Esprit Trail Magazine

GRANDE PREMIÈRE POUR SÉBASTIEN RAICHON ! 🔥🔥

Difficile d’y croire, mais notre traileur-baroudeur national, amateur de courses épiques et de grandes aventures en solitaire, va participer à une épreuve de l’UTMB Mont-Blanc !👍

Mais rassurez-vous, pas de gros peloton de 2500 coureurs en vue, Sébastien Raichon sera lundi 24 août au départ de la plus longue, la plus sauvage et la plus engagée des courses de la semaine chamoniarde : la PTL, ou Petite Trotte à Léon. 🤘

Au programme : 300 km et 25000mD+ autour du mont Blanc en binôme avec un grand connaisseur du massif, l'ultra-trail runner et alpiniste genevois Nicolas Lehmann, double vainqueur de l’épreuve en 2017 et 2023, qui s’est illustré du 12 au 15 juin dernier en signant un exploit inédit : enchaîner 4 FKT (Fastest Known Time) indépendants vers le sommet du mont Blanc (4 808 m) par 4 voies distinctes en 4 jours consécutifs sans aucune assistance extérieure.💪

Une alliance qui sent bon le podium ! 😉

SPLENDIDE RECORD POUR SPLENDOR ! 🔥🔥

C’est une perf hors norme que vient de réaliser le Suisse Frédéric Splendore ! 👏👏

Parti de Monaco le 24 juillet, il vient de rallier Trieste, à la frontière entre l’Italie et la Slovénie, et de boucler le parcours « court » de la Via Alpina, soit tout de même 2000km et 100000mD+, en seulement 23 jours et 12 heures, pulvérisant l’ancien record dans le sens Trieste-Monaco établi il y a quelques semaines par la Néo-Zélandaise Sophie Woods en 29 jours !

Épuisé par la difficulté du parcours, il témoignait hier, à la veille de son arrivée à Trieste :
« La fin de l'étape a été probablement l'une des parties les plus éprouvantes : un passage presque digne de l'alpinisme, avec des parois verticales et, par moments, le vide à gauche comme à droite. Faire tout ça en pleine nuit, après une journée déjà interminable, m'a complètement vidé.
Je suis finalement arrivé épuisé et je me suis couché vers 1 heure du matin.
À ce stade de l'aventure, je sens que je commence vraiment à être à bout.
J'ai hâte d'arriver au bout, parce que là... je suis sec. »

Mais le plus admirable, c’est que Frédéric Splendore n’est qu’à la moitié de son aventure, puisque son défi ultime est de rallier en moins de 50 jours Monaco à la ville de Lviv, en Ukraine, soit 4200km, pour apporter son soutien au peuple ukrainien, en guerre depuis 4 ans.

Bravo, champion. Respect 🫡

EXPLOIT DE THÉO SORIANO, NOUVEAU PATRON DE LA PICAPICA ! 🔥🔥

Il en rêvait, il l’a longuement préparée au fil des ans, il a fini par réaliser son rêve… et bien plus ! 👍

Cela faisait 8 ans que Théo Soriano, ultra_moustache sur les réseaux, rêvait de prendre le départ de la PICaPICA, la mythique épreuve du Challenge du Montcalm dans les Pyrénées ariégeoises, et son dénivelé de plus de 11000m sur seulement 100km, un ratio monstrueux. 🥵

« Une de celles que l'on regarde en se disant: « Un jour, peut-être... », confie-t-il.

Le terrain, cet Ariégeois de sang et de cœur a pris le temps de s’en imprégner : en 2021 et 2022 en faisant le Marathon du Montcalm, en 2023 en faisant la PicAriège et, à partir de 2024, en décidant de s'entraîner pour l'ultra avec le coach Nahuel Passerat, -pas sur Instagram. 🏃🏻‍➡️

Une 2ème place sur le format 160km (10000mD+) du Val d’Aran by UTMB début juillet 2026 a validé le nouveau défi : il était désormais prêt pour affronter le monstre.🥈

Une progressivité sage qui a pris tout son sens puisque non seulement Théo Soriano a remporté cette PICaPICA 2026, mais il a en plus signé un chrono exceptionnel, inférieur à celui du record de l’épreuve détenu jusque-là par Aurélien Jacoutot, bouclant le parcours en 22h 36mn 39s.🚀

Cependant, on ne peut considérer que le record a été battu car le passage au Sullo a été exceptionnellement enlevé à cause des problématiques d'orage qui rendaient l'organisation complexe pour les autres participants. ⚠️

Derrière lui, le vainqueur du jour laisse Mathieu Colzato à 55mn et Anthony Pipitone, vainqueur du THP 160 en mai, à 1h21. 🥈🥉

« L'avantage d'être à la maison, disait Théo Soriano quelques jours avant l’épreuve, c'est qu'il y aura du monde sur le parcours, et ça compte beaucoup pour moi.
Les amis et la famille seront aussi là pour l'assistance sur les ravitaillements.
J'ai hâte, mais je sais que tout peut arriver.
On vient tous vivre une aventure en prenant ce dossard.
Je viens aussi avec un objectif de performance, mais si tout ne se passe pas comme prévu, l'aventure aura quand même été vécue.
Et forcément, j'ai envie de faire la plus belle course possible pour mettre en valeur tout le travail réalisé avec depuis 3 ans. »

Pour leur dernière course ensemble, il a offert une masterclass à son coach !🔥🔥

Chez les femmes, Anne Bidalun s’est imposée en 30h 22mn 12s. 👏

📷 Challenge du Montcalm /

L’UTMB VOIT ROUGE ! 🔴🔴🔴

C’est une nouvelle mesure imposée à l’organisateur pour préserver la faune sauvage la nuit : les coureurs de l'UTMB Mont-Blanc devront désormais progresser sous éclairage rouge sur une portion de plusieurs kilomètres, entre Notre-Dame de la Gorge et le col du Bonhomme. ⚠️

Une première qui semble faire jurisprudence dans les zones protégées et qui pourra s’étendre à d’autres secteurs et à d’autres épreuves. ‼️

Alors, comment les traileurs vont-ils s’adapter ? 🧐

Car si certaines frontales proposent déjà une lumière rouge, celle-ci répond généralement à des usages de proximité, avec une faible intensité en lumens, pour se déplacer dans un refuge ou consulter une carte par exemple.

Courir plusieurs kilomètres à allure de course avec un éclairage rouge impose une autre exigence, avec notamment une intensité suffisante pour pouvoir progresser en sécurité.👍

Coup de chapeau à la marque française Go’Lum, qui n’a pas perdu de temps et s’est immédiatement posé la question : « Comment permettre de continuer à courir dans des conditions proches de l'éclairage habituel ? » 🤘

« L'objectif n'était pas de proposer la puissance permettant simplement d'avancer, mais de répondre à un véritable usage de course », explique-t-on du côté de l’équipementier.

Pour répondre à ce nouveau besoin, Go'Lum a donc lancé le 11 août dernier les Piom3 R et Piom+3 R, deux frontales équipées d'une véritable LED rouge allant jusqu'à 320 lumens, conçues pour permettre aux coureurs de continuer à courir dans ces conditions. 🔴🔴

Une innovation qui inscrit dans la philosophie de Go'Lum, l'obsession de l'usage, et que la marque a eu l’agilité de mettre au point en moins de trois mois ! 👍

Les Piom3 R et Piom+3 R sont disponibles sur le site Go'Lum.

➡️ Et vous, que pensez-vous de cette nouvelle mesure ? 🤨

LA CORRÈZE, TERRE DE TRAIL ! 💚💚

Retour en images sur 2 jours de trail sur les sentiers des stations de trail de la base « Sports-Loisirs-Vézère » de la Lombertie - Le Saillant et de la base « Sports-Loisirs-Causse » en préparation du reportage à paraître dans le prochain numéro d’Esprit Trail.🤘

Guidé par les animateurs locaux, Thomas côté Vézère, Clément côté Causse, et encadré par Nicolas, aux manettes de la base de la Vézère, Arnaud, de Brive Tourisme et Gilles, de Corrèze Tourisme, on a pu découvrir deux univers très différents, superbes sentiers de forêt dans les schistes côté gorges de la Vézère, singles et larges chemins avec leur végétation typique sur le Causse au-dessus du lac de Causse, avec détour par… la Montagne Pelée !!! 👍

Leur point commun : une parfaite organisation, des tracés pour tous les niveaux, une offre conjointe d’activités outdoor (Gravel, VTT, canoë, tir à l’arc, etc) pour toute la famille et des structures d’hébergement et de restauration pour des séjours ou week-ends chocs clés en mains ! 💚

Côté technique, pas de souci pour les amateurs de D+, il y a de quoi faire, avec des montées courtes mais raides, de la relance incessante et des singles très joueurs. 😉

Autre point commun : la chaleur ! 🥵
Mais en calant 2 jours de reportage-immersion les 2 jours de canicule extrême, il fallait s’y attendre ! 🤷🏻‍♂️

Heureusement, ces parcours, accessibles toute l’année et répertoriés par l’appli ONPISTE, offrent la possibilité de s’y entraîner quand il fera moins chaud ! 😉

LE MISSILE VINCENT BOUILLARD DE RETOUR SUR L’UTMB ! 🚀🚀

Après avoir atomisé le record de la Western States Endurance Run le 26 juin dernier, battant de plus de 26 minutes le chrono que l’on pensait intouchable de Jim Walmsley, Vincent Bouillard, qui avait surpris tout le monde en remportant l’UTMB Mont-Blanc en 2024, est de retour à Chamonix. 🤘

Si son Index UTMB ne le fait pas figurer dans le Top 5 des partants (où l’on retrouve Jim Walmsley - 967, Kilian Jornet - 948, Ben Dhiman - 946, Caleb Olson - 946 et Hannes Namberger - 941), ses adversaires peuvent trembler : la machine Bouillard, si tout s’aligne, pourrait tout renverser. 🔥🔥

Et, avouons-le, ça nous ferait bien plaisir que ce garçon humble et discret s’offre un doublé prestigieux cette année 💚

📷 Western States

AVANTAGE AUX FEMMES 🔥🔥

Si de nombreuses études ont porté sur l'endurance féminine en course longue distance, suggérant une résistance supérieure à celle des hommes, peu ont établi une comparaison directe des capacités entre les premières et les seconds à niveau comparable.🏃🏻‍➡️🏃🏼‍♀️‍➡️

Mais une toute nouvelle étude parue dans le Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports vient faire le point, et démontre que des coureuses de trail très entraînées résistent mieux à la fatigue prolongée que des hommes tout aussi entraînés.👍

➡️ Retrouvez l’étude complète dans le nouveau numéro d’ESPRIT TRAIL, actuellement en kiosque ! 👍

COURTNEY DAUWALTER AU DÉPART DE L’UTMB ! 🔥🔥

C’est la plus belle annonce que pouvaient faire les organisateurs de l’UTMB Mont-Blanc en ce début de semaine ! 💚

La Présidente attaquera fin août son 5ème tour du mont Blanc, et tentera d’aller conquérir une 4ème couronne et d’oublier son calvaire de l’an dernier. 👍

Après sa victoire sur la Hardrock Hundred Endurance Run, une chose est sûre : elle est en forme. Et sa confrontation avec la nouvelle pépite US Rachel Entrekin, qui l’a battue lors de la Cocodona 250 en début d’année, promet d’être spectaculaire. 🤘

📷 UTMB GROUP

HEXATREK : KAREL SABBE TOUJOURS AUSSI RAPIDE ! 🔥🔥

La canicule ne le freinera pas ! 🥵🥵
Malgré des températures très élevées, le Belge Karel Sabbe continue d’avancer à un rythme impressionnant sur les sentiers de l’Hexatrek, la grande traversée de France par ses montagnes, parcourant environ 100km par jour.👏

Après 20 jours, il vient de franchir les Cévennes et a déjà parcouru 60 % des 3034 km du parcours. 🤘

En continuant à ce rythme, il pourrait établir un FKT avec assistance de 33 ou 34 jours, un chrono tout simplement ahurissant. 😳

4200 KM ET 140000MD+ DONT UN FKT SUR LA VIA ALPINA : LE DÉFI FOU DE FRÉDÉRIC SPLENDORE 🔥🔥

C’est un des défis les plus fous de l’année qu’a décidé de relever l’ultra-runner suisse Frédéric Splendore : relier Monaco à l’Ukraine en commençant par établir un FKT sur les 2000km de la Via Alpina avant de continuer pendant 2200km jusqu’à sa destination finale.

Parti de Monaco le 24 juillet, cet ancien pompier professionnel s’est fixé pour objectif d’atteindre Lviv, en Ukraine, en 50 jours, en courant l’équivalent de 2 marathons par jour, dénivelé en prime, sans aucune interruption.

Et comme il n’en est pas à un défi près, son 1er objectif est d’établir un FKT « supported » sur le parcours de 2000km de la Via Alpina entre Monaco et Trieste, en tablant sur 24 jours, alors que l’actuel record dans le sens Trieste-Monaco est détenu par la Néo-Zélandaise Sophie Woods qui vient tout juste de l’établir en 29 jours, battant l'ancienne référence de 35 jours établie par Jake Cattrall (le FKT de Karel Sabbe étant sur le parcours de 2500 km, merci Claire Bannwarth 🙏) .💪

Le champion suisse Christophe Nonorgue, ancien recordman du monde de D+ / D- en 24 heures, a partagé le 12ème jour de course avec Frédéric Splendore et témoigne :
« Fred m'a stupéfait dans ses montées : 1100 à 1200m/h, en discutant, avec le sourire... Avec déjà plus de 800 bornes dans les pattes! »

Mais plus que le défi de fou, c’est la raison d’un tel défi qu’il faut souligner : Frédéric Splendore souhaite ainsi porter à sa manière de l’attention au peuple ukrainien, en guerre depuis 4 ans et qu’on oublie parfois, et le soutenir au travers d’une cagnotte solidaire pour récolter des fonds en faveur des victimes de la guerre, rêvant d’atteindre l’objectif d’1 euro par mètre de D+ gravi...🙏

Pour le suivre, voici le live tracking et les étapes prévues ➡️ https://www.fredericsplendore.ch/suivre-l-aventure

Et si vous souhaitez soutenir ce défi pour la paix, voici le lien pour la récolte de dons ➡️ https://www.audeladeleffort.ch/don-courir-pour-unir/?fbclid=IwVERDUATdcQRleHRuA2FlbQIxMABzcnRjBmFwcF9pZAwzNTA2ODU1MzE3MjgAAR57F99U3IMH4ED348AGguYlk4Ic_Eu6xLIqlIPPZ8RM0oMl6U36qX9C5pUyPw_aem_LXKjLRLSVLrwph7rXyjwGg)

Go Fred, go ! 👍👍👍