminar.

To everyone who attended, trained, shared, and welcomed us so warmly: thank you. This was not just another seminar it was the beginning of something meaningful.

France, I will be back.

08/07/2026

Dans les arts martiaux, la technique ne commence pas par le mouvement, mais par la compréhension de la distance. La distance détermine le moment opportun pour entrer, celui où il faut suivre et celui où l'on peut établir un contact significatif avec l'adversaire. Une fois le contact établi, l'objectif n'est pas simplement de toucher, de saisir ou de résister, mais de maintenir la connexion. Grâce à cette connexion, nous apprenons à percevoir les variations de pression, de direction, d'équilibre et d'intention. Le corps devient capable de suivre l'adversaire sans le poursuivre, de s'adapter sans perdre sa propre structure et de garder le contrôle sans recourir à des tensions inutiles. Le véritable contrôle naît du placement dans la position adéquate. En comprenant la mécanique naturelle du corps humain, nous apprenons à aligner notre structure face aux angles de faiblesse de l'adversaire, à entraver sa capacité à se réorganiser et à préserver notre propre liberté de mouvement. L'objectif n'est pas de lutter contre la force adverse, mais d'instaurer une relation où notre position, notre structure et notre connexion nous confèrent un avantage constant. Toutefois, la technique seule a ses limites. L'entraînement à la puissance interne développe la capacité du corps à organiser la force comme un tout unifié. Les pieds, les jambes, le *kua*, la colonne vertébrale, le buste et les mains cessent d'agir comme des éléments isolés pour s'unir au sein d'un mécanisme interne continu. Lorsque cette puissance cultivée s'allie à une gestion juste de la distance, de la connexion et du contrôle structurel, la technique gagne en efficacité et devient de plus en plus difficile à contrer pour l'adversaire. Nous ne nous contentons pas d'appliquer des techniques sur l'adversaire. Nous entrons dans la distance juste, établissons la connexion, maîtrisons l'interaction entre les deux corps et laissons la puissance cultivée se transmettre à travers la structure appropriée, au moment opportun. C'est alors que la technique commence à transcender la forme extérieure du mouvement. La distance permet l'entrée. La connexion permet la perception. La structure permet le contrôle. La puissance interne confère à la technique sa véritable efficacité. Lorsque ces qualités sont cultivées de concert, l'habileté martiale dépend moins de la vitesse, de la force musculaire ou de techniques isolées ; elle devient, de plus en plus, l'art de comprendre, de contrôler et de transformer la relation entre deux corps.

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02/07/2026

Assemblée générale et repas de fin de saison au restaurant Nouilles Nouilles
Une belle soirée!

21/06/2026

Il en va de même en tai chi

Pendant l'atelier, les consignes ne parlaient presque jamais du cou directement.

Elles parlaient de l'oreille. Du nez. De l'occiput. Des appuis sous les pieds. Du glissement à l'intérieur des genoux.

Et peut-être que tu t'es demandé pourquoi on détournait l'attention de l'endroit qui faisait mal — pour la porter ailleurs.

La réponse est précise. Quand on tente de mobiliser une zone chargée de tension ou de douleur en la ciblant directement, le système nerveux reconnaît la menace et active sa protection. Les muscles se contractent.

L'amplitude se ferme. C'est une réponse automatique, non négociable.

Mais si on déplace l'attention vers une zone neutre — l'oreille, le nez, l'appui du pied — la zone tendue peut bouger sans être directement visée. Elle échappe au contrôle volontaire. Et dans cet espace d'échappement, quelque chose peut se libérer.

"Sens l'oreille qui avance" — c'était une instruction neurologique déguisée en image sensorielle. Elle demandait à ton système nerveux de réorganiser le mouvement de rotation depuis un point focal différent. Et ce changement de point focal modifiait le tonus, la fluidité, l'amplitude — sans que tu aies eu à forcer quoi que ce soit.

Quelle consigne t'a le plus surpris pendant l'atelier — celle qui a produit le changement le plus inattendu dans ton corps ?