Danse Yoga Dyaur

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Nouveau cours de yoga sur chaise 🧘‍♀️ 🪑
À Pau Mjc Berlioz
A partir du jeudi 10 octobre de 10h à 11h15
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C est la rentrée 🤩🤪🤩

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LETTRE À MON CORPS

Bonjour mon corps,

C’est à toi que je veux dire aujourd’hui combien

je te remercie de m’avoir accompagné

si longtemps sur les chemins de ma vie.

Je ne t’ai pas accordé l’intérêt, l’affection ou plus

simplement le respect que tu mérites.

Souvent, je t’ai même maltraité, matraqué de

reproches violents, ignoré par des regards

indifférents, rejeté avec des silences pleins de doutes.

Tu es le compagnon dont j’ai le plus abusé, que j’ai le plus trahi.

Et aujourd’hui, au mi-temps de ma vie, un peu ému(e)

je te redécouvre avec tes cicatrices secrètes, avec

tes lassitudes, avec tes émerveillements et tes possibilités.

Je me surprends, surprends à t’aimer, mon corps,

avec des envies de te câliner, de te choyer ou te donner du bon.

J’ai envie de te faire des cadeaux uniques, de dessiner des fleurs et des rivières sur ta peau, de t’offrir du Mozart, de te donner les rayons du soleil et de t’introduire aux rêves des étoiles.

Tout cela à la fois dans l’abondance et le plaisir.

Mon corps, je te suis fidèle.

Oh, non pas malgré moi, mais dans l’acceptation profonde de ton amour.

Oui, j’ai découvert que tu m’aimais, mon corps.

Que tu prenais soins de moi, que tu respectais ma présence.

Combien de violences as-tu affrontées pour me laisser naître, pour me laisser être, pour me laisser grandir avec toi !

Combien d’accidents as-tu traversés pour me sauver la vie !

Mon corps, maintenant que je t’ai rencontré, je ne te lâcherai plus.

Nous irons jusqu’au bout de notre vie commune….

Et quoi qu’il arrive, nous vieillirons ensemble.

Jacques Salomé

Belle année à tous

JEUX:
Comment sera ton année 2024 en trois mots ☺️🙏?

Belle Année avec tout pleins de belles choses
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

Joyeux Noël à tous 🎅🎄🎉🎁🎊

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Prendre soin.
C'est comme une danse.
Une chorégraphie.
C'est se laisser danser.
Se laisser traverser par le mouvement de vie et de Beauté qui sous tend l'Univers.
C'est connecter à ce subtil, cet indicible pour le rendre prononcable dans la matière.
Toucher.
Avec les mains. Avec le coeur.
Prendre soin.
Devenir l'outil de la divine essence,
Sans chercher à rien changer, ajouter ou retirer de ce par quoi je suis guidée,
cette onde lumineuse qui descend,
Qui traverse ma poitrine et émane du bout de mes doigts.
Les corps s'oublient et se retrouvent.
Un autre espace se crée.
Un dialogue s'entame comme une danse répétée depuis toujours,
Idéalement chorégraphiée.

Frédérique.
Les Arômes de l'Alchimiste©