Studio Privé Unique & Sens

L'alignement commence là où l'on ose se dévoiler.

Se révéler, une couche à la fois.

Unique & Sens — retrouve ce que ton corps n'a jamais oublié. 🩷

En juillet, ton Studio Privé Unique & Sens vous accueille pour une Class "Découverte" les :
💫LUNDI - 18h30
💥MARDI - 9h15
👊MERCREDI - 19h00
🎈JEUDI - 19h15
🔥VENDREDI - 12H20
Réserve ta Class😊
À très vite ! Kiss😘

CLASS TODAY 18H30🔥🔥🔥
With Sarah Marquet 🩷

💥NEW !

📍 COACHING SIGNATURE BY SARAH — Poitiers Centre-Ville

Et si votre bien-être venait à vous ?
✨ Un coaching 100% sur-mesure, chez vous, chaque semaine
✨ Vous choisissez : réflexologie, yoga, pilates, méditation, flexibilité… ou un mix des quatre
✨ Une heure pour vous, où vous voulez, quand vous voulez

👌1 séance/semaine = 49€
(au lieu de 65€ à la carte)
Soit 196€/mois pour un accompagnement personnalisé, pensé pour VOUS et votre rythme.

📍 Offre réservée aux habitant·es du centre-ville de Poitiers.
Parce que le bien-être ne devrait jamais être un effort de plus dans votre semaine — juste un rendez-vous que vous gardez pour vous.

👉 Places limitées, on en discute en DM ?

🔥CLASS "DÉCOUVERTE" OFFERTE !
DU 15 AU 26 Juin !

🩷Unique, bienveillant, vivant.
Viens comme tu es. Repars comme tu veux.
Sans filtre, sans jugement — juste toi, juste nous.

BOOK YOUR MAT
👉🏼ICI EN MP
OU +33 682 057 720 😍

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THE
TEAM🎈

Mon shot, ma bombe nutritionnelle qui m'accompagne toute la journée !🔥

Pour le plein de vitalité ☀️💯.

Et toi ? Comment te sens-tu aujourd'hui ?😊

👉🏼Dis-moi en commentaires si tu veux la recette😋

A perfect day for a big love 🩷

✨ CLASS "DÉCOUVERTE" OFFERTE — DU 15 AU 26 JUIN ✨

Et si juin était le mois où tu osais bouger autrement ?
Pas comme en salle de sport. Pas dans la performance, pas dans la comparaison.

Ici, on libère le corps et le mental. On écoute. On ressent. On se reconnecte à soi.

🎈La Méthode Unique & Sens c'est une discipline à part entière — mouvement conscient, coaching corporel, bien-être global. Une expérience que tu ne trouveras nulle part ailleurs. 🌿

« Bouger pour se sentir vivant·e — pas uniquement pour brûler des calories. »

🗓️ Horaires disponibles :
🔸 Lundi 18h30
🔸 Mardi 9h15
🔸 Mercredi 19h00
🔸 Jeudi 19h15 (MIXTE)
🔸 Vendredi 12h20

⭐ Places limitées — Book your mat via le lien en bio ! OU en MP

Sarah Marquet · Coach mieux-être & nutrition · Studio Unique & Sens · Poitiers

🏃‍♀️ Bouger, c'est bien. Bouger ET bien manger, c'est transformer sa vie. ✨

On parle souvent de sport pour la silhouette, pour le cardio, pour se sentir bien dans sa tête.
Mais si je te disais que sans une alimentation vivante, ton corps travaille à moitié de son potentiel ?

🥕 Les légumes crus, les fruits frais, le gingembre, le curcuma… ce sont les carburants de tes cellules. Ils nourrissent tes muscles, soutiennent ta récupération, réduisent l'inflammation et boostent ton énergie en profondeur.

☕ Et après l'effort ? Ton corps mérite aussi un moment de douceur. Un café bien mérité, un avocat gorgé de bons lipides… Le plaisir fait partie de l'équilibre.

L'hygiène de vie, ce n'est pas une contrainte. C'est un art de vivre.
C'est choisir, chaque jour, de prendre soin de toi — de l'intérieur comme de l'extérieur. 🌿

💬 Et toi, tu fais attention à ce que tu mets dans ton assiette autant qu'à tes entraînements ?

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📍 Poitiers | Réflexologie · Coaching Mieux-être · Nutrition
🔗 Lien en bio pour prendre rendez-vous

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