The Pace ist ein ganzheitliches Trainingsprogramm. Werde jetzt Teil der Community!
In vorgeplanten und aufeinander aufbauenden Trainingszyklen werden Strength, Skill und Conditioning miteinander kombiniert und langfristig verbessert.
20/06/2026
Seminar Tag 1 in der BuffaloBox CrossFit Ettlingen in Ettlingen.
Heute auf dem Plan:
🏋🏽♀️Technik Sn**ch & Zubringer Übungen
🤸🏼♀️Pulling Gymnastiks (T2B, Pull Ups, C2B, BMU,RMU)
🫱🏻🫲🏼 danach gab es noch ein kleines Team Workout zum schwitzen!
UND NATÜRLICH ein gemeinsames Dinner, um die Speicher für Tag 2 wieder aufzufüllen.🤞🏻🔋
🙏Tag 1 war schon mal der Hammer mit dieser Crew. Let‘s learn to shape success on day 2.
19/06/2026
Das Finale von der Fitness Bundesliga findest dieses Wochenende in Hildesheim statt! Für viele The Pace Athletinnen heißt das Competition Time dieses Wochenende. 🚀
In unseren Auge bringt die Fitness Bundesliga genau das zusammen, was unseren Sport ausmacht: Die Menschen mit denen wir den Sport begonnen haben und tagtäglich die harte Arbeit teilen. ❤️🔥
Ganz viel Erfolg an alle The Pace Athletinnen an diesem Wochenende. Haltet zusammen, pusht euch und zeigt, wofür ihr gearbeitet habt!
🤞🏻🫱🏻🫲🏼
Competition Season in full swing for all of our Athletes! ❤️🔥
We Build. We prep. We deliver! 😤
You want to prep for your next competition? Join our Program, our strong community and get the motivation you need to grind through every day training!
➡️ 2 weeks free trial for everyone new to .programming RIGHT NOW!
25/05/2026
This upcoming week is Deload week! ⚠️
In our App you can find the WEEKLY VIDEO where Coach takes you through every Session talks about intent, focus and scaling options.🫱🏻🫲🏼
Swipe to learn what you can focus on and how it can look like 👀
📲 You can join for free via the link in our bio or www.thepace.de
LETS SHAPE SUCCESS
21/05/2026
Aufgepasst THE PACE TRAINING IN BERLIN! 📣
Schnapp dir deinen Trainingsbuddy und komm am 27. Juni zu .bln (Berlin).
Jede/r ist Willkommen (egal, ob The Pace Athlete oder nicht). The Pace Athletinnen & Box-Member sparen 50%! Schreibt uns für den Code 💸
🎟️ Buche direkt dein Ticket über diesen Post oder in unserem Online Shop auf unserer Webseite: www.thepace.de
First come, first serve. Also warte nicht zu lange mit deiner Anmeldung! Wir freuen uns auf euch 🥳
20/05/2026
WIR SAGEN DANKE! 🙏 🇫🇷
Danke für unsere tollen Athletinnen die .programming mit Herz auf dem Floor repräsentieren.
Danke für Freunde und Familie, die so viel Supporten und das Wochenende möglich machen.
Danke an unsere Community hier und in der App, die von Fern anfeuern und so liebe Nachrichten schicken.
Danke an den besten Mann, .kelm der alles gibt, um die besonderen Momente für immer festzuhalten.
Größten Dank, an Coach . Ohne dich würden das gesamte Team hier nicht stehen dürfen.
IT‘S A WRAP - SEMIFINALS 2026 🇫🇷🫱🏻🫲🏼
Next ->
Platz 3 im dritten Workout 🥹🤘 das war spaßig!
Tag 1️⃣ beim ✅
Mit dem 10 Platz overall geht es für uns jetzt ins Bett. Morgen geht es weiter 🚀
Le 🐛
Workout 1 im Kasten. Zwei noch für heute 😤
14/05/2026
🇫🇷 Team „DIE TRÜMMER“ goes Intermediate dieses Wochenende! 🚀
🤩 Wir sind stolz! Unsere The Pace Athleten , und mit Unterstützung von haben sich nach einer starken Qualifikationsrunde ihr Ticket für die Intermediate Kategorie gesichert!
Coach ist mit vor Ort und wird das Team tatkräftig unterstützen!🙏
Drückt dem Team die Daumen!👍🏻
LETS BRING IT ON
WE ARE READY TO SHAPE SUCCESS