My Sport's Prayssac

24/09/2026

Rappel ce matin de 11h à 12h cours de relaxation. Venez vous détendre. 🤗

21/09/2026

INFORMATIONS PETIT RAPPEL

Cher adhèrent,

A LIRE JUSQU'A LA FIN MERCI: Petit rappel afin de préserver le matériel, de garder la salle propre et de permettre à chacun de profiter au mieux des espaces :

👟 Chaussures propres
Merci de venir avec des chaussures propres qui n'ont pas été portées à l'extérieur, pour utiliser les machines.

🧹 Nettoyage des machines
Après utilisation, pensez à essuyer chaque machine avec la lingette mise à votre disposition. Pour les appareils de cardio, nettoyer aussi le bas des machines ainsi que le sol pour la transpiration : vous avez le produit et le sopalin prévue à cet effet.
👉 Une seule lingette par séance, et non une lingette par machine. Merci de la déposer dans la corbeille prévue à cet effet à la fin de votre séance.

🏋️ Déchargement des machines
Merci de retirer les poids après utilisation et de laisser les machines propres et rangées.
🪑 Rangement du matériel et des espaces communs
Merci de remettre systématiquement les bancs et la caisse en bois à leur place après utilisation.
👉 Pensez également à remettre les sièges de la table correctement rangés afin de laisser les espaces propres et dégagés.

🚿 Do**he
Merci de nettoyer la do**he après chaque utilisation, afin de la laisser propre pour la personne suivante.

⚠️ Ouverture de la porte d’entrée
Merci de respecter la procédure afin de ne pas endommager le mécanisme :
👉 Appuyez d’abord sur le bouton blanc, puis poussez la porte.
Ne poussez pas sur la porte en même temps que vous appuyez sur le bouton.
🚪 Fermeture de la porte
Lorsque vous ouvrez la porte, ne la refermez pas manuellement. Elle se referme automatiquement. La pousser pour la fermer peut endommager le vérin.
🎒 Vérifiez vos affaires avant de partir
Merci de penser à récupérer tous vos effets personnels à chaque séance : tapis, gourde, chaussures, serviette, etc.

🚗 Parking
Afin de permettre à tout le monde de se garer, merci de stationner correctement et d’optimiser les places disponibles, en évitant de prendre plus d’espace que nécessaire.

En cas de non-respect répété des consignes, des sanctions pourront être prises.

Merci à chacun de faire preuve de responsabilité et de respect envers les autres adhérents et l’équipe de My Sport’s.

A bientôt dans votre salle de sport et loisirs.

20/09/2026

💚 MY SPORT’S SANTÉ – DES COURS ADAPTÉS À VOTRE SANTÉ 💚

🌿 Bouger, se renforcer, se sentir mieux… ensemble !
Vous êtes concerné(e) par une pathologie et souhaitez reprendre ou maintenir une activité physique adaptée à vos capacités ?

My Sport’s Santé vous propose un cours spécialement dédié aux personnes atteintes de pathologies, dans un cadre bienveillant, sécurisé et adapté à chacun. 💪

🗓️ RENDEZ-VOUS TOUS LES LUNDIS
⏰ De 17h à 18h

📍 My Sport’s Santé – Prayssac 45 la plaine sud

🎗️ UNE AIDE POUR LES PERSONNES ATTEINTES D’UN CANCER

➡️ Bénéficiez d’une aide de 200 € pour participer aux cours adaptés.

💙 POUR LES PERSONNES ATTEINTES D’AUTRES PATHOLOGIES
➡️ Participation de 10 € le cours.

✨ Maladies cardiovasculaires • Pathologies articulaires • Maladies respiratoires • Diabète • Obésité • Autres pathologies chroniques.

Parce que chaque personne mérite de pouvoir prendre soin de sa santé à son rythme. ❤️

📞 Renseignements et inscriptions : 06.43.30.23.59
👉 N’hésitez pas à partager cette publication autour de vous. Elle pourrait aider une personne qui en a besoin ! 💚

18/09/2026

🌿 NOUVEAUTÉ À MY SPORT’S PRAYSSAC ! 🌿

✨ Une pause bien-être pour prendre soin de vous ! ✨

Nous sommes ravis d’accueillir Anne Bassot, conseillère en naturopathie et praticienne en Reiki, au sein de My Sport’s Prayssac. 💚

Parce que le bien-être ne se résume pas uniquement à l’activité physique, Anne vous propose un accompagnement autour de la relaxation, de la gestion du stress et de l’équilibre de vie. 🧘‍♀️

🌸 Offre découverte réservée aux adhérents :
🧘‍♀️ Relaxation progressive pendant 1 heure
📅 Les 3 et 17 octobre à 14h
💚 10 € pour les adhérents | 12 € pour les personnes extérieures

📌 Uniquement sur réservation !
Venez découvrir cette nouvelle expérience bien-être et accordez-vous un véritable moment de détente. 🌿
📞 Réservations : 06 89 56 48 73

11/09/2026

🏆 NOUVEAU À MY SPORT’S ! 🏆

🎉 COURS MULTISPORTS – 5 À 13 ANS 🎉

Et si votre enfant pouvait découvrir plein de sports tout au long de l’année, sans se limiter à une seule activité ? 🤩

Chez My Sport’s, nous proposons un cours ludique et dynamique où les enfants sont initiés à une grande variété de sports et d’activités :
⚽ Sports collectifs
🏃 Jeux sportifs
🌳 Sports en extérieur
🥊 Sports de combat
🎾 Sports de raquette
🤸 Trampoline
💪 Circuit training
🎵 Step
🏀🏐🎾🏸 … et bien d’autres activités au fil de l’année !

👉 L’objectif est d’éviter la lassitude et l’arrêt en cours d’année : en variant régulièrement les activités, les enfants prennent plaisir à venir, découvrent de nouvelles disciplines et restent motivés tout au long de l’année !

💪 Bouger, s’amuser, découvrir et progresser, tout en développant l’esprit d’équipe et la confiance en soi. 💪😃

📅 Tous les mercredis
⏰ De 16h à 17h
📍 My Sport’s – Prayssac
🎁 COURS D’ESSAI GRATUIT !
📞 06 43 30 23 59

👟 Une année pour découvrir, tester et pratiquer plein de sports, dans une ambiance ludique et motivante !

👉 Venez essayer gratuitement !
📩 Contactez-nous pour réserver votre cours d’essai.

ActivitésEnfants CoursEssaiGratuit DécouverteDesSports SportsDeRaquette CircuitTraining Step EspritDEquipe

10/09/2026

🥊🔥 C’EST CE SOIR, VENEZ TESTER GRATUITEMENT 🔥💪

Découvrez notre nouveau cours BOXE ANGLAISE & HYROX ! 🥊🏋️‍♀️
🔥 Boxe anglaise : technique, cardio, confiance en soi et dépassement de soi.
💪 HYROX : force, endurance, exercices fonctionnels et esprit d’équipe.

📅 Tous les jeudis
⏰ 18h30 – 19h30
👊 Dès 12 ans

Une séance dynamique et accessible, pour se dépenser dans une ambiance motivante ! 💥
👉 Prêt(e) à relever le défi ? Rejoins-nous chez My Sport’s !

01/09/2026

🥊🔥 NOUVEAU CHEZ MY SPORT’S ! 🔥💪
Tu veux te défouler, te challenger et progresser ?

Découvrez notre nouveau cours BOXE ANGLAISE & HYROX ! 🥊🏋️‍♀️

🔥 Boxe anglaise : technique, cardio, confiance en soi et dépassement de soi.
💪 HYROX : force, endurance, exercices fonctionnels et esprit d’équipe.

📅 Tous les jeudis
⏰ 18h30 – 19h30
👊 Dès 12 ans
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01/09/2026

16/08/2026

🎉 Le planning Enfants & Ados est arrivé ! 🧒👦💥

La nouvelle saison se prépare chez My Sport’s Kids ! 🥳

👧👦 Des activités pour les enfants et ados de 5 à 17 ans !

📅 Rendez-vous dès le lundi 7 septembre pour la reprise !

Découvrez dès maintenant le planning des activités Enfants & Ados pour septembre 2026.

Au programme :
🤸 Multisports & jeux variés
💃 Hip-hop débutant & ados
🥊 Prépa physique / boxe
🏃 Step
💪 Abdos flash
🧘 Pilates
🔥 Circuit training
🎂 Anniv'Sports pour les anniversaires
⭐ Coaching personnalisé dès 8 ans

🏋️ Accès libre aux appareils 7J/7 dès 13 ans
➡️ Coaching obligatoire

Des activités adaptées à chaque âge pour bouger, se défouler, progresser et surtout prendre plaisir à faire du sport ! ❤️

📌 Retrouvez toutes les informations, les âges et les horaires sur le planning ci-dessous.

📍 My Sport’s
45 La Plaine Sud – Prayssac
📞 06 43 30 23 59

🔥 On vous attend dès le 7 septembre pour une rentrée pleine d’énergie !

22/06/2026

❄️💪 RESTEZ AU FRAIS, GARDEZ LA FORME ! 💪❄️
Chez My Sport's, entraînez-vous dans une salle entièrement climatisée pour un maximum de confort, même pendant les fortes chaleurs ! 🌞