Virginie Yogaflow

HYPNO🔹️YOGA

Et si après cette rentrée vous preniez un temps pour souffler ? 🌬️

Entre les agendas à organiser, les nouvelles habitudes à mettre en place et les mille choses à anticiper, la rentrée peut vite devenir une véritable course à la to-do list aux multiples cases à cocher ! L'enfer ! 😶‍🌫️

Le temps d’un atelier de 2h30, offrez-vous une pause pour déconnecter, relâcher et retrouver de la légèreté. À travers une approche inédite à Reims mêlant yoga et hypnose, Virginie et Béatrice vous accompagnent dans un moment ressourçant pour apaiser le mental, en passant par le corps et l'esprit, revenir à vous et démarrer cette nouvelle année plus sereinement. ☺️

Un atelier pour souffler, lâcher prise et repartir plus léger.ère 🪶

Infos pratiques :
🗓 samedi 19 septembre
🕰 14h-16h30
📍Priscilia - Naturo-estheticienne holistique et facialiste
🎒 Matériel prévu
💸45€ / personne OU 80€ / 2 places

🌞 En vacances ou pas
🧘‍♀️ En faisant du yoga ou pas
🍾 En buvant du champagne ou pas

Passez un bel été ! 😘

PS : visuel garanti sans IA 😎

ECSTATIC YOGA 💥 Retour sur formation

📆 Lundi 6 juillet 9h30 : je suis sur mon tapis je m'apprête à faire ma 1e session d'ECSTATIC YOGA®️| La méthode officielle | Yoga & Electro, est-ce que je vais aimer❔️J'espère car c'est parti je me forme sur cette pratique... Un véritable pari !

Mon intuition a été bonne : j'adore ❣️

En toute honnêteté, c'était un pari pour moi comme pour Alexandrine Comte | Les Méditations Électroniques®️ qui ne me connaissait que vaguement et qui m'a intégré dans la formation après une sélection assez drastique puisqu'elle a écarté 90% des candidatures... 🤪 Merci pour sa confiance et le partage de l'expérience avec

Guider une session Ecstatic Yoga 🎆 est exactement dans la prolongation de ce que je veux transmettre : une connexion intuitive du corps, un esprit libéré avec comme outil le yoga, la respiration et la musique électronique ! 🎶

Il me reste encore du travail pour apprendre à porter cette méthode cet été mais dès la rentrée je compte bien vous faire vibrer ! ✨️

Alors prêt(e) à expérimenter ? Commente avec le nom de ta ville car l'organisation d'une session peut démarrer aussi simplement que ça❗️

BILAN 2025-26 🙃

Je vais rentrer dans le vif du sujet avec ce qui me semble les 2 faits les plus marquants :
❌ j'ai démarré l'année avec une entorse à la cheville qui n'est pas anodine car si j'en parle au présent c'est qu'après 10 mois je suis encore en rééducation 🦶 et je sens bien que je ne suis pas prête d'en finir... Bref, cela m'a forcé à calmer mon activité et notamment à arrêter le YogaSculpt (yoga avec port de lests aux poignets et chevilles). Vous êtes plusieurs à me demander son retour, j'y songe pour la rentrée...
✅ je continue dans cette mission que je me suis donnée : que le yoga soit de plus en plus présent dans la vie des gens 🧘 et je sais que je n'y arriverai pas seule; je suis donc très heureuse de bénéficier de la confiance d' pour la soutenir dans l'activité de son école de formation avec, entre autres, l'arrivée d'une nouvelle promo de profs de yoga sur Reims : préparez vous❕

Je continue à évoluer à ma manière :
❌ j'ai fait le choix de quitter après 5 années de confiance de la part de .myt, merci à elle de m'avoir porté au sein de son studio, elle a été la première à collaborer avec moi, et ça je ne l'oublierai jamais ! 🙏
✅ mes retraites de yoga s'exportent au-delà des frontières grâce à la super .travel, merci pour sa confiance et celle des 10 premières élèves qui ont tenté l'aventure au Maroc 🌞 avec nous en mars ! On remet ça en novembre, je ne l'aurais pas cru il y a encore 1 an ! 🤩

Pour finir sur ma vie d'entrepreneur :
❌ après 1 an, j'ai stoppé ma présence régulière sur les réseaux : la communication sur ces canaux est puissante mais exigeante; je n'ai pas résolument pas le goût à ça. 🫣
✅ j'ai fait le choix apaisé de me prendre une grosse coupure cet été avec, entre autres, des longues vacances 🏖️ après une année 2025 quasi exempt. Lorsque je m'éloigne du tapis, souvent c'est pour mes missions d'œnologue 🍷

Encore une fois, tout ça ne serait pas possible sans votre soutien, donc MERCI infiniment à vous mes élèves, mes partenaires, mes collègues profs...🙏

📸 Mathide .tyara

🧘YOGA AU PIED DES FAUX DE VERZY🌳

Cet évènement est avant tout le fruit d'une amitié entre Marie-Alice qui a créé le et .yogaflow :

💠Marie-Alice a créé ce café - lecture et bar à vins (avec snacking possible) qui vient d'éclore au pied de la forêt des faux de Verzy; elle a mis beaucoup de cœur 💚 à réfléchir ce lieu pour en faire un endroit chaleureux, emprunté d'une âme singulière.
💠Virginie aime proposer des expériences de yoga dynamique dans des lieux atypiques qui valorisent sa vision du yoga : ressentir et célébrer la vie à travers le mouvement, la respiration et la méditation... 🕉️

Cette séance de yoga est ouverte à tous et se veut avant tout conviviale puisque nous vous proposons de clôturer ce moment avec un moment de partage autour d'une boisson. 🥂

Infos pratiques :
📆 le samedi 4 juillet
🕰️ 10h-12h
📍Au Faux-livore, Rue des faux à Verzy
🎒Matériel prévu, pratique en intérieur ou extérieur selon la météo
💸 30€/pers dont 5€ de réduction valable pour une consommation le même jour

Commente YOGA AUX FAUX et nous t'envoyons le lien en message privé pour réserver ! Nombre de places limité !

🧳WEEK-END DES YOGIS EPICURIENS 🧘

🪶 Epicure considère que le bonheur est le but de la vie et qu’il s’obtient par la recherche des plaisirs simples et durables plutôt que par les excès.

🍂 Pendant cette parenthèse automnale, nous allons cultiver cette philosophie dans un cadre clairement privilégié. Je reviens dans le plus beau lieu, la Maison Rouge à Beaurieux, dans lequel j'ai eu l'occasion d'organiser une retraite de yoga. Je m'entoure des meilleures associées, Valentine en cuisine et Maud au massage, pour faire de ce séjour un moment magique. ✨ Nous avons extrait les meilleurs ingrédients pour te proposer une expérience unique à travers :
🕉️ une pratique de yoga holistique, au-delà du corps physique
🏡 un lieu inspiré par la beauté et l'harmonie, au cœur de la campagne champenoise
🍽️ une cuisine gourmande et créative
💦 un sauna et whirlpool bath à disposition
💆 massage en option et vin proposé en soirée
🙏 un groupe à taille humaine (15 places maximum et 8 élèves maximum par session de yoga).

Infos pratiques :
📆 du vendredi 27 au dimanche 29 novembre
📍La Maison Rouge à Beaurieux, à 45 minutes de Reims
💸 A partir de 495€, tout compris (sauf le déplacement, covoiturage possible)

➡️ Toutes les infos en lien dans ma bio ou par message privé !

💥 Nouvelle édition de la retraite yoga au Maroc ☀️ en collaboration avec .travel

✈️ 5 jours de déconnexion avec un dernier shoot de soleil avant la fin de l'année !

Au programme :
🔸découverte de Ouarzazate
🔸hammam
🔸randonnée
🔸massage
Et bien sûr du yoga tous les jours ! 🧘

💸 Offre early bird jusqu'au 10 juin inclus !

💌 Programme complet et informations complémentaires par message privé !

On a hâte de vous retrouver avec Sarah❗

🤸🏻‍♀️ Atelier Inversions 🤸🏻‍♀️
Une séance unique pour passer un cap !

Profite de l’accompagnement croisé d'Aude et de Virginie pour explorer en profondeur l’équilibre sur les mains et les avant-bras.
Au programme :
🔸Comprendre les bases essentielles
🔸Apprendre à chuter en toute sécurité
🔸Dépasser ses appréhensions
🔸Progresser concrètement

Les inversions, c’est bien plus qu’un défi physique : c’est une nouvelle perspective, une manière de se renforcer, de s’ancrer et de développer une vraie confiance en soi.
Et tout ça, dans une ambiance fun, bienveillante et sans pression. 😍🤗
Places limitées pour garantir un suivi personnalisé et des progrès réels ! ✨

Infos pratiques :
📆 le samedi 30 mai
🕰️ 14h30-17h
📍.arlette, 3 Rue Rosset à Reims
🎒Matériel prévu
💸 45€/pers

Alors prêt(e) à te mettre la tête à l'envers ?!? 🙃

MERCI POUR VOS MOTS 🙏

Je sais pourquoi je fais ce métier, et surtout quand j'entends la dernière phrase. 🥹

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