Hatha Yoga dynamique

C'est une rentrée un peu particulière qui s'annonce.

J'ai mis un peu de temps à vous écrire et voici déjà le premier cours de notre saison. Mon coeur est lourd car une de nos élèves nous a quittée cet été. Elle se battait contre une maladie depuis déjà quelques mois et trouvait dans le yoga la force de continuer de se battre. Cela n'aura pas suffit malheureusement. Géraldine, ton sourire et ta bonne humeur nous manqueront. Nous pensons bien à toi dans ce passage et te souhaitons un beau voyage vers la Lumière. 🕯

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Cette semaine le planning est allégé et nous reprenons notre planning habituel à compter du 31 août. Nous vous souhaitons un bon retour et une nouvelle belle année de ensemble.
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PAUSE ESTIVALE🌞
Comme chaque année, votre studio de Pessac ferme ses portes pour une pause, du 25 juillet au 25 août.
La reprise se fera avec un planning allégé puis avec le retour de tous vos cours pour la rentrée en septembre.

En attendant, allégez votre rentrée en souscrivant dès maintenant à une carte de cours à -5%. Elle sera active lors de vos prochains cours à la rentrée! ce qui est fait 😎
-> [email protected] / Les tarifs sont sur le site du studio!
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Toute l'équipe vous souhaite un très bel été. Profitez, reposez-vous, passez du temps avec vos proches, et pensez à pratiquer!

VOS PROCHAINS ÉVÉNEMENTS - JUIN 2026

Le mois de juin célèbre en nous la chaleur des échanges, le coeur à l'ouvrage, la joie de se retrouver. Dans votre studio, il y en a pour toute la , alors inscrivez-vous à nos événements!

- samedi 13 juin : atelier Parents/Enfants avec .yoga
- dimanche 14 juin : Yin yoga & yogaNidra avec
- samedi 20 juin: ashtanga avec
- dimanche 21 juin : 108 salutations au 🌞 avec
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Profitez de notre Eclu d'Été : -5% sur toutes les cartes de cours achetées en juin et juillet à démarrer maintenant ou en différé!
mail à [email protected] pour en profiter 😎
Crédit photo

YOGA 🤰👼

Cet atelier, animé par Anaïs, est une invitation à ralentir.

Nous vous proposons de venir prendre un moment pour vous et votre , pour vous faire du bien mentalement, physiquement et apporter de la douceur dans cette période si particulière qu’est la grossesse et la préparation à votre voyage vers la parentalité.
Le cours débutera par un temps d’échange entre futures mamans puis s’en suivra une pratique douce et adaptée à la physiologie et aux potentiels maux de la grossesse.
La pratique est ouverte à toutes les futures mamans peu importe le stade de leur grossesse, pratiquantes de yoga chevronnées ou complètes débutantes.
Elle sera rythmée par des moments de respiration qui viendront travailler en douceur votre périnée et se terminera par un temps de relaxation pour venir vous envelopper d’une bulle d’ocytocine, l’hormone du bonheur, si bénéfique pour vous et votre bébé.
Tarif : 25€
Inscription sur le site hatha-yoga-bordeaux.fr ou Bsport -> Hyd By Melie Yoga

Parmi les différentes qualités qu'on nous invite à développer lors de , tapas représente le feu, la discipline et la pratique. Pour en ressentir tous les bénéfices, la régularité est la clé. 🗝
Alors durant les prochains jours fériés, nous avons veillé à ce que vous puissiez pratiquer. Un grand merci à nos professeures qui se portent volontaire pour garder les créneaux ouverts 🙏🕉️

Voici les ateliers pour ce prochain trimestre. Ce sont quelques séances pour vous permettre d'approfondir un aspect de votre pratique ou encore l'ouvrir à vos proches. Profitez-en!

🧘Samedi 25 avril et 20 juin - Atelier d'Ashtanga avec
🐞Samedi 13 juin - Atelier Parents/Enfants avec .yoga

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Le studio est ouvert du lundi au samedi, rejoignez-nous dans un élan printanier 😎💐

Belle journée