26/08/2026
⭐️ YOUNGSTARS ACADEMY — C’EST PARTI !
Rendez-vous mercredi 23 septembre à 16h30 pour le lancement de la Youngstars Academy.
Pour cette première, on vous propose une session PORTES OUVERTES : venez découvrir l’Academy, rencontrer le coach et tester l’entraînement.
KIDS — 8/11 ans
Bouger, découvrir, s’amuser et prendre confiance.
TEENS — 12/16 ans
S’entraîner, progresser et se dépasser.
📍 Le Studio Social Club
🗓 Mercredi 23 septembre — 16h30
Séance découverte ouverte à tous.
21/08/2026
Les résultats font du bruit.
Mais ce qu’on voit moins, ce sont toutes les heures qui les précèdent.
Les séances où personne ne regarde.
Les répétitions.
Les jours avec. Les jours sans.
Et malgré tout, continuer.
Parce qu’au fond, progresser n’a rien de spectaculaire.
C’est simplement choisir de recommencer, encore et encore.
Discipline. Répétition. Patience. Engagement.
Le travail se fait en silence.
Les résultats parleront pour lui.
LE STUDIO SOCIAL CLUB
19/08/2026
QUEL COURS CHOISIR À LA RENTRÉE ? 🚀
HYROX, Strength, Haltéro, ATHX, Calisthenics, Boxing, Core Club, Pilates Reformer ou Recovery…
Chaque cours répond à un objectif différent, mais tous sont complémentaires.
Tu souhaites découvrir ou préparer un HYROX ? Combine les cours HYROX et Strength avec la programmation d’Alan Cao.
Tu veux développer ta force, devenir plus complet, renforcer ton corps en profondeur ou simplement mieux récupérer ? Fais défiler le carrousel pour trouver les séances qui te correspondent.
Tous les cours sont accessibles quel que soit ton niveau, avec des adaptations proposées par nos coachs.
Tu hésites encore ? Écris-nous sur WhatsApp : nous t’aiderons à construire ta semaine selon ton niveau et ton objectif.
Réservations sur Bsport.
LE STUDIO SOCIAL CLUB
TRAIN. CONNECT. PROGRESS.
13/08/2026
PERFORMER EN HYROX, ÇA SE PROGRAMME 🚀
Cette saison, le Studio s’appuie sur la programmation d’Alan Cao, pensée pour la performance HYROX.
Strength. Run. Hyrox Specific. Zone 2.
Une programmation complète, du coaching au Studio et un Squad pour avancer ensemble.
La prog d’Alan Cao. Le coaching du Studio. Ton Squad.
10/08/2026
LE CORE CLUB ⚡️
À l’étage du French Padel, on ne fait pas qu’un seul type d’entraînement.
Le CORE CLUB, c’est 4 formats complémentaires pour renforcer le corps autrement :
CROSS — force, cardio & mouvements fonctionnels
ERGS & CORE — endurance, gainage & contrôle
SUSPENSION TRX — stabilité, mobilité & maîtrise
PILATES REFORMER — renforcement profond, alignement & fluidité — nouveau dès septembre 👀
4 approches. Un même objectif : un corps plus fort, plus stable, plus mobile et plus performant.
📍 French Padel — salle du haut
🌱 Tous niveaux — adaptations proposées par les coachs
📲 Réservations sur Bsport
TRAIN. CONNECT. PROGRESS.
13/08/2026
10/08/2026