OYO Studio - Pilates & Yoga

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Studio Pilates & Yoga à Reims

Photos from OYO Studio - Pilates & Yoga's post 20/04/2026

NEW ✨ FORMATION PILATES A REIMS ✨
👉 Je suis heureuse de vous proposer ma toute première formation Pilates à Reims !
Un programme complet, conçu pour transmettre les fondamentaux de la méthode avec exigence et précision.

Après plus de 23 ans d'enseignement du mouvement et 15 ans d'enseignement du Pilates, il est temps pour moi de transmettre toutes mes connaissances.

Cette formation s’adresse à toute personne souhaitant :
– se former au métier d’instructeur Pilates
– approfondir sa pratique personnelle.

⚠️ Une pratique régulière du Pilates est indispensable pour intégrer cette formation.
📅 Du 14 mai au 14 juin 2026
📍 Oyo Studio – Reims
📩 Pour toute demande d’informations ou pour recevoir le programme détaillé, merci de me contacter en message privé.

Photos from OYO Studio - Pilates & Yoga's post 20/04/2026

NEW ✨ FORMATION PILATES A REIMS ✨
👉 Je suis heureuse de vous proposer ma toute première formation Pilates à Reims !
Un programme complet, conçu pour transmettre les fondamentaux de la méthode avec exigence et précision.
Après plus de 23 ans d'enseignement du mouvement et 15 ans d'enseignement du Pilates, il est temps pour moi de transmettre toutes mes connaissances.

Cette formation s’adresse à toute personne souhaitant :
– se former au métier d’instructeur Pilates
– approfondir sa pratique personnelle.

⚠️ Une pratique régulière du Pilates est indispensable pour intégrer cette formation.

📅 Du 14 mai au 14 juin 2026
📍 Oyo Studio – Reims
📩 Pour toute demande d’informations ou pour recevoir le programme détaillé, merci de me contacter en message privé.

04/01/2026

🔸 Suite au succès de l’édition 2025, la formation au bain sonore revient, mais dans un format plus long : une journée complète pour comprendre la relaxation par la vibration, appréhender les différents instruments (bols chantants, bols de cristal, gongs tambour, tongue drum, carillons …) mais aussi et surtout apprendre à mener un bain sonore de À à Z.
Cette formation est ouverte à tous.

📍Oyo Studio - Reims

📅 : Dimanche 8 février de 10h à 18h

💴 129 € (paiement possible en 2 x )

💻: Réservation en ligne sur www.oyostudio.fr



🎥:

24/12/2025

Toute l’équipe d’Oyo Studio vous souhaite de belles fêtes de fin d’année 🧡🎁🌲🎅🏻
Profitez bien on se retrouve le 5 janvier !

23/11/2025

Le lâcher prise c’est se détacher progressivement d’une tension intérieure, c’est cesser de vouloir tout contrôler.

Ce n’est pas abandonner, ce n’est pas se résigner. C’est faire de la place : dans le corps et dans la tête.

Apprendre à laisse tomber ce qui épuise, pour revenir à ce qui compte vraiment et retrouver plus de calme, d’espace et de clarté en soi.

C’est exactement ce que nous enseigne le Yin yoga. Accompagné par la vibration des gongs, le corps et le mental s’apaisent progressivement.

Retrouvez chaque mois les ateliers cocooning (Yin Yoga + bain sonore - 2h00)

Prochains ateliers :

Aujourd’hui, je decouvre avec vous mon nouveau livre ! J’ai reçu le premier exemplaire de DÉFI PILATES 📖💪

Il sortira le 18 septembre prochain aux éditions @eyrolles_bienetre 🎉

Un livre pensé pour vous accompagner pas à pas : une première partie dédiée au Pilates au mur, une deuxième au Pilates sur tapis, avec des programmes complets, des conseils et surtout l’envie de rendre la pratique accessible et motivante 🙌

Le livre est déjà disponible en précommande (Fnac, Amazon, Cultura…) et j’ai hâte que vous puissiez le découvrir ❤️

#nouveaulivre #pilatesaumur #pilatesreims 13/09/2025

Je decouvre avec vous, mon nouveau livre

DÉFI PILATES sortira le 28 septembre prochain 🎉
Un livre pensé pour vous accompagner pas à pas : une première partie dédiée au Pilates au mur, une deuxième au Pilates sur tapis, avec des programmes complets, des conseils et surtout l’envie de rendre la pratique accessible et motivante 🙌

Le livre est déjà disponible en précommande (Fnac, Amazon, Cultura…) et j’ai hâte que vous puissiez le découvrir ❤️

Aujourd’hui, je decouvre avec vous mon nouveau livre ! J’ai reçu le premier exemplaire de DÉFI PILATES 📖💪 Il sortira le 18 septembre prochain aux éditions @eyrolles_bienetre 🎉 Un livre pensé pour vous accompagner pas à pas : une première partie dédiée au Pilates au mur, une deuxième au Pilates sur tapis, avec des programmes complets, des conseils et surtout l’envie de rendre la pratique accessible et motivante 🙌 Le livre est déjà disponible en précommande (Fnac, Amazon, Cultura…) et j’ai hâte que vous puissiez le découvrir ❤️ #nouveaulivre #pilatesaumur #pilatesreims

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Emplacement

Adresse


92 Avenue De Paris
Reims
51100

Heures d'ouverture

Lundi 10:00 - 20:30
Mardi 10:00 - 21:30
Mercredi 11:15 - 20:15
Jeudi 10:00 - 20:30
Vendredi 17:15 - 19:30